08/08/2025
Mesmo sabendo que um dia a vida acaba, nós nunca estamos preparados para perder alguém.
A saudade, vista pela psicologia, pode ser um sentimento ambivalente, com potencial para afetar a saúde mental tanto positivamente quanto negativamente. Enquanto pode evocar memórias prazerosas e fortalecer laços afetivos, a saudade excessiva ou mal elaborada pode gerar tristeza, angústia e dificuldades no cotidiano.
