21/11/2025
Dois pontos poderosos para aliviar desconfortos nas vias aéreas!
Hoje quero te apresentar o IG20 e o Bitong, pontos muito utilizados na medicina chinesa para melhorar a respiração e reduzir a sensação de congestão.
👉 IG20 (Yingxiang) – localizado ao lado das asas do nariz.
👉 Bitong – um pouco acima, na lateral do nariz, excelente para abrir as vias nasais.
💆♀️ Como usar: massageie suavemente esses pontos com movimentos circulares por 1 a 2 minutos.
A sensação é de alívio imediato e mais fluidez na respiração.
Cuide-se com simplicidade. Seu corpo agradece. ✨
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