Saúde no Parque

Saúde no Parque Espaço Saúde no Parque possui equipe especializada em Pilates, Fisioterapia, Acupuntura, Estética

Pilates, Fisioterapia, Osteopatia, Terapia manual, Acupuntura, Nutricionista, Estética, EVS

Continuação do feed anterior…Lógico, eu tive medo, insegurança pois era muito maior que eu pensava e custava muito mais ...
26/08/2025

Continuação do feed anterior…
Lógico, eu tive medo, insegurança pois era muito maior que eu pensava e custava muito mais que podia e falei que não tinha como, eu teria que bancar muito no início e teria que passar por todo processo de início de clínica. Tínhamos que ser rápidos pois já tinha gente atrás de nós querendo alugar o ponto. Fui para Deus e Ele naquela mesma semana nos abençou nos entregando no grupo de oração a chave da nossa clínica. Eu e Fabrício não tivemos dúvidas que ali estávamos sendo abençoados. E dei meu sim. Mas tínhamos empecilhos, precisávamos de um fiador e não podia ser qualquer um, pois o aluguel não era barato. Confiamos no que recebemos e não desanimamos. Mas uma vez minha mãe nos ajudou a contemplar esse sonho e em 2016 abri minha nova Clínica Saúde no Parque. De manhã estava numa clínica (Cobilândia) e de tarde/noite na Praia da Costa. Assim fiquei por 1 ano e precisei tomar a decisão de permanecer em uma e ali dedicar por completo. Os dias foram passando… eu era a fisioterapeuta, a recepcionista, a menina da limpeza por um grande período. Trabalhava dia e noite e nunca fui abandonada, a Clínica crescia. Coloquei um fisioterapeuta para me ajudar de noite, depois estagiários… precisei ampliar o pilates, aumentar a recepção, montei uma sala de musculação terapêutica, sala de reabilitação e por todos esses anos fui me especializando… fiz 3 especializações (a última encerrando o ciclo agora em Agosto - Osteopatia- após 6 anos de muita dedicação), diversos cursos, viagens para outras formações. Montei meu consultório há 3 anos para atendimento de fisioterapia especializada e há 2 anos encerrei meu ciclo no pilates e me dediquei totalmente ao meu consultório. Lógico, para isso eu fui tendo profissionais dedicados, responsáveis e que tinham comprometimento com nossos clientes. Primeiro veio , , , , , .fisio , .fraga , e assim fomos crescendo nosso quadro de profissionais. E hoje com toda convicção e certeza eu digo que a Clínica Saúde no Praque tem a melhor equipe, desde a recepção até os fisioterapeutas.

🫵🏻Você vive com o corpo tenso, dor no pescoço ou nas costas, e acha que é só postura?🧠Na verdade, emoções acumuladas se ...
04/06/2025

🫵🏻Você vive com o corpo tenso, dor no pescoço ou nas costas, e acha que é só postura?

🧠Na verdade, emoções acumuladas se transformam em tensão muscular.

🚨Estresse, ansiedade, sobrecarga mental — tudo isso deixa seus músculos em alerta constante.

Na Saúde no Parque, tratamos sua dor com uma visão integral: corpo e mente conectados.

🌿 Osteopatia | Movimento | Atenção real à sua história

💬 Agende sua avaliação e sinta seu corpo leve de novo.

📍 Você sente dor nas costas e não sabe mais o que fazer?Talvez o problema não seja só onde dói… mas o que está por trás ...
02/06/2025

📍 Você sente dor nas costas e não sabe mais o que fazer?
Talvez o problema não seja só onde dói… mas o que está por trás da dor.

Aqui te mostro hábitos comuns que podem estar piorando sua dor lombar ou cervical — e você nem percebe!

Identifique os vilões 👀
E descubra o que realmente pode ajudar você a melhorar.

📌 Lembre-se: a dor nas costas é multifatorial e precisa de um olhar profissional e individualizado.

🩺 Aqui na Saúde no Parque, te ajudamos a entender a causa da sua dor e montar um plano de tratamento eficaz.

🍾✨ Um novo ano, uma nova chance de cuidar da sua saúde e conquistar seus objetivos! 🎯💪 Que 2025 venha cheio de energia, ...
01/01/2025

🍾✨ Um novo ano, uma nova chance de cuidar da sua saúde e conquistar seus objetivos! 🎯💪 Que 2025 venha cheio de energia, movimento e bem-estar para todos nós. 🏃‍♀️🧘‍♂️

💚 Saúde no Parque deseja um Ano Novo cheio de conquistas e saúde para você e sua família. Vamos juntos fazer desse ano o melhor! 🎆

🔎 *Cervicobraquialgia: o cuidado começa com uma avaliação especializada!*  Você sente dores no pescoço que irradiam para...
30/12/2024

🔎 *Cervicobraquialgia: o cuidado começa com uma avaliação especializada!*

Você sente dores no pescoço que irradiam para o braço, acompanhadas de formigamento ou fraqueza? Isso pode ser *cervicobraquialgia*, uma condição que afeta os nervos da coluna cervical e impacta sua qualidade de vida.

📋 Na Saúde no Parque, acreditamos que o primeiro passo para o alívio é uma *avaliação completa*. Nossos especialistas em coluna investigam a fundo as causas da dor e desenvolvem um plano de tratamento personalizado para você.

💡 *Por que isso é importante?*
Cada pessoa é única, e entender a raiz do problema é essencial para aliviar a dor, recuperar os movimentos e trazer de volta sua liberdade de viver sem limitações!

✅ Não espere a dor te limitar. Procure ajuda especializada e agende sua avaliação. Sua saúde merece o melhor cuidado! 💚

💺 A mesa de flexo distração é uma aliada poderosa para quem busca eliminar dores na coluna e melhorar a qualidade de vid...
27/12/2024

💺 A mesa de flexo distração é uma aliada poderosa para quem busca eliminar dores na coluna e melhorar a qualidade de vida! Confira os benefícios dessa técnica:

1️⃣ *Alívio da dor*: Reduz a pressão nos discos vertebrais e nervos, trazendo alívio para condições como hérnias de disco e ciática.
2️⃣ *Mais mobilidade*: Recupera o movimento da coluna, combatendo rigidez e tensão muscular.
3️⃣ *Método não-invasivo*: Uma alternativa eficaz e segura, sem os riscos e complicações de cirurgias.

🔍 A avaliação de um fisioterapeuta especialista é essencial para encontrar o tratamento ideal para você! Dê um passo em direção à saúde da sua coluna. 🙌🩺

🎄✨ Que a magia do Natal aqueça nossos corações e nos lembre da importância de cuidar de quem amamos – e da nossa saúde t...
24/12/2024

🎄✨ Que a magia do Natal aqueça nossos corações e nos lembre da importância de cuidar de quem amamos – e da nossa saúde também! 💚 Que essa data seja repleta de amor, alegria e muito movimento para um corpo e mente saudáveis. 🎅🏼💪

🎁 Saúde no Parque deseja a todos um Feliz Natal! 🌟

*Seu corpo fala, você está ouvindo?* 👂✨  Nosso corpo sempre dá sinais, e entendê-los é essencial para cuidar da saúde e ...
20/12/2024

*Seu corpo fala, você está ouvindo?* 👂✨

Nosso corpo sempre dá sinais, e entendê-los é essencial para cuidar da saúde e do bem-estar. Ignorar pode atrasar diagnósticos e tratamentos, dificultando a solução de problemas que poderiam ser tratados com mais facilidade.

🔎 *Fique de olho em sinais importantes como:*
1⃣ *Dor persistente nas costas:* Se atrapalha sua rotina e não melhora, é um alerta!
2⃣ *Restrição de movimentos:* Dificuldade para se abaixar ou caminhar pode indicar algo na coluna.
3⃣ *Sensações anormais:* Dormência, formigamento ou fraqueza em pernas e pés não são normais.

⚠ *A prevenção é sempre o melhor caminho!* Não deixe para depois: priorize sua saúde e busque ajuda especializada.

🩺 Identificou algum desses sintomas? Clique no link na bio e agende sua consulta agora mesmo. Seu corpo merece atenção!

Pilates: mais que um exercício, um investimento na sua saúde! 💪🧘‍♂️  Incorporar o Pilates na sua rotina é uma escolha qu...
18/12/2024

Pilates: mais que um exercício, um investimento na sua saúde! 💪🧘‍♂️

Incorporar o Pilates na sua rotina é uma escolha que transforma corpo e mente:

✨ *Fortaleça o core* e melhore sua postura.
✨ *Aumente a flexibilidade* e reduza o estresse.
✨ *Equilibre força e agilidade*, especialmente para os homens que buscam um treino completo.

O Pilates é adaptado às suas necessidades e objetivos, proporcionando resultados duradouros para o seu bem-estar.

🌟 Não espere para sentir os benefícios! Venha para a Saúde no Parque e experimente a transformação que só o Pilates pode oferecer. Agende sua aula agora pelo link na bio!

*Dores crônicas? A gente te ajuda a dar um basta nos remédios!* 💪✨  Aqui na Saúde no Parque, nossa missão é tratar a cau...
16/12/2024

*Dores crônicas? A gente te ajuda a dar um basta nos remédios!* 💪✨

Aqui na Saúde no Parque, nossa missão é tratar a causa das suas dores, não apenas os sintomas.

✅ *Tudo começa com uma avaliação detalhada* para entender o que está por trás do seu desconforto.
✅ *Técnicas de terapia manual*, como mobilização e manipulação, aliviam dores e devolvem mobilidade.
✅ *Exercícios personalizados* desbloqueiam articulações, aumentam flexibilidade e promovem estabilidade.

O melhor de tudo? *Resultados visíveis em menos de 3 sessões!* 🙌

📈 Monitoramos seu progresso de perto e ajustamos o tratamento para garantir sua recuperação duradoura – sem depender de remédios.

🌟 Está na hora de retomar o controle da sua saúde? Clique no link na bio e agende sua avaliação hoje mesmo!

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🎾 Dor no Cotovelo? Fique Atento!Se você pratica esportes e está sentindo dores, queimação ou rigidez no cotovelo, isso p...
11/12/2024

🎾 Dor no Cotovelo? Fique Atento!

Se você pratica esportes e está sentindo dores, queimação ou rigidez no cotovelo, isso pode ser um sinal de epicondilite lateral, mais conhecida como cotovelo de tenista.

💪 Cuide da sua saúde! Se identificou algum desses sintomas? Não espere mais. Entre em contato com a Saúde no Parque pelo link da bio e descubra como tratar o problema para continuar aproveitando essa atividade que você ama.

💡 Entendendo a Dor no Nervo CiáticoA dor ciática pode se manifestar em diferentes regiões do corpo, desde a lombar até a...
09/12/2024

💡 Entendendo a Dor no Nervo Ciático

A dor ciática pode se manifestar em diferentes regiões do corpo, desde a lombar até as pernas. Identificar a origem do problema é essencial para um tratamento eficaz e uma recuperação mais rápida. Salve este post para consultar sempre que precisar! Se a dor persistir, conte com a equipe de fisioterapeutas da Saúde no Parque para cuidar de você.

Endereço

Rua Luiz Fernandes Reis, 34 - Praia Da Costa
Vila Velha, ES
29101120

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 21:00

Telefone

+552730627474

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