15/06/2023
Um trauma refere-se a uma experiência emocionalmente avassaladora que tem o potencial de causar danos psicológicos duradouros. O trauma ocorre quando uma pessoa é exposta a um evento ou situação que é percebido como uma ameaça à sua integridade física ou emocional.
Os traumas podem ser causados por uma ampla variedade de eventos, como abuso físico, sexual ou emocional, violência, acidentes graves, desastres naturais, guerras ou eventos traumáticos repetidos, como o abuso crônico. O impacto de um trauma pode variar de pessoa para pessoa, e diferentes pessoas podem responder de maneiras diferentes ao mesmo evento traumático.
Os sintomas do trauma podem incluir flashbacks (lembranças vívidas e intrusivas do evento traumático), pesadelos, evitação de lugares, pessoas ou atividades associadas ao trauma, ansiedade, depressão, hipervigilância (estado de alerta constante), distúrbios do sono, irritabilidade e dificuldades de concentração.
A terapia integrativa aborda os traumas de forma holística, considerando a interação entre a mente, o corpo e o espírito. Buscamos te ajudar a processar esses traumas e trabalhar nas emoções com a finalidade de promover uma cura integral.
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