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16/03/2026

🫀 Você já dosou a sua Lp(a)? A famosa “LPAzinha”?

A lipoproteína(a), ou Lp(a), é um tipo de colesterol determinado principalmente pela genética. Ou seja: muitas vezes ela está elevada mesmo em pessoas que têm alimentação saudável, fazem exercício e controlam bem o colesterol tradicional.

E por que isso é importante?

Porque níveis elevados de Lp(a) estão associados a maior risco de infarto, AVC e doenças das válvulas do coração, especialmente a estenose da válvula aórtica.

O detalhe é que a Lp(a) quase não muda ao longo da vida, já que é geneticamente determinada. Por isso, as principais diretrizes recomendam dosar pelo menos uma vez na vida para identificar quem tem esse risco aumentado.

📌 Se a Lp(a) vier elevada, não significa que você terá um problema no coração. Mas significa que precisamos cuidar ainda mais dos outros fatores de risco, como colesterol, pressão, diabetes, peso e estilo de vida.

✅ Em resumo:
Um exame simples pode revelar um risco cardiovascular que muitas vezes passa despercebido.

Mantenha sua avaliação cardiológica em dia e veja se faz sentido dosar a sua Lp(a).👨🏻‍⚕️🩺 🫀

10/03/2026

Muita gente confunde palpitação com arritmia, mas não são a mesma coisa.

Palpitação é a sensação de perceber o coração batendo. Pode ser um batimento mais forte, mais rápido ou até uma “falhada”. Isso pode acontecer por ansiedade, estresse, café, exercício ou falta de sono.

Já a arritmia é quando existe uma alteração real no ritmo do coração, que pode ser confirmada em exames como eletrocardiograma ou Holter.

Ou seja:
👉 Palpitação é um sintoma.
👉 Arritmia é um diagnóstico.

Nem toda palpitação significa que existe uma arritmia, mas quando os sintomas são frequentes, prolongados ou vêm com tontura, falta de ar ou desmaio, é importante procurar avaliação médica.

Cuidar do coração é cuidar da vida.

02/03/2026

🚨 Então, quando devo ir à emergência por conta da pressão alta?

Procure imediatamente um pronto-socorro se:

✔ Sua pressão estiver 18 por 12 ou maior
✔ E principalmente se estiver associada a sintomas como dor no peito, falta de ar, alterações neurológicas ou mal-estar intenso

Se a pressão estiver elevada, mas você estiver sem sintomas graves, o ideal é procurar avaliação médica o quanto antes, mas sem pânico.

💡 Lembre-se: nem toda pressão alta causa sintomas. Por isso, acompanhamento regular é fundamental.

Controlar a pressão não é apenas tratar números é prevenir complicações futuras.👨🏻‍⚕️

27/02/2026

Foram dois anos de muito conhecimento, atualizações e aprendizado. 👏🏻🙏🏻❤️

24/02/2026

Dor no peito e coração acelerado…O que pode ser?

Dor torácica pode ter várias causas:
🔹 Ansiedade e crise de pânico
🔹 Refluxo e problemas gástricos
🔹 Dor muscular
🔹 Inflamações pulmonares
🔹 E, claro, causas cardíacas

O coração acelerado também pode acontecer por estresse, cafeína, desidratação ou arritmias.

⚠️ Mas atenção: dor no peito associada a falta de ar, suor frio, náusea ou irradiação para braço e mandíbula precisa de avaliação imediata.

Nem tudo é coração…
Mas o coração sempre precisa ser levado a sério.

Procure avaliação médica.

12/02/2026

Você já ouviu falar no Sinal de Frank? 👂
Aquela linha diagonal no lóbulo da orelha pode estar associada a maior risco de doença cardiovascular.
Não é diagnóstico, mas é um alerta!
Cuidar do coração começa com prevenção e avaliação cardiológica.

09/02/2026

👉 Qual braço é o certo para medir a pressão: direito ou esquerdo?

Muita gente não sabe, mas o ideal é medir a pressão nos dois braços, pelo menos na primeira avaliação.
Isso porque pode existir diferença de pressão entre eles — e essa diferença é importante ⚠️

📌 Regra prática:
Depois de medir nos dois braços, use sempre como referência o braço que apresentou a pressão mais alta.

Ignorar isso pode levar a um valor “falsamente normal” e atrasar o diagnóstico ou o controle da hipertensão.

Cuidar do coração começa nos detalhes.
Na dúvida, meça nos dois braços!

02/02/2026

💫 Tontura pode ter relação com o coração?
👉 Em alguns casos, sim.

A tontura pode acontecer por vários motivos, mas quando ela surge de forma repetida, vem acompanhada de palpitações, sensação de desmaio ou mal-estar, é importante acender o alerta ⚠️

Algumas arritmias cardíacas podem provocar tontura porque alteram o ritmo do coração e causam oscilações da pressão arterial, reduzindo temporariamente o fluxo de sangue para o cérebro.

Por isso, investigar é fundamental.
Exames como Holter 24h, eletrocardiograma e, em alguns casos, teste ergométrico, ajudam a identificar se o coração está envolvido.

📌 Nem toda tontura é do coração, mas ignorar não é uma boa ideia.
Cuidar do coração é cuidar do corpo todo

30/01/2026

Pés pro alto, sorriso no rosto e gratidão no coração 🌊❤️

29/01/2026

Bagunça, gargalhada, água e alegria! 😂❤️💦

19/01/2026

Qual a idade certa para fazer uma avaliação cardiológica?

13/01/2026

Quem tem arritmia pode praticar atividade física?
Depende do tipo de arritmia e também do tipo de atividade física que a pessoa pretende fazer.

Nem toda arritmia impede o exercício. Muitas são benignas e permitem uma vida ativa, enquanto outras exigem cuidado, ajuste de intensidade ou até restrição temporária. Por isso, a avaliação médica é fundamental antes de iniciar ou intensificar qualquer treino.

O teste ergométrico é muito importante, porque avalia o comportamento do coração durante o esforço, mostrando se a arritmia piora com o exercício e se existe risco associado.
Já o Holter de 24 horas ajuda a identificar arritmias ao longo do dia, durante atividades habituais, sono e momentos de estresse, oferecendo uma visão completa do ritmo cardíaco.

Com o diagnóstico correto e os exames adequados, é possível orientar qual atividade, qual intensidade e qual frequência de exercício de forma segura.
Atividade física faz bem para o coração — desde que seja feita com avaliação, orientação e individualização. ❤️🏃‍♂️

Endereço

Avenida Arthur Seixas
Vitória Da Conquista, BA

Site

http://www.drcesarcastro.com.br/

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