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Bike da Meditação

A intenção é compartilhar a experiência de transformação com a prática da Meditação Ativa e meditação com tigelas de Cristal de Quartzo.

Em 2015 o estresse tomou conta do meu dia a dia. Passei a tomar diversos remédios e tive de conviver com as crises de insônia. Algo infelizmente cada vez mais comum entre as pessoas. Tentei baixar o estress e a insônia pedalando. Ajudou, mas não resolveu. O fator positivo é que tomei gosto por pedalar e incorporei a bike na minha rotina diaria. Meu proximo passo foi buscar alternativas e, conversando com amigos, conheci o Espaço Lotus. Praticar meditação ativa realmente mudou a minha vida. Em quatro semanas voltei a dormir sem a ajuda de remédios e, em oito semanas, meu estress diminuiu signif**ativamente. A cada dia que pratico a meditação me sinto melhor. Por isso, resolvi unir minha paixão pela bicicleta e a meditação para criar o projeto Bike da Meditação. Com esse projeto desejo compartilhar essa experiência de transformação com as pessoas e incentivar a prática da meditação em espaços abertos e no ambiente corporativo.

14/08/2023

A gente está cada vez mais atarefado. Termina o dia com a sensação que não encerrou todas as atividades. Isso faz com que a gente fique cada vez mais ansioso e estressado.

Que tal conhecer uma técnica que te ajuda a relaxar profundamente?

Isso mesmo, são técnicas de meditação diferentes de tudo que você já experimentou. Nela você pode dançar, pular, gritar e extravasar tudo que te incomoda. Um verdadeiro detox para seu corpo, mente e alma.

ntão embarque nessa jornada meditativa gratuita que será feita nos dias:
14, 21 e 28/09 das 19h até 20h30.

Nossas sessões serão ao vivo e virtualmente pela plataforma zoom.

Dê esse presente para você, te encontro na jornada meditativa. Acesse: bit.ly/bm-jornadafb

14/04/2023

EGO
Você receia exaltar o ego, caso se aceite? Esqueça-se do ego!

Aceite a si mesmo. Trataremos do ego mais tarde; primeiro, aceite-se totalmente. Deixe que o ego venha; o ego não é um problema tão grande, e quanto maior ele for, mais fácil ele explodirá. Ele é como um balão - ele f**a grande, mas com apenas um pequeno furo ele se vai! Deixe que o ego esteja presente, isso é permitido, mas aceite a si mesmo e as coisas começarão a mudar. Na verdade, aceitação total também signif**a aceitação do ego. Comece por aceitar.
O mundo também precisa de alguns grandes egocêntricos. Precisamos
de todos os tipos de pessoas! Compre o livro do OSHO Todos os Dias - 365 Meditações Diárias, lá você encontrará esse e muitos outros textos.

03/03/2023

NADA ACONTECENDO
Estar quieto também é um acontecimento - e um acontecimento maior do que outras coisas barulhentas.

Quando você está chorando e gritando, sente que algo está acontecendo. Quando você não está chorando, não está gritando, não está berrando, mas apenas sentindo um profundo silêncio, você acha que nada está acontecendo. Você não sabe que isso também é um grande acontecimento, maior do que os outros. Na verdade, aqueles outros momentos pavimentaram o caminho para esse acontecimento. Esse é o objetivo, e os outros momentos foram apenas os meios. Mas, no começo, parecerá vazio, tudo se foi. Você está acomodado e nada está acontecendo.
Nada está acontecendo, e “nada” é muito positivo. Ele é a coisa mais positiva do mundo. Buda chamou esse nada de nirvana, o supremo. Assim, permita-o, acalente-o e deixe que ele aconteça mais, dê-lhe as boas-vindas. Quando ele acontecer, feche os olhos e desfrute-o, para que ele venha mais frequentemente. Esse é o tesouro. Mas, no começo, posso entender, acontece a todos. Há muitas coisas que as pessoas chamam de explosões. Quando elas desaparecem e o real vem, elas não têm noção do que ele é e simplesmente sentem falta de suas explosões. Elas gostariam que essas explosões acontecessem novamente e podem até começar a forçá-las, mas destruirão toda a coisa.
Assim, espere. Se algo explodir espontaneamente, tudo bem, mas não force. Se o silêncio estiver explodindo, desfrute-o. Você deveria f**ar feliz! Esta é a infelicidade do mundo: as pessoas não sabem o que é o que, e algumas vezes f**am felizes quando estão infelizes, e outras vezes, quando deveriam f**ar felizes, quando a felicidade está realmente próxima, elas f**am infelizes. Compre o livro do OSHO Todos os Dias - 365 Meditações Diárias, lá você encontrará esse e muitos outros textos.

28/02/2023

O INCONSCIENTE
O inconsciente é nove vezes maior do que o consciente; portanto, tudo o que vem do inconsciente é arrebatador. Por isso, as pessoas têm receio de suas emoções, de seus sentimentos. Elas os reprimem, temem que eles criem caos. Eles criam, mas o caos é belo!

Existe uma necessidade de ordem e também existe uma necessidade do caos. Quando a ordem é necessária, use a ordem, use a mente consciente; quando o caos é necessário, use o inconsciente e deixe o caos acontecer. Uma pessoa inteira, uma pessoa total, é aquela capaz de usar ambos, não permitindo qualquer interferência do consciente no inconsciente ou do inconsciente no consciente. Existem coisas que você só pode fazer conscientemente. Por exemplo, se você estiver fazendo aritmética ou um trabalho científico, você só pode fazê-lo a partir do consciente. Mas o amor não é assim, a poesia não é assim; eles vêm do inconsciente. Portanto, você precisa colocar o consciente de lado.
É o consciente que tenta segurar as coisas, porque ele tem medo. Para ele, parece que algo grandioso está vindo, uma onda gigantesca; ele será capaz de sobreviver? Ele tenta evitar, deseja escapar, esconder-se em algum lugar. Mas isso não está correto, e por isso as pessoas se tornaram obtusas e mortas. Todas as primaveras da vida estão no inconsciente. Compre o livro do OSHO Todos os Dias - 365 Meditações Diárias, lá você encontrará esse e muitos outros textos.

24/02/2023

SOFRIMENTO
Ninguém quer sofrer, mas carregamos as sementes do sofrimento em nós. Todo o propósito de trabalharmos em nós mesmos é queimar essas sementes. O próprio queimar pode causar um pouco de sofrimento, mas isso não é nada quando comparado com toda uma vida de infelicidade.

Uma vez destruídas as sementes do sofrimento, toda a sua vida se tornará uma vida de deleite. Assim, se você estiver apenas evitando o sofrimento e evitando encarar o sofrimento que está dentro de você, estará criando uma situação na qual f**ará cheio de sofrimento por toda a vida.
Quando as feridas que você está carregando vêm à tona, elas começam a se curar. Esse é um processo de cura. Mas, quando você tem uma ferida, sei que não deseja que alguém a toque. Você não deseja realmente saber que a tem; assim, deseja ocultá-la, mas, ao ocultá-la, ela não irá safar. Ela precisa ser exposta aos raios do sol, aos ventos.
No começo pode ser doloroso, mas, quando ela for curada, você compreenderá. E não há outra maneira de curá-la. Ela precisa ser trazida à consciência, e esse próprio trazer à consciência é o processo de cura. Compre o livro do OSHO Todos os Dias - 365 Meditações Diárias, lá você encontrará esse e muitos outros textos.

17/02/2023

FÉ E CONFIANÇA

A fé é uma confiança morta. Na verdade, você não confia, mas ainda acredita, e isso é fé. Mas a confiança é algo vivo, ela é como o amor.

Todas as fés perderam o que você chama de oração, perderam o que você chama de meditação. Elas esqueceram toda a linguagem do êxtase, todas se tornaram intelectuais: credos, dogmas, sistemas. Existem muitas palavras, mas o signif**ado está faltando, o sentido está perdido. E isso é natural, precisa ser assim.
Quando um Jesus está vivo, a religião caminha sobre a terra e serão transformados aqueles poucos que são suficientemente felizardos para reconhecer Jesus, para caminhar alguns passos com ele. Não é que você se torne um cristão - isso é superficial -, mas algo do Cristo entra em você. Algo transita entre você e Cristo. Você se torna repleto de oração, tem diferentes olhos para ver, tem um diferente palpitar do coração. Tudo permanece o mesmo, mas você muda.
As árvores são verdes, mas agora de uma maneira diferente; o verde ficou vivo. Você pode praticamente tocar a vida que o circunda. Mas quando Jesus vai embora, tudo o que ele disse se reduz a fórmulas, f**a sistematizado. Então as pessoas se tornam intelectualmente cristãs, mas o Deus vivo não estará mais presente.
A fé é uma confiança morta. Na verdade, você não confia, mas ainda acredita, e isso é fé. Mas a confiança é algo vivo, ela é como o amor. Compre o livro do OSHO Todos os Dias - 365 Meditações Diárias, lá você encontrará esse e muitos outros textos.

15/04/2022

ENTENDIMENTO
O problema básico do motivo pelo qual você está aqui desaparecerá somente quando você tiver alcançado o verdadeiro âmago do seu ser, e nunca antes.

A menos que você medite profundamente, o entendimento não surgirá. Ninguém mais poderá dá-lo a você; você precisa merecê-lo, merecê-lo através de árduo esforço, batalha e sacrifício, e somente então os problemas desaparecerão.
O problema básico do motivo pelo qual você está aqui desaparecerá somente quando você tiver alcançado o verdadeiro âmago do seu ser, e nunca antes. No âmago você saberá que sempre esteve aqui. A questão não é o motivo pelo qual você está aqui. Você sempre esteve aqui sob diferentes formas. As formas mudaram, mas você sempre esteve aqui. As formas continuarão a mudar, mas você sempre permanecerá aqui. Você é parte deste todo. O rio deságua no oceano e novamente o oceano se eleva e se torna nuvem. Novamente se torna um rio e deságua no oceano, e de novo se torna nuvem. Isso segue em frente... trata-se de uma roda. Você esteve aqui muitas vezes e estará aqui muitas vezes. Na verdade, você esteve aqui pela eternidade e estará aqui pela eternidade. Não existe começo e não existe fim para a existência. Ela é eterna.
Eu até posso lhe dizer, mas isso não trará entendimento. Quando você penetrar fundo em si mesmo e abrir o santuário mais profundo do seu ser, quando você entrar nesse santuário, repentinamente se dará conta de que sempre esteve aqui. Compre o livro do OSHO Todos os Dias - 365 Meditações Diárias, lá você encontrará esse e muitos outros textos.

12/04/2022

AMIZADE
A primeira amizade precisa ser consigo mesmo, mas muito raramente se encontra uma pessoa que seja amistosa consigo mesma. Somos inimigos de nós mesmos, enquanto f**amos esperando, em vão, ser amigos de alguém mais.

Ensinaram-nos a condenar a nós mesmos. O amor-próprio foi considerado como um pecado. Não é. Ele é a base de todos os outros amores, e é somente através dele que o amor altruísta é possível. Como o amor-próprio foi condenado, todas as outras possibilidades de amor desapareceram. Essa foi uma estratégia muito ladina para destruir o amor.
É como se você dissesse a uma árvore: “Não se alimente da terra, isso é pecado. Não se alimente da lua, do sol e das estrelas; isso é egoísmo. Seja altruísta, sirva outras árvores”. Parece lógico, e esse é o perigo. Parece lógico: se você deseja servir os outros, sacrifique-se; servir signif**a sacrif**ar-se. Mas, se uma árvore se sacrif**ar, ela morrerá e não será capaz de servir nenhuma outra árvore; de maneira nenhuma será capaz de existir.
Ensinaram-lhe: “Não ame a si mesmo”. Essa foi praticamente a mensagem universal das pretensas religiões organizadas. Não de Jesus, mas certamente do cristianismo; não de Buda, mas do budismo - de todas as religiões organizadas, este foi o ensinamento: condene a si mesmo, você é um pecador, você não tem valor.
E, por causa dessa condenação, a árvore do ser humano se retraiu, perdeu o brilho, não pode mais festejar. As pessoas estão se arrastando de qualquer jeito, não têm raízes na existência - estão desenraizadas. Elas estão tentando prestar serviço aos outros e não podem, porque nem foram amistosas consigo mesmas. Compre o livro do OSHO Todos os Dias - 365 Meditações Diárias, lá você encontrará esse e muitos outros textos.

08/04/2022

AS DUAS PORTAS
Não é uma questão de escolher entre a verdade e a ilusão, porque todas as portas que estão fora de você levam a ilusão.

A verdade está dentro de você, está no próprio coração do buscador. Assim, se sobre uma porta estiver escrito “ilusão” e sobre outra estiver escrito “verdade”, não se preocupe em escolher entre elas. Ambas são ilusórias. Você é a verdade. A verdade é sua própria consciência.
Torne-se mais alerta e mais consciente. Não é uma questão de escolher entre portas. A escuridão está presente porque você está inconsciente; dessa maneira, nenhuma luz de fora poderá ajudar. Posso agora mesmo lhe dar um lâmpada, mas ela não ajudará. Quando você chegar ao seu quarto, ela estará apagada.
Você precisa se tornar mais consciente, cada vez mais consciente e alerta, de modo que sua chama interior, e somente ela, iluminará o seu ambiente. Sob essa luz, você perceberá que todas as portas desapareceram. A porta que era a ilusão e a que era a verdade, ambas desapareceram. Ambas estavam em conspiração. Na verdade, ambas levam ao mesmo lugar. Elas apenas lhe dão uma ilusão de escolha. Assim, não importa o que você escolha, você sempre escolhe a mesma coisa. Ambas levam à mesma passagem e, no final, você terminará na ilusão. Portanto esse não é o problema; o problema é como f**ar mais alerta. Compre o livro do OSHO Todos os Dias - 365 Meditações Diárias, lá você encontrará esse e muitos outros textos.

05/04/2022

TORNE-SE POÉTICO
Um poeta vem a conhecer certas coisas que são reveladas somente em um relacionamento poético com a realidade.

No que se refere à esperteza mundana, o poeta é um tolo. Ele nunca se desenvolverá no mundo da riqueza e do poder. Mas, em sua pobreza, ele conhece um tipo diferente de riqueza na vida que ninguém mais conhece. O amor é possível a um poeta, Deus é possível a um poeta. Somente aquele que é inocente o bastante para desfrutar pequenas coisas da vida pode entender que Deus existe, porque Deus existe nas pequenas coisas da vida: ele existe no alimento que você ingere, na caminhada que você faz pela manhã, no amor que você tem por seu amado ou por sua amada, na amizade que você tem com alguém. Deus não existe nas igrejas; estas não são parte da poesia, mas da política.
Torne-se mais e mais poético. É necessário ter coragem para ser poético; você precisa ser corajoso o bastante para ser chamado de tolo pelo mundo, mas somente então poderá ser poético. E para ser poético, não quero dizer que você precisa escrever poesia. Escrever poesia é apenas uma parte pequena e não essencial de ser poético. Uma pessoa pode ser poeta e jamais escrever uma única linha de poesia, e uma outra pode escrever milhares de poemas e ainda não ser um poeta.
Ser poeta é um estilo de vida. É amor pela vida, é reverência pela vida, é um relacionamento sincero com a vida. Compre o livro do OSHO Todos os Dias - 365 Meditações Diárias, lá você encontrará esse e muitos outros textos.

01/04/2022

FLUIDEZ
É bom se envolver em muitas coisas. A pessoa que tem feito uma coisa, e somente uma coisa, torna-se muito fixa e as mudanças f**am difíceis.

É muito bom que as pessoas mudem desse para aquele emprego; isso as mantém fluidas. Em um mundo melhor, tudo se tornará mais móvel do que é hoje, e as pessoas deveriam mudar continuamente, de tal modo que nada se torne uma fixação - fixação é doença.
Cada novo emprego, cada novo projeto, traz uma nova qualidade a seu ser - torna-o mais enriquecido. Compre o livro do OSHO Todos os Dias - 365 Meditações Diárias, lá você encontrará esse e muitos outros textos.

29/03/2022

PARTICIPAÇÃO
Existem coisas que você pode saber somente se você participar.

Observando de fora, você conhece somente coisas superficiais. O que está acontecendo com a pessoa que está dentro? Alguém está chorando e lágrimas estão escorrendo. Você pode observar, mas isso será muito superficial. O que está acontecendo com o coração dele? Por que ele está chorando? É difícil até mesmo interpretar, porque ele pode estar chorando de infelicidade, de tristeza, de raiva, de felicidade ou de gratidão.
E lágrimas são apenas lágrimas. Não há como analisar quimicamente uma lágrima para descobrir de onde ela vem - de uma profunda gratidão, de um estado de bem-aventurança ou de infelicidade -, porque todas as lágrimas são iguais. Quimicamente elas não diferem, e elas parecem as mesmas ao escorrerem na face. Assim, no que se refere aos reinos mais profundos, é praticamente impossível concluir de fora. Uma pessoa não pode ser observada, somente coisas podem ser observadas. Você pode saber de dentro. Isso signif**a que você precisa conhecer essas lágrimas em você mesmo, ou nunca realmente as conhecerá. Muito pode ser aprendido pela observação, e é bom que você observe, muito bom. Mas isso não é nada, comparado com o que você pode aprender ao participar. Compre o livro do OSHO Todos os Dias - 365 Meditações Diárias, lá você encontrará esse e muitos outros textos.

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