05/12/2025
Os principais motivos são:
1. Infecção por H. pylori
A bactéria Helicobacter pylori é uma das causas mais comuns. Ela irrita a mucosa e pode causar gastrite crônica.
2. Uso frequente de anti-inflamatórios
Medicamentos como ibuprofeno e diclofenaco, quando usados por muito tempo, podem desgastar a proteção natural do estômago.
3. Estresse físico ou emocional
O nível elevado de cortisol e a tensão constante podem aumentar a produção ácida e sensibilizar o estômago.
4. Consumo excessivo de álcool
O álcool irrita a mucosa e facilita inflamações.
5. Alimentação desequilibrada
Excesso de café, frituras, comida apimentada, ultraprocessados e bebidas muito ácidas podem piorar o quadro.
6. Tabagismo
O cigarro diminui a produção de muco protetor e aumenta o ácido gástrico.
A gastrite tem causas variadas, mas quase sempre está ligada a hábitos e fatores que podem ser controlados.
Se os sintomas forem frequentes — dor, queimação, azia, náuseas — procure um especialista para avaliação.
Salve este post para lembrar depois e compartilhe com alguém que sente azia frequentemente!
