Joice Helena

28/10/2025

“O mal de se anular pelos outros”

Você sente que vive tentando agradar todo mundo…
Mas, no fim, quem mais se machuca é você? 💔

A dependência emocional nasce, muitas vezes, lá atrás…
Quando você aprendeu que precisava ser perfeita para ser amada.
Que precisava dizer “sim”, mesmo querendo dizer “não”.
E foi se anulando aos poucos…
Se afastando da sua própria essência para não perder o amor de ninguém.

Mas sabe o que isso causa com o tempo?
🌀 Ansiedade constante
🌀 Sensação de vazio
🌀 Falta de identidade
🌀 E a dor de nunca se sentir suficiente

Você não precisa continuar vivendo assim.
É possível se libertar dessa necessidade de aprovação
E aprender a se colocar sem culpa.

💭 Me conta: você já se sentiu assim?

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17/09/2025

Quando crianças, muitas vezes não tivemos espaço para sentir.
Engolimos o choro, abafamos a raiva, silenciamos a dor.

Aprendemos que era mais seguro calar do que ser rejeitados.

Na vida adulta, essas feridas continuam presentes.
Se manifestam em relações difíceis, em explosões emocionais, na dificuldade de confiar, de se permitir ser amado — ou de se amar.

Às vezes, cobramos do presente a cura de dores que pertencem ao passado.
Buscamos em outros aquilo que os nossos cuidadores não conseguiram dar.

Mas a verdade é: não é mais responsabilidade dos outros cuidar da nossa dor.
Agora é com a gente.
Com consciência, coragem e amor.

✨ A terapia de cura da criança interior é um caminho de reconexão e reparo.
É onde você aprende a acolher a sua história, sem julgamentos — e a cuidar da parte ferida que ficou lá atrás.

Talvez seja hora de ouvir a sua criança interior.

🌷 Comece sua jornada hoje na terapia, sua criança interior merece ser cuidada, e você também.

Trecho do filme: Duas vidas.

05/08/2025

É doloroso se olhar no espelho e não reconhecer mais quem você já foi um dia.
O sorriso virou um peso...
E encontrar motivação pra continuar parece quase impossível.
No fundo, você só quer passar mais um dia... escondendo a dor.

Mas deixa eu te lembrar de uma coisa:
Você não veio ao mundo pra viver assim.
Essa fase difícil não define quem você é.
Existe um caminho pra voltar a sentir, se reencontrar e viver com verdade.

O MOTIVO RAIO-X DA ALMA identifica o invisivel por trás do seu problema e pode ser esse caminho que te reconecta com você mesma. ❤️

✅ Sou .terapeuta e estou aqui pra te apoiar nessa jornada!
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01/08/2025

"Crescer em um lar onde o grito falava mais alto que o amor deixa marcas que ninguém vê... 💔"

Você aprendeu a engolir o choro.
A se calar pra evitar mais confusão.
A carregar uma culpa que nem era sua.

Agora, na vida adulta, você se pergunta:
"Por que me sinto tão insegura?"
"Por que me assusto com qualquer conflito?"
"Por que me saboto nos relacionamentos?"

A resposta pode estar lá atrás…
Naquela infância de portas batendo, silêncios pesados e lágrimas escondidas.

Mas você não precisa continuar vivendo no reflexo desse passado.
É possível ressignificar, curar e construir uma nova versão da sua história com o
MÉTODO RAIO-X DA ALMA 🌱

💬 Se esse post te tocou,comente com ❤️. Vamos juntas romper esse ciclo. Você merece paz emocional.

14/05/2025

Às vezes o que está por trás da ansiedade é invisível aos olhos,mas sentido brutalmente no corpo,nas sensações,nas oscilações de humor,e não é porque você quer,mas porque o seu corpo e sua mente já estão no limite.

📲(27)998620179 Atendimento on-line 🌎e presencial Vila Valerio-ES

18/03/2025

ao dar uma entrevista declarou que vem vindo de uma trajetória incessante de shows,fama, muito sucesso...
Ela mesma diz: " uma busca incessante de atenção" e ela tende a pensar que não saberá lidar quando tudo isso acabar.Ela diz: "será que sem tudo isso eu ainda serei feliz".
Analisando psicologicamente essa situação, percebo que é uma busca incessante de algo que na infância não recebeu na família. Quantas crianças em corpo de adulto temos por aí !

31/10/2024

Você já teve algo que buscou tratamento e não obtive resultado.Já pensou que seus sintomas podem ser emocionais?Nosso corpo guarda em nossas células todas as emoções vividas,os sintomas, comportamentos e doenças são respostas biológicas que o corpo encontra para se curar.