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Psicóloga Gilma Chaves

Psicologia Clínica

10/09/2025

🎗10 de Setembro – Dia Mundial da Prevenção ao Suicídio
Hoje é um dia para lembrar que falar sobre saúde mental salva vidas. O suicídio é uma realidade que afeta milhões de pessoas no mundo, mas pode ser prevenido. O primeiro passo é quebrar o silêncio.

💬 Falar é um ato de coragem. Ouvir é um ato de amor. Se você está passando por um momento difícil, saiba que você não está sozinho. Procure ajuda. Converse com alguém de confiança. Busque apoio profissional. Sua vida importa, sempre!

💛 Vamos juntos combater o estigma, espalhar empatia e promover a esperança.

27/08/2025

Ser psicóloga é mais do que compreender teorias ou aplicar técnicas. É mergulhar no universo de cada pessoa que cruza o nosso caminho, com empatia, ética e sensibilidade. É acolher dores invisíveis, celebrar conquistas silenciosas e caminhar ao lado de quem busca sentido, cura ou simplesmente alguém que escute sem julgamentos.

No consultório, não há fórmulas prontas. Cada história é única, cada olhar carrega um mundo. A psicóloga é ponte entre o sofrimento e a possibilidade de mudança. É alguém que acredita na potência do ser humano, mesmo quando ele próprio não consegue enxergar.

Ser psicóloga é também um exercício constante de autoconhecimento. É aprender com cada paciente, rever posturas, ampliar horizontes. É saber que cuidar do outro exige, antes, cuidar de si.

É profissão, é vocação, é arte. E acima de tudo, é compromisso com a saúde mental, com a dignidade e com a esperança.

01/08/2025

Há 10 anos, escolhi a psicologia como missão. Hoje celebro aprendizados, conexões e histórias.
Agradeço a cada um que tive e tenho o privilégio de ajudar, por confiarem em mim nessa caminhada!

05/01/2025

O Janeiro Branco é uma campanha de conscientização sobre a saúde mental, realizada anualmente durante o mês de janeiro.
Tem como objetivo reduzir o estigma associado às doenças mentais, promover a conscientização sobre a importância do cuidado e incentivar hábitos saudáveis em prol da saúde mental.

O que fazer pela saúde mental agora e sempre?

24/12/2024

Feliz Natal!

21/12/2024

Concluindo o último dia de atendimento do ano com o coração agradecido. Foi uma alegria ser luz, anjo, na vida dos meus pacientes que assim carinhosamente me chamam, minha gratidão a cada um.
Agradeço aos parceiros médicos e colegas de profissão pelas trocas de experiências e aprendizagens.

11/09/2024

O objetivo dessa campanha é aumentar a conscientização sobre a prevenção ao suicídio em todo mundo, a fim de desenvolver uma sociedade colaborativa que saiba identif**ar os sinais e também trabalhar por meio da prevenção e apoio.

Que essa reflexão se estenda por todos os dias.

Se precisar, peça ajuda!

Psicóloga Gilma Chaves - CRP03/13116

17/01/2024

Cuide da sua saúde mental. Janeiro Branco
é uma oportunidade para refletir sobre isso.

No mês de janeiro, por ser o início do ano, é o momento em que as pessoas costumam fazer resoluções e reflexões. Por isso essa campanha visa combater os estigmas em torno dos problemas mentais, fazendo o convite a pensar nos desafios do dia a dia e como a saúde mental é impactada.

Cuidando da mente, cuidamos da vida.

10/09/2023

Embora o cuidado com a Saúde Mental deva sempre receber atenção, no mês de setembro a campanha de prevenção ao suicídio nos convida a refletir formas de cuidado e acolhimento.
A campanha é em alusão ao que aconteceu em setembro de 1994, nos Estados Unidos, o jovem de 17 anos Mike Emme cometeu suicídio. Ele tinha um Mustang 68 amarelo e, no dia do seu velório, seus pais e amigos decidiram distribuir cartões amarrados em fitas amarelas com frases de apoio para pessoas que pudessem estar enfrentando problemas emocionais.
A ideia acabou desencadeando um movimento de prevenção ao suicídio , com o objetivo direto de alertar a população a respeito da realidade do suicídio e suas formas de prevenção.

Se precisar, peça ajuda!

27/08/2023

Neste dia dedicado à nossa profissão, externo minha gratidão a cada pessoa que passou e passa pelos meus cuidados e que de alguma forma pude contribuir para que reescrevessem suas histórias, as tornando a melhor versão delas mesmas.

Feliz dia a todos os meus colegas!

10/08/2023

Quando um trauma ou um evento doloroso ocorre, f**a bloqueado no sistema nervoso juntamente com a imagem original do que o ocasionou. A natureza disfuncional das memórias perturbadoras, incluindo a forma de como são armazenadas, permite que crenças e afetos negativos do passado penetrem na vida da pessoa, causando-lhe prejuízos, resultando em comportamentos disfuncionais, sintomas psicossomáticos e/ou dificuldade nas relações.

Escolha viver sem Trauma!

Gilma Chaves- Psicóloga CRP03/13116

09/04/2023

Feliz Páscoa!!!

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