16/12/2025
Quando mulheres com grande visibilidade, como Juliana Paes, falam abertamente sobre perimenopausa e climatério, algo muito importante acontece: o silêncio começa a cair.
Por muito tempo, essas fases foram tratadas como tabu, vergonha ou algo que a mulher deveria “aguentar calada”.
Hoje, graças à informação e à coragem de quem fala, esse cenário está mudando, e isso é essencial.
A perimenopausa e o climatério fazem parte da vida de todas as mulheres.
Não são sinal de fraqueza, envelhecimento precoce ou perda de feminilidade.
São fases de transição, e, como toda transição, pedem cuidado, escuta e orientação.
A boa notícia é que hoje existem alternativas, acompanhamento médico e tratamentos que ajudam a manter qualidade de vida, bem-estar, saúde física e emocional.
Dar visibilidade ao tema encoraja mulheres a reconhecerem seus sintomas, a buscarem informação e a entenderem que não precisam passar por isso sozinhas.
Falar sobre perimenopausa é falar de saúde.
E saúde nunca deve ser motivo de silêncio.
