Natureza Viva

17/11/2020

17/10/2020

Emagrecer com saúde é possível e muito fácil, basta escolher os produtos certos e mãos a obra que a transformação no seu corpo vai acontecer.😍
https://snip.ly/7cttut

ara emagrecer, não tem segredo: é necessário que o corpo gaste mais calorias do que consome. É por isso que as duas medidas mais importantes

17/10/2020

Lift chá vai proporcionar a transformação que você tanto espera, com mais saúde e prazer.
http://mon.net.br/zgote

Ter medidas apropriadas e o peso ideal é o que a maioria das pessoas deseja. Veja algumas dicas de plantas medicinais que podem ajudar a perder peso

14/10/2020

PINHÃO-ROXO
Jatropha gossypiifolia


Popularmente, é utilizado como antidiabético, vermífugo, antidiarreico, anti-inflamatório, anti-hemorrágico, anti-hipertensivo, contra câncer, cicatrizante, contra cólicas menstruais, para provocar vômito, combater febres, regular menstruações e outras aplicações.



Quanto a toxicidade, um estudo verificou que uma dose única do extrato das folhas do pinhão-roxo nas cobaias não causou elevada intoxicação. Em dosagens mais altas, houve alterações dos padrões da urina e do sangue, prostração, queda de pressão, dores abdominais, diarreias, queda da pálpebra, falta de ar, perda de coloração dos órgãos internos, paralisia muscular, transtornos do Sistema Nervoso Central, redução da alimentação com consequente perda de peso.



No uso contínuo (13 semanas), mesmo em doses leves, a planta se mostra mais tóxica, podendo causar hiperglicemia, intoxicação do fígado dos rins e dos pulmões, levando à morte. Num estudo sobre a toxicidade do látex, verificou-se o risco de danos ao material genético, podendo levar à mutações genéticas. Num segundo estudo feito com as folhas, verificou-se também a possibilidade de indução a mutações pelo extrato das folhas. Isto demonstra que esta planta não deve ser utilizada continuamente ou por tempo prolongado. Apresenta ação anti-fertilidade feminina, impede a implantação do embrião e é abortiva, não devendo ser consumida por gestantes.



Suas sementes são tóxicas e apresentam uma forte ação inseticida. Verificou-se que o extrato bruto da planta não acelerou o processo de cicatrização da pele, mas melhorou a qualidade dos novos tecidos formados. Como protetor do fígado demonstra uma potente capacidade de proteger os tecidos do fígado contra intoxicação química. Sua potente ação analgésica foi comprovada com o extrato de suas folhas, reduzindo significativamente a sensação de dor nas cobaias. Como anti-inflamatório, o extrato das folhas causou excelente ação redutora dos processos inflamatórios. Como anticoagulante, o extrato das folhas de pinhão-roxo tem a capacidade de impedir a ação de substâncias sanguíneas envolvidas no processo de coagulação, sem causar toxicidade às células.



Já o látex do tronco demonstrou elevada ação coagulante, favorecendo o controle de hemorragias. Como antiespasmódico, os extratos dos ramos e folhas reduziu expressivamente a velocidade do trânsito intestinal, reduzindo a contração da musculatura intestinal, fazendo da planta útil no tratamento de desordens intestinais como disenteria e diarreias. Ainda, o extrato das folhas tem a capacidade de reduzir a contração uterina, combatendo as cólicas menstruais. Como anti-hipertensivo, o extrato das folhas demonstrou a capacidade de rebaixar a pressão arterial. Como antidiabético, as folhas de pinhão-roxo reduzem a glicose sanguínea e a resistência à insulina, levando à redução das taxas de glicemia.



Como antiofídica, os extratos da planta reduziram em 70% o processo inflamatório e 40% o efeito hemorrágico do veneno inoculado em cobaias. Sobre sua ação anti-câncer, um estudo mostrou que nas raízes do pinhão-roxo existem princípios com potente ação anticancerígena, testado contra células de câncer de pulmão e contra células de câncer de mama.

14/10/2020

LARANJA
Citrus cinensis

Quanto à sua toxicidade, os extratos produzidos a partir das cascas e folhas mostram toxicidade para o fígado em altas doses. Por sua ação de rebaixamento da produção de hormônios tireoidianos, os extratos da casca não devem ser utilizados por pessoas que desenvolvem hipotireoidismo.



O extrato da casca de laranja, assim como de outros cítricos foram testados na Nigéria e demonstraram excelente ação antioxidante contra radicais livres. Um outro estudo realizado na Argélia, demonstrou que não apenas as cascas, mas as folhas da laranjeira também têm excelentes qualidades antioxidantes.

Os óleos essenciais da casca da laranja foram testados na Espanha e foram muito eficientes em controlar o desenvolvimento de diversos tipos de fungos. Como antidiabético uma dosagem única de 25mg/kg de peso, os extratos de casca de laranja foram testados na Índia sendo capazes de regular todos os fatores ligados à disfunção glicêmica em animais com diabetes induzida. AInda, o extrato das sementes mostrou a capacidade de reduzir a glicação da hemoglobina em casos de diabetes.

Um estudo conduzido na Nigéria determinou que o extrato das cascas da laranja são eficientes em inibir a ação das enzimas amilase e glucosidase com muita eficiência, evitando a absorção de açúcares no processo de digestão. Um outro estudo nigeriano demonstra a eficiência do óleo essencial extraídos das folhas de laranjeira em controlar a diabetes. No caso de Colite Ulcerativa, foi testado na índia uma receita tradicional utilizada há séculos naquele país, com cascas de laranja e raíz de Moringa.

Os resultados foram os mesmo do uso do medicamento padrão para este caso, a prednisolona, reduzindo as lesões com muita eficiência. Em casos de hipertireoidismo, um estudo realizado na Índia demonstrou que o extrato da casca da laranja tem a capacidade de reduzir em 43% o hormônio T3 e 28% o T4. Outro estudo indiano confirma a eficiência dos extratos de casca de laranja no controle do hipertireoidismo.

Num terceiro estudo indiano, uma preparação feita a partir de cascas de laranja, romã e banana mostrou-se também eficiente em controlar a obesidade e o hipertireoidismo. Na hipertensão arterial, um estudo nigeriano demonstrou que os extratos da casca da laranja tem a capacidade de inibir expressivamente a angiotensina. Como sedativo as flores de laranjeira foram testadas no México e demonstraram sim atividade facilitadora do sono em cobaias.

Contra doenças degenerativas, como Alzheimer, os extratos da casca foram testados na inibição da enzima acetilcolinesterase, demonstrando até 90% e inibição. As polimetoxiflavonas são encontradas nas cascas de laranjas e tangerinas. No combate ao câncer, uma pesquisa desenvolvida nos EUA demonstrou que as polimetoxiflavonas presentes nas cascas da laranja tem uma ação considerável anticâncer, Foram testadas contra células de câncer de pulmão, conduzindo-as à apoptose.

Um outro estudo americano com as polimetoxiflavonas demonstrou sua capacidade de levar células de câncer de mama à apoptose.
fonte: www.autordapropriasaude.com

14/10/2020

Os benefícios extraordinários da ROMÃ (Punita Granatum).

Usos populares:
casca do fruto: inflamações da garganta e da boca, problemas vaginais, como corrimento, candidíase e outras infecções.
suco do fruto: catarata
cascas do caule e da raiz: vermes chatos, diarreia e disenteria.

Não deve ser utilizada internamente em grande quantidade ou por períodos prolongados pois pode causar intoxicação grave no sistema nervoso, podendo causar paralisia dos nervos motores, levando à morte por parada respiratória. Crianças menores que 12 anos não devem consumir e mulheres grávidas devem procurar acompanhamento médico.
*Como antioxidante, tanto o suco do fruto, como os extratos de suas cascas foram muito eficientes no controle de radicais livres.
*O suco do fruto, aplicado na forma de creme sobre a pele teve bons resultados contra a despigmentação da pele.
*Os extratos da casca de Romã foram muito eficientes em reduzir a proliferação e o desenvolvimento de diversos tipos de câncer, inclusive Leucemia, câncer de mama e próstata.
*O uso do pó ou da tintura preparada com as cascas do fruto demonstraram controle dos níveis de colesterol, contribuindo no controle da obesidade.
*O pó das sementes reduzem em até 50% o nível de glicemia no prazo de 12 horas. As flores demonstraram a capacidade de elevar o metabolismo de açúcares, evitando a hiperglicemia.
*No fígado, o extrato das flores demonstrou excelente ação protetora, inclusive contra substâncias cancerígenas, pelo prazo de 52 dias.
*O uso da casca da romã demonstrou capacidade de aumentar a eliminação de sais e cristais pela urina, reduzindo expressivamente a chance de formação de cálculos renais.
*As flores demonstraram uma excelente capacidade protetora dos rins e uma ação redutora dos efeitos causados pela insuficiência renal.
*O uso do suco da romã demonstra boa atividade controladora das hipertensões.
*O extrato de suas flores evitou a formação das úlceras num teste com colite ulcerativa, tanto por sua capacidade anti-inflamatória, quanto por sua capacidade antioxidante.
*Como antibiótico, contra candidíase, o extrato das folhas frescas mostrou atividade mais eficiente do que alguns antibióticos comerciais. *Ainda, contra diversos tipos de bactérias e fungos, o extrato das cascas dos frutos demonstraram excelente ação antibiótica.
*Como antiviral, o extrato das cascas também impediu a replicação e causou a morte dos vírus da herpes ge***al.
*Os extratos de Romã demonstraram excelente ação em inibir a proliferação do vírus da gripe humana, sendo sugerido como opção para epidemias da doença como profilático.
*O extrato da casca foi muito eficiente, evitando a formação da placa bacteriana, mostrando-se útil em tratamentos profiláticos odontológicos.
*No combate a diarreias, o extrato da casca do fruto demonstrou ótimos resultados, assim como o pó produzido com as sementes.
*Como cicatrizante, o extrato das cascas demonstrou excelente ação no aceleramento da regeneração dos tecidos, inclusive com ação antibiótica, combatendo infecções.
*Como anti-inflamatório, as cascas de romã demonstram excelente ação, inclusive contra doenças inflamatórias crônicas, como a osteoartrite.
Fonte: www.autordapropriasaude.com

29/09/2020

MEDICINA ALTERNATIVA E OS BENEFÍCIOS PARA A SAÚDE

A medicina alternativa é a prática de tratamento de doenças sem o uso de remédios controlados, antibióticos ou fármacos em geral. A principal característica desta prática é que o tratamento está focado no doente e não no sintoma da doença.

Terapias alternativas são amplamente utilizadas e muito eficazes no tratamento contra vários males que ameaçam a saúde. Elas demonstram resultados positivos contra o cigarro e também no tratamento da depressão, estresse e alergias.

Em Goiás, está localizado o primeiro Hospital de Medicina Alternativa do Brasil. Criado em agosto de 1983, o HMA é especializado em medicina alternative e trata os pacientes por meio de diversas terapias através do Sistema Único de Saúde (SUS).

Medicina Ocidental

Se referindo à medicina, Xiang Ping, reitor da Universidade de Medicina Tradicional Chinesa, durante um discurso de formatura em Nanquim, fez o seguinte relato: �A ocidental baseia-se em análises e radiografias, mas não aborda o todo orgânico. Já a medicina tradicional chinesa é eficaz na regulação de todo o corpo. Penso que a combinação das duas medicinas seria perfeita e muito benéfica para as pessoas.

Apesar da falta de provas da eficácia, há muita gente disposta a usar os métodos alternativos. Em setembro de 2003, Ernst ajudou o diário britânico The Daily Telegraph a organizar uma enquete em que uma centena de cientistas foi interrogada sobre o uso pessoal de algum método alternativo de tratamento ou cura. Era de se esperar que cientistas, gente com fama de cética, não se interessassem pelo assunto. Não foi bem o que aconteceu. Dos 75 que responderam à pesquisa, 30 disseram já ter usado algum tipo de tratamento alternativo e 20 disseram que os métodos deveriam estar disponíveis a todos por intermédio do National Health System, o sistema de saúde oficial britânico.

As terapias alternativas podem ser boas maneiras de se manter saudável, já que muitas delas pregam o equilíbrio nos vários aspectos da vida.

Terapias alternativas são uma ótima saída para problemas causados por males subjetivos as várias doenças ligadas à tensão, por exemplo, podem se beneficiar muito de métodos holísticos, que incluam conversas com o terapeuta, música tranquila e massagens.

Doenças misteriosas como as alergias, ainda mal compreendidas pela medicina do Ocidente, igualmente parecem se beneficiar de tratamentos como a acupuntura e a homeopatia. Antes de escolher o tipo certo de tratamento alternativo, é preciso conhecer as particularidades entre eles:

A acupuntura consiste na aplicação de agulhas em pontos específicos do corpo. Sua base filosófica indica que esses pontos afetam os diferentes órgãos e estão localizados sobre canais de energia (chamados meridianos) que se espalham pelo corpo. Sabe-se que os pontos têm relação com o sistema nervoso e o sistema nervoso influencia todo o corpo. Embora nenhum cientista tenha encontrado os tais canais de energia, a técnica revelou-se eficiente contra efeitos colaterais de remédios, enjôos, doenças respiratórias, dores e problemas de pressão.

Criada por Linus Pauling, Nobel de Química e da Paz, a Medicina Ortomolecular emprega o uso de vitaminas, aminoácidos e minerais em quantidades superiores àquelas capazes de serem absorvidas pelo corpo. O diagnóstico é feito a partir da análise de um fio de cabelo

A ayurveda foi desenvolvida na Índia, há mais de cinco mil anos, e serve de base para outras terapias orientais, como as chinesas. Para os praticantes da ayurveda, a doença é um sinal de desequilíbrio entre corpo, mente e alma. Para promover o reequilíbrio, existem diferentes técnicas de meditação, nutrição, exercícios e massagens baseadas nessa filosofia. A massagem ayurvédica está entre as técnicas mais conhecidas. O procedimento compreende o uso de óleos essenciais para manobras que estímulam pontos vitais, tração e alongamento dos tendões e ligamentos. A técnica é indicada no combate ao estresse, síndrome do pânico, dores musculares, reumáticas e na coluna, enxaqueca e para fortalecer o sistema imunológico.

A reflexologia tem como objetivo equilibrar corpo e mente através da massagem dos pés e estímulo de diferentes pontos. A técnica elimina toxinas, impulsiona o fluxo sanguíneo para diferentes órgãos e tecidos do corpo, combate e reduz estresse, enxaqueca tensional, prisão de ventre, entre outras complicações de saúde.

A fitoterapia estuda a aplicação de princípios ativos presentes em plantas medicinais para o tratamento de problemas de saúde. Parte da milenar medicina tradicional chinesa, a técnica analisa o paciente como um todo, tratando os sintomas e as causas das doenças. Esta prática pode ser usada para tratar problemas respiratórios, estresse, reforçar o sistema imunológico, entre outras desordens. Como qualquer medicamento, seu uso indiscriminado pode provocar efeitos colaterais, como alterações na pressão arterial ou problemas nos rins e no fígado.

As abordagens alternativas existem para prevenir e não para curar doenças. Elas funcionam como complemento para um tratamento convencional. Nada substitui a confiança que você tem no seu médico, seja ele ortodoxo ou alternativo. Portanto, se houver suspeita da existência de alguma doença mais séria, como o câncer ou uma infecção que não passa, seu médico de confiança certamente será o mais apto para fazer o diagnostico correto.

Fontes da pesquisa:
Revista Super Interessante
Revista de Saúde Pública

Fonte: https://prodiet.com.br/blog/2015/05/04/medicina-alternativa-e-os-beneficios-para-a-saude/