04/09/2025
❤️🔴 SETEMBRO VERMELHO – Mês da Conscientização sobre a Saúde do Coração!
O Setembro Vermelho é uma iniciativa para alertar sobre os cuidados com a saúde cardíaca e reforçar a importância da prevenção das doenças cardiovasculares, que são uma das principais causas de mortalidade no mundo. 💓
💡 Cuidar do coração é um ato de amor consigo mesmo. Alimentação equilibrada, prática de exercícios, controle do estresse e acompanhamento médico regular fazem toda a diferença! 🥗🏃♀️🧘♂️
👩⚕️👨⚕️ Na Soluções Enfermagem, acreditamos que a prevenção é o melhor remédio. Por isso, é essencial espalhar informação, conscientizar e motivar hábitos saudáveis desde cedo.
🔥 Aproveite este mês para:
• Revisar seus exames cardíacos 🩺
• Avaliar hábitos de alimentação e exercício 🥦🏋️♀️
• Reduzir o estresse e cuidar da saúde mental 🧠💛
• Incentivar amigos e familiares a se cuidarem também 🤝
💬 Conte pra gente nos comentários: qual hábito saudável você mantém para proteger seu coração?
Com cuidado, conhecimento e prevenção, juntos podemos bater forte pelo coração! ❤️💪
Soluções Enfermagem 👩⚕️👨⚕️