Psicoterapeuta / Coach Vera Menezes

Psicoterapeuta / Coach Vera Menezes Atendimento Psicoterapêutico e Coaching.

11/06/2018

As melhores e mais belas coisas da vida não podem
ser vista nem tocadas elas devem ser sentidas com o coração.

21/04/2018

Pense bem e faça acontecer! Venha alcançar seu objetivo!

07/02/2018

Autoconfiança

Um sujeito que adquire autoconfiança sempre tem a capacidade de fazer ou de realizar alguma coisa. O termo autoconfiança é usado como autoestima e autoaceitação, sendo que esse termo está ligado a competência pessoal, a capacidade da realização de diversas atividades e, a autoestima está ligada ao quanto o sujeito tem apreciação de si mesmo.

A falta de confiança é acarretada pela falta de persistência, visto que uma pessoa passa a não acreditar em si mesma tornando um desistente. A perda da confiança muitas vezes vem de alguma experiência mal sucedida.

Um sujeito confiante costuma ter boa autoestima, mas nem sempre um sujeito com autoestima tem autoconfiança, porque a autoestima não significa um comportamento positivo, podendo existir uma pessoa com excelente autoestima ser um ladrão, um bandido, etc. O autoconfiante quando fracassa não liga muito, geralmente ele vira essa pagina e insiste em ser bem sucedido em breve. Recuperar a autoconfiança está ligada diretamente na persistência de promover diversas atitudes bem sucedidas, visto que ter uma atitude não bem sucedida é importante que o sujeito tenha a sabedoria de saber trocar o objetivo, para não se tornar uma pessoa difícil, dito uma “cabeça dura”.
🙂🙂🙂🙂🙂

Posso dizer que sempre fui uma pessoa positiva dizia assertiva quando aprendi esse termo. Além da confiança e da autoestima, a fé em Deus também se faz necessária para o alcance de muitos propósitos. Meu grande problema está em não querer sair da “zona de conforto” e sempre falo com meu ser que se faz necessário essa saída para uma mudança interior.

22/01/2018

Lupus... Não é fácil tomar o remédio para dor nivel 09 e ter reduzido sua dor para nível 05 colocar um sorriso no rosto aguentar imbéciles falando que dor é psicológico...
Só quero que as pessoas compreendam o que é uma doença auto-imune. Não é uma constipação ou uma gripe, não é transmissível, não vai melhorar, não vai embora, uma soneca também não vai ajudar. Tornam sua vida mais difícil e cheia de limitações. Causam dores crônicas com as quais você se acostuma a conviver, minam suas forças e pioram muito sob estresse ! Quero ver quem leva tempo de ler este post até o fim. Só uma pequena verificação para ver quem lê e quem compartilha sem ler!
Por favor, em homenagem àqueles que lutam contra a síndrome de sjögren, esclerose múltipla, Hashimoto, lúpus, sarcoidose, artrite reumatóide, esclerodermia, fibromialgia, hepatite, diabetes, doença celíaca, crohns, lúpus ou pbc, colite cidp e colite ulcerosa,psoríase .
Copiar e colar.
Escreva "feito" nos comentários para que eu possa lhe agradecer.

Difícil né

02/08/2017

Olá! você que visitou meu site eu gostaria de te oferecer uma visita-consulta gratuita, como psicoterapeuta clínica e/ou coach. Posso abordar um ou outro, depende da situação do cliente. Se tiver interesse podemos nos comunicar por Skype.

Quando a pessoa tem interesse em mudar "um tal procedimento" em sua vida, o mais objetivo é utilizar o processo coaching, por ser bem mais rápido e poderá fazer via Skype.

Meu cel (27)99921.2092 (Waatzapp). Caso haja interesse e/ou se souber de alguém que precise e queira entre em contato ou passse meu contato. Obrigada

31/05/2017

Ao assistir o filme Amor Além da vida escutei o ator dizer que "O inferno de cada um está no que você deixa de fazer..."
Em lembrança ao meu estudo religioso quando nos deparamos com ações boas, à princípio que parecem boas, mas posteriormente devido nossa negligência percebemos que cometemos atrocidades e, por decidirmos andar em caminhos errados devemos saber que teremos as consequências, com isso diz-se que toda causa gera um efeito.

A nossa caminhada deverá ser em prol do bem e que devemos agir nos questionando se não iremos prejudicar o outro em hipótese nenhuma, porque os primeiros a serem prejudicados com as atitudes em relação aos outros somos nós mesmos.

Ao agirmos com bondade receberemos o bem e ao agirmos com maldade receberemos sempre o mal. Devido a situação ficar registrada na mente, no nosso interior, que levará nós mesmos a nos cobrar pela mal ação realizada e a nos alegrar, nos confortar quando realizarmos o bem. Vale a pena pensar nisso.

Portanto, são as nossas atitudes que nos levarão a felicidade ou a infelicidade.

03/05/2017

Esta é, de longe, a melhor explicação para a situação terrorista muçulmana que já li. Suas referências ao passado histórico são precisas e claras. Não é longa, é muito fácil de entender, e vale a pena ler.
O autor deste e-mail é o Dr. Emanuel Tanya, um psiquiatra conhecido e muito respeitado. Um homem, cuja família era da aristocracia alemã antes da II Guerra Mundial, era dono de um grande número de indústrias e propriedades.
Quando questionado sobre quantos alemães eram n***s verdadeiros, a resposta que ele deu pode orientar a nossa atitude em relação ao fanatismo:
"Muito poucas pessoas eram n***s verdadeiros ", disse ele, "mas muitos apreciavam o retorno do orgulho alemão e muitos mais estavam ocupados demais para se importar. Eu era um daqueles que só pensava que os n***s eram um bando de tolos. Assim, a maioria apenas se sentou e deixou que tudo acontecesse. Então, antes que soubéssemos, pertencíamos-lhes; tínhamos perdido o controle e o fim do mundo havia chegado! A minha família perdeu tudo. Eu terminei num campo de concentração e os aliados destruíram as minhas fábricas...".
Somos repetidamente informados por "especialistas" e "cabeças falantes" que o Islão é a religião de paz e que a grande maioria dos muçulmanos só quer viver em paz.
Embora esta afirmação não qualificada possa ser verdadeira, ela é totalmente irrelevante. Não tem sentido, tem a intenção de nos fazer sentir melhor e destina-se a diminuir, de alguma forma, o espectro de fanáticos furiosos em nome do Islão, um pouco por todo o mundo.
O facto é que os fanáticos governam o Islão neste momento da história. São os fanáticos que marcham. São os fanáticos que travam qualquer uma das 50 guerras de tiro em todo o mundo. São os fanáticos que sistematicamente abatem grupos cristãos ou tribais por toda a África e que estão tomando, gradualmente, todo o continente, numa cada vez maior, onda islâmica. São os fanáticos que bombardeiam, degolam, assassinam, ou matam em nome da honra. São os fanáticos que assumem mesquita após mesquita. São os fanáticos que zelosamente espalham o apedrejamento e enforcamento de vítimas de estupro e homossexuais. São os fanáticos que ensinam os seus filhos a matarem e a tornarem-se homens-bomba.
O facto duro e quantificável é que a maioria pacífica, a chamada "maioria silenciosa", está intimidada e é alheia!
A Rússia comunista foi composta por russos que só queriam viver em paz, mas os comunistas russos foram responsáveis pelo assassinato de cerca de 20 milhões de pessoas. A maioria pacífica era irrelevante.
A enorme população da China também foi pacífica, mas comunistas chineses conseguiram matar estonteantes 70 milhões de pessoas (!!!) e... não se fala disto!...
Antes da II Guerra Mundial, o indivíduo médio japonês não era um belicista sadista... No entanto, o Japão assassinou e chacinou no seu caminho por todo o Sudeste Asiático numa orgia de morte, que incluiu o assassinato sistemático de 12 milhões de civis chineses, mortos pela espada, pá e baioneta... E também não se fala nisto!
E quem pode esquecer o Ruanda, que desabou numa enorme carnificina. Não poderia ser dito que a maioria dos ruandeses eram "amantes da paz"?
As lições da História são muitas vezes incrivelmente simples e contundentes, ainda que para todos os nossos poderes da razão, muitas vezes falte o mais básico e simples dos pontos... Os Muçulmanos pacíficos tornaram-se irrelevantes pelo seu silêncio! Esses mesmos Muçulmanos, amantes da paz, tornar-se-ão nossos inimigos se não falarem, porque, como o meu amigo da Alemanha, vão despertar um dia e descobrir que são propriedade dos fanáticos e que o final de seu mundo terá começado.
Os amantes da paz alemães (japoneses, chineses, russos, ruandeses, sérvios, afegãos, iraquianos, palestinianos, somalis, nigerianos, argelinos e muitos outros) morreram porque a maioria pacífica não falou até que fosse tarde demais.
Agora, orações islâmicas foram introduzidas em Toronto e outras escolas públicas em Ontário e, também, em Ottawa, enquanto a oração do Senhor foi removida (devido a ser tão... ofensiva?).
A maneira islâmica pode ser pacífica, de momento, em cada um dos nossos países, até os fanáticos se mudarem para cá.
Na Austrália e, de facto, em muitos países ao redor do mundo, muitos dos alimentos mais comumente consumidos têm o "emblema halal" (o que é permitido por Alá). Basta olhar para a parte de trás de algumas das barras de chocolate mais populares e noutros alimentos nos supermercados locais. Alimentos em aeronaves têm o emblema halal apenas para apaziguar uma minoria privilegiada, que agora se está expandindo rapidamente dentro das margens da nação.
No Reino Unido, as comunidades muçulmanas recusam-se a integrar-se e agora há dezenas de zonas "no-go" dentro de grandes cidades de todo o país em que a força policial não ousa se intrometer. A Lei Sharia prevalece lá, porque a comunidade muçulmana naquelas áreas se recusa a reconhecer a lei britânica.
Quanto a nós que assistimos a tudo isto, devemos prestar atenção para o único grupo que conta – os fanáticos que ameaçam o nosso modo de vida!
Por fim, qualquer um que duvide que o problema é grave e apenas exclua este e-mail sem o enviar, estará contribuindo para a passividade que permite que os problemas se expandam.
Reenvie esta mensagem! Vamos esperar que milhares de pessoas, em todo o mundo, leiam e pensem sobre isto e também divulguem esta mensagem – antes que seja tarde demais.
E isto tudo está a acontecer, porque...
INCONCEBIVELMENTE, ESTAMOS E CONTINUAMOS EM SILÊNCIO!

23/02/2017

Estou a partir de 20.03.2017 voltando a trabalhar como Coaching pelo Skype Vera Menezes - entre em contato Cel 27 999212092 - Vivo (Waatzapp).

03/03/2016

Continuação da análise do Jurista Oliveira (2013): a ocorrência do fenômeno assédio moral no ambiente laboral se dá por ser a organização um espaço em que os profissionais ficam a maior parte do dia e, consequentemente, levam "o melhor e o pior de sua condição humana". A partir dessa afirmação pode-se considerar o ambiente de trabalho um cenário propício para a incidência do assédio moral.

03/03/2016

Bom dia Ser de Luz!

O jurista Oliveira (2013) analisa o fenômeno do ponto de vista das relações humanas. Segundo ele, humilhações, agressões e hostilizações podem ocorrer nas relações conjugais, familiares, sociais, de trabalho. Assim, o autor mencionado considera o assédio moral como "um fenômeno psíquico-social cuja existência é tão remota quanto a de qualquer grupo ou coletividade".

03/03/2016

Uma das dicas para melhorar a vida da criança com TDAH.

Evite comparações

Se você tem mais de um filho, não faça comparações entre eles. "Cada criança tem suas facilidades ou dificuldades específicas e fazer comparações pode estimular a competição entre elas e prejudicar a autoestima", esclarece o psiquiatra infantil Gustavo.

22/02/2016

Olá Ser de Luz,

Você colega, que sabe a quem me refiro, solicitou que eu comentasse nesta página sobre Assédio Moral.

O assunto do meu trabalho de TCC para formação em Psicologia Clínica se restringiu ao Assédio Moral no Trabalho. Assim sendo, resolvi aproveitando o seu pedido publicar algumas partes dele, para conhecimento seu e de quem interessar.

A publicação será feita em etapas, e aproveitaremos para compartilhar sobre o assunto, se for de seu interesse, pelo Skype, Ok?

1ª: Os estudos realizados pelo jurista Teixeira (2013) apontam que a origem do fenômeno assédio moral se encontra na etologia, ciência que estuda os hábitos dos animais e como eles se adaptam ao ambiente.

O autor supracitado destaca em sua obra Assédio moral no trabalho, que tudo começou com as observações de pesquisadores, como o zoólogo austríaco Konrad Lorenz, sobre como se comportavam um grupo de animais quando um indivíduo que não pertencia ao grupo se aproximava do mesmo.

Ficou claro nessas observações que o animal considerado intruso sucumbia frente à hostilidade e pressões exercidas sobre ele, retirando-se daquele local.

Se em meio aos animais existe uma clara disputa de território, em relação aos homens não seria diferente...

Endereço

Vila Velha, ES
29101-390

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