Clínica Sessa

29/09/2025

❤️ O coração trabalha sem descanso todos os dias da nossa vida. Para que ele continue saudável, é preciso cuidar muito antes dos sintomas aparecerem.

Infarto e AVC costumam ser consequência de anos de descuidos silenciosos, que poderiam ser evitados com escolhas simples e consistentes.

🔹 Cuidar do coração não é sobre dietas impossíveis ou treinos de atleta, mas sim sobre um conjunto de hábitos possíveis, ajustados à realidade de cada pessoa.

A boa notícia é que pequenas mudanças somadas fazem grande diferença! 💫

Aqui na Clínica Sessa, acreditamos que prevenção é mais do que números de exames. É traduzir ciência em metas realistas, acompanhar de perto e ajustar o plano sempre que necessário.

🔸 O cuidado é contínuo: cada consulta é uma oportunidade de revisar rotinas, corrigir erros e reforçar conquistas.

▶️▶️▶️ Passe para o lado e conheça os 7 hábitos que mais impactam na saúde do seu coração e como aplicá-los de forma prática no seu dia a dia.

👉🏻 Se você deseja viver mais e melhor, estamos prontos para acolher e construir um plano de cuidado que respeite o seu ritmo.

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Clínica Médica Sessa
🧠 Neurologia - Dra. Dulce Sessa | ❤ Cardiologia - Dr. Thadeu Sessa

📲 27 99963-2692
📍Vila Velha | ES

28/09/2025

✨ Nós acreditamos que o cuidado começa pela escuta.

Mais do que atender sintomas isolados, buscamos compreender a história de cada pessoa: seu estilo de vida, hábitos, rotina, emoções e expectativas. É esse olhar integral que permite transformar ciência em planos reais e personalizados.

👉🏻 Unimos Neurologia e Cardiologia. Cérebro e coração estão profundamente conectados, e muitos sintomas têm origem ou impacto nas duas áreas. Essa abordagem evita diagnósticos fragmentados e garante um cuidado mais assertivo e completo.

🔹 Além disso, trabalhamos em parceria com outras áreas da saúde, como fonoaudiologia e psicologia, quando necessário. Isso amplia os resultados e ajuda o paciente a ter clareza de que não está sozinho no processo.

Nosso compromisso é com a prevenção, o diagnóstico preciso e o acompanhamento contínuo.

📍 Aqui, tradição e atualização caminham juntas: tempo de escuta, exame cuidadoso e linguagem acessível.

▶️▶️▶️ Passe para o lado e descubra como funciona a nossa forma de cuidar: um atendimento humano, sem pressa, guiado pela ciência e pelo desejo de transformar preocupação em qualidade de vida.

💫 Se esse jeito de cuidar faz sentido para você ou para alguém da sua família, estamos prontos para acolher com experiência, ética e atenção em cada detalhe.

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Clínica Médica Sessa
🧠 Neurologia - Dra. Dulce Sessa | ❤ Cardiologia - Dr. Thadeu Sessa

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📍Vila Velha | ES

19/12/2023

31/03/2023

Alimentação saudável e adequada: um conselho para toda a vida! 😉
Cuide da sua saúde e tenha mais bem estar, disposição e qualidade de vida! 💙
Entre em contato e agende seu check-up 👇

📲 (27) 99963-2692
☎ (27) 3140-0202

30/03/2023

O estresse se caracteriza por sensação de desconforto, preocupação excessiva, medo, nervosismo ou indignação. Essas reações têm uma forte relação entre a saúde mental e as doenças do coração.
Como ele gera uma espécie de estado de tensão constante, pode aumentar a liberação de determinados hormônios (adrenalina e cortisol), provocando instabilidade, elevando a pressão sanguínea e os batimentos cardíacos, podendo provocar infarto ou AVC (Acidente Vascular Cerebral).
Agora que você já sabe os riscos que o estresse provoca à saúde cardíaca, confira algumas técnicas de gerenciamento do estresse 👇

☕ Evite cafeína, álcool e nicotina;
🏃‍♀️ Pratique atividade física;
😴 Durma mais;
🧘‍♀️ Experimente algumas técnicas de relaxamento (Respiração diafragmática, Yoga, Pilates e etc);
✅ Tente assumir as rédeas e visualizar que não está tudo fora do controle;
📝 Siga uma rotina.

29/03/2023

👉 Hiperfoco;
👉 Desmotivação;
👉 Impulsividade;
👉 Dificuldade em se manter atento para algumas situações.
O TDAH pode ser tratado por meio de terapia e remédios que auxiliam no controle do transtorno, esses medicamentos ajudam a diminuir os principais sintomas, como a impulsividade e a desatenção.
Se você se identifica com algum dos sinais citados acima, procure diagnóstico médico para iniciar o tratamento e melhorar sua condição!
Entre em contato e agende sua consulta com neurologista:

📲 (27) 99963-2692
☎ (27) 3140-0202⠀

28/03/2023

🧠 Consulta neurológica é na Clínica Sessa, agende agora!🤳🏼
📲 (27) 99963-2692
Ou se preferir acesse nossa bio, link direto do whatsapp você encontra por lá!
📍 Rua Moema, 25. Ed The Point, sala 1605. Bairro: Divino, Vila Velha, ES. Em frente ao estacionamento do hospital Vila Velha.

28/03/2023

💤 Os jovens às vezes têm dificuldade de levantar da cama pela manhã, mas garantir que eles durmam o suficiente pode ter efeitos positivos mais tarde.
As crianças e adolescentes costumam querer ir para a cama tarde e acordar tarde, o que geralmente é difícil de administrar e pode, futuramente, afetar e muito no aprendizado e estabelecimento de rotina. Você pode ajustar o relógio biológico, mas leva tempo. Algumas dicas para ajudar nesse controle👇🏻

➡ Estabeleça um ambiente de sono confortável;
➡ Estabeleça um horário regular para acordar;
➡ Mantenha-o ativo durante o dia para ficar mais cansado fisicamente à noite;
➡ Não permita estimulantes à noite, como café, chá, refrigerantes e bebidas energéticas;
➡ Peça para que evite telas como computadores, TV ou smartphones, música alta, lição de casa ou qualquer outra atividade que faça a mente correr, pelo menos uma hora antes de dormir;

17/03/2023

O sono é um período importante para o restabelecimento e o fortalecimento do sistema imunológico. Existem mais de 100 distúrbios do sono, sendo a insônia e a apneia obstrutiva do sono os mais comuns.
Além disso, os distúrbios do sono frequentemente estão associados a doenças cardiovasculares (infarto e AVC), metabólicas (obesidade), gastrointestinais (refluxo), psiquiátricas (depressão e ansiedade), neurológicas (alterações cognitivas e déficit de atenção), dificuldades de memória e de aprendizado.
Existem alguns hábitos que ajudam a ter um sono reparador, sendo eles:

🏃‍♀️ Praticar atividade física regularmente;
🌶 Evitar alimentação “pesada”, apimentada e doces antes de dormir;
⏰ Adotar uma rotina de horários para dormir e acordar;
📵 Não utilizar aparelhos eletrônicos e celular ao se deitar;
📺 Eliminar luzes e barulhos durante a noite;
☕ Evitar cafeína próximo ao horário de dormir;
🥃 Evitar ingerir álcool e fumar.
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15/03/2023

A arritmia cardíaca é definida como uma alteração no ritmo padrão de batimento do coração. Como existem diferentes tipos de alterações, existem diferentes tipos de arritmias. Elas costumam ser silenciosas, notadas apenas por cardiologista durante a realização de exames de rotina.
⚠ Em alguns casos não é necessário nenhum procedimento, pois somente algumas arritmias são malignas, com essas temos que tomar muito cuidado, elas podem levar ao óbito.
É muito difícil definir a causa exata desse problema, mas existem fatores que aumentam as chances de desenvolver a arritmia, são eles:

🔹 Anemia
🔹 Estresse
🔹 Ansiedade
🔹 Tabagismo
🔹 Obesidade
🔹 Hipotireoidismo grave
🔹 Consumo de álcool ou bebidas energéticas
Se você faz parte desses grupos, faça suas consultas regularmente! 🩺
📞 Entre em contato e marque seu check-up!

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