Dra. Fernanda Santos Belem

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Brasil
Vila Mariana, SP
Dra. Fernanda Santos Belem

Médica pela Faculdade de Medicina da USP

🌷Ginecologista e Obstetra - HC FMUSP

🤰🏻Obstetr?

12/03/2022

O uso de contraceptivos é recomendado para mulheres que não desejam engravidar ou que têm alguma indicação médica (menstruação em excesso, cólicas, etc). Eles são ótimos aliados! Mas, apesar da grande utilização, ainda existem muitos mitos sobre eles.

Por isso, hoje trouxe algumas informações importantes! Passe para o lado e confira.

E, claro: na dúvida, sempre consulte seu médico.

11/03/2022

Está tentando engravidar? Esse post é para você! ✨ Passe para o lado e confira algumas dicas que vão te ajudar nesse momento.

Apenas lembrando que cada mulher é diferente, por isso o acompanhamento médico é super importante. E principalmente, bons hábitos não são suficientes quando há uma patologia estabelecida. Não deixe de consultar sua ginecologista para o diagnóstico e planejamento terapêutico.

10/03/2022

O assunto de hoje é super interessante, mas um pouco controverso no mundo médico. Vamos falar sobre a influência das fases no parto.🌙

A ansiedade em prever a data do parto é grande, e quanto mais se aproxima das 40 semanas, mais ela aumenta. Ela acaba envolvendo os familiares, e são frequentes as apostas baseadas na lua 🌙.
Também a gestante quer se planejar, afinal, quando tirar a licença, quando pedir auxílio com o irmão mais velho, ou até mesmo encomendar as lembrancinhas da maternidade?

🌔Será que a fase da lua ou sua mudança pode nos ajudar então a prever?

Infelizmente, o que a ciência nos diz é que, apesar de terem alguns dias em que todos resolvem nascer ao mesmo tempo, não é a Lua, lá longe, que influencia isso.
Assim como ela não influencia no corte de cabelo e etc…

E aí, o que você acha sobre esse assunto? A Lua influencia mesmo os partos? Como foi o seu?! 👇

09/03/2022

A descoberta de uma gestação traz um turbilhão de emoções. Mesmo quando planejada, pode ser surpreendente. Bom, mas o que fazer quando o momento chegar?

É preciso passar em consulta, mas a não ser que haja algum histórico prévio de risco, não há motivo para correria e ir ao pronto socorro.
Alguns pontos são importantes:
📍 cuidados com automedicação;
📍 reveja se não usa remédios proibidos, principalmente nesse início
📍 na dúvida entre em contato com seu médico.

Nesse momento, você já está gestante, então nada de bebida alcoólica - ou uso de qualquer substância que possa afetar o bebê. Se for planejada e estiver tudo bem, agende sua consulta de pré-natal e mantenha o uso de vitaminas (nessa fase a suplementação de ácido fólico ou seus derivados é importante - e idealmente deve ser iniciada antes da concepção).

E calma, só deve ser possível ver o bebê no ultrassom depois de 2 a 3 semanas do atraso menstrual. Não precisa ter pressa de nada, está bem?

07/03/2022

Saúde mental é um tema que está em alta nos últimos tempos e merece atenção. Seja você gestante ou não, cuidar do emocional é importantíssimo. A saúde mental define o nosso bem-estar psicológico e social e afeta a maneira como pensamos, sentimos e agimos.

Ou seja, se você está triste, seus pensamentos e ações vão ser condizentes com isso. Muitas vezes, acabamos deixando esse tema de lado, mas isso não pode acontecer. Na gestação devido a flutuação hormonal, assim como no puerpério, ou outros momentos da vida, isso pode ser ainda mais difícil.

Outros fatores também podem afetar negativamente o humor, como a privação de sono e sobrecarga de trabalho, falta de tempo para autocuidados ,etc. Confira alguns sinais de alerta de que sua saúde mental não vai bem:

📍 Mudanças bruscas de humor;
📍 Falta de energia;
📍 Memória ruim;
📍 Sem vontade de fazer as coisas;
📍 Sentimento de vazio.

Se você se identificou com esses sinais, procure ajuda: apoio das pessoas ao seu redor também auxílio profissional - psicólogo, terapeuta, e até mesmo de psiquiatra se necessário for.

06/03/2022

O pré-natal é um momento super importante na vida da gestante! É por meio dele que descobrimos se está tudo bem com o bebê e com a mãe também. Esse acompanhamento deve ser feito durante os nove meses, seguindo as indicações médicas. ✨

Hoje trouxe algumas das coisas que não podem faltar nesse período! Arraste para o lado e confira. Depois me conta aqui: como foi seu pré-natal? Você fez tudo direitinho? 👇🤔

04/03/2022

O post de hoje é para você, minha querida seguidora ou paciente! 🤩 Quero saber quais são seus planos para 2022 e se tem bebê vindo por aí…

Sei que essa não é uma decisão fácil e pode levar tempo para ser tomada. Mas estou aqui para te ajudar. O acompanhamento ginecológico é super importante nesse momento. Então, conta comigo, e se for seu desejo vamos juntas rumo a uma gestação saudável.

18/02/2022

O parto prematuro é muito temido, pois pode trazer uma série de complicações ao bebê. Olha só alguns sinais que devem deixar você no modo alerta:

🚨 Prematuridade em gravidez anterior;
🚨 Cirurgias no colo de útero;
🚨 Gestação múltipla.

Estes são alguns dos fatores de risco, mas não é regra que eles sempre levam ao parto prematuro. Por isso é tão importante fazer o acompanhamento de pertinho, com uma equipe especializada.

Além disso, você pode fazer a ultrassonografia transvaginal com medição de colo de útero junto com o morfológico do segundo trimestre, para ajudar a identificar se existe um risco maior. Claro que, em alguns casos, não temos como fazer essa previsão.

Não se esqueça: a comunicação é fundamental, deixe seu médico sempre a par do que você está sentindo.

16/02/2022

É essencial se proteger dos mosquitos durante a gestação, afinal, eles podem trazer vários problemas para você e seu bebê - como Zica Vírus, por exemplo. Mas, calma! Não é difícil fazer isso. Olha só algumas atitudes que você tomar para se precaver:

📍 Use telas em casa;
📍 Use roupas compridas;
📍 Pode usar repelente - de preferência os com Icaridina, como da Granado ou Exposis;
📍 Evite viajar para locais com muita exposição de mosquitos.

Trouxe mais algumas informações sobre o assunto nos meus stories! Se você quer saber mais, corre lá e dá uma olhadinha. Qualquer dúvida, é só me chamar.

11/02/2022

Hoje é o Dia Mundial das Mulheres e Meninas na Ciência! 💖 Claro que eu não poderia deixar de falar sobre, afinal, é uma data muito importante. É preciso incentivar nossas meninas a seguir nessa área, a ir atrás dos estudos e do que elas amam.

A contribuição de mulheres na ciência está cada vez maior, mas é preciso crescer ainda mais. Essa área é dominada por homens. Porém, a cada dia que passa, nossa contribuição aumenta.

Então, hoje e sempre, vamos nos valorizar!

08/02/2022

Cuidar da pele durante a gestação é essencial, mas é preciso ficar atenta: nem todos os protetores solares são adequados para esse período. Passe para o lado e confira um pouco mais sobre o assunto! ☀️

Me conta aqui: você passa protetor solar todos os dias? 👇🏻

06/02/2022

A mutilação vaginal é uma prática que envolve alteração ou lesão dessa região do corpo. Atualmente, é reconhecida como uma violação dos direitos humanos, mas ainda é muito comum em várias culturas (é presente em 92 países).

De acordo com dados da ONU, mais de 200 milhões de meninas e mulheres passaram por isso. As justificativas variam, pode ser por motivos religiosos ou até ideológicos mesmo.

Mas o fato é que devemos falar mais sobre assunto, por isso estou aproveitando o Dia Mundial da Tolerância Zero contra Mutilação Vaginal.

Você já sabia sobre a ocorrência dessa prática? 🧐👇🏻

Endereço

Rua Vergueiro, 2253 Conjunto 1410
Vila Mariana, SP
04101100

Site

https://www.drafernandabelem.com/

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