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🦠 Infecção por estreptococo do grupo A: por que os casos estão aumentando?O Streptococcus pyogenes, conhecido como estre...
05/12/2025

🦠 Infecção por estreptococo do grupo A: por que os casos estão aumentando?

O Streptococcus pyogenes, conhecido como estreptococo do grupo A, tem causado surtos em vários países — e o motivo é a combinação de maior circulação viral, queda da imunidade e baixa procura por diagnóstico precoce.

👶👩‍🦰 Sinais em crianças e adultos:
• Febre
• Dor de garganta intensa
• Dificuldade para engolir
• Ínguas doloridas no pescoço
• Pontinhos de pus nas amígdalas
• Em alguns casos, erupção na pele (escarlatina)

⚠️ Quando é perigoso?
A maioria dos casos é faringite estreptocócica, facilmente tratável.
Mas, em situações raras, a bactéria pode causar doença invasiva, como:
• Fasciíte necrosante
• Sepse
• Pneumonia grave

Esses quadros evoluem rápido e exigem atendimento imediato.

🔍 Por que o diagnóstico importa?
O tratamento correto — geralmente com antibiótico específico — reduz o risco de complicações e evita a transmissão.

Caso suspeite, procure avaliação médica. Faringite estreptocócica não melhora sozinha.

🚨 Infecções urinárias recorrentes: quando ligar o alerta?Ter uma infecção urinária de vez em quando é relativamente comu...
03/12/2025

🚨 Infecções urinárias recorrentes: quando ligar o alerta?

Ter uma infecção urinária de vez em quando é relativamente comum.
Mas quando ela volta duas ou mais vezes em poucos meses, é importante entender o porquê.

🔎 Sintomas reais que merecem atenção:

• Ardência ao urinar
• Aumento da frequência urinária
• Urina turva ou com odor forte
• Dor no baixo ventre
• Sangue na urina (em alguns casos)

⚠️ Sinais de complicação:

• Febre
• Dor lombar forte
• Náuseas ou vômitos
➡️ Pode indicar pielonefrite — atendimento imediato!

🧬 Fatores de risco mais comuns:

• Baixa ingestão de água
• Vida sexual ativa sem higiene adequada após
• Menopausa
• Alterações anatômicas urinárias
• Diabetes descontrolado
• Uso recente de antibióticos

💧 Prevenção simples que funciona:

• Beber mais água ao longo do dia
• Urinar após relações se***is
• Evitar segurar a urina
• Cuidar da higiene íntima sem excesso
• Acompanhamento com urologista/infectologista

Infecções recorrentes não são “normais”.
Investigação correta → tratamento certo → menos recorrências.

🦠 Protozooses esquecidas: giardíase e amebíase continuam entre nósMesmo sendo antigas e muito comuns no Brasil, giardías...
02/12/2025

🦠 Protozooses esquecidas: giardíase e amebíase continuam entre nós

Mesmo sendo antigas e muito comuns no Brasil, giardíase e amebíase ainda passam despercebidas — mas seguem causando diarreia, dor abdominal e grande mal-estar, especialmente em crianças.

🔎 Como acontece a transmissão?
A forma mais comum é pelo consumo de água ou alimentos contaminados, ou pelo contato com superfícies onde os cistos dos protozoários permanecem por dias.

⚠️ Sintomas que merecem atenção:
• Diarreia persistente
• Cólicas e inchaço abdominal
• Náuseas
• Cansaço e prostração

💧 Como se prevenir:
• Bebendo água tratada ou filtrada
• Lavando as mãos antes das refeições
• Higienizando bem frutas, verduras e utensílios
• Evitando água de procedência duvidosa

Essas infecções são tratáveis, mas podem causar desidratação e desnutrição se não forem reconhecidas a tempo. Informação e prevenção sempre fazem diferença.

Abscesso de pele: quando preocupar?Um abscesso começa como um “calombo” dolorido, quente e avermelhado.👉 Simples: pequen...
28/11/2025

Abscesso de pele: quando preocupar?

Um abscesso começa como um “calombo” dolorido, quente e avermelhado.
👉 Simples: pequeno, melhora com compressa morna, sem febre.
👉 Alerta: vermelhidão aumentando, febre, dor intensa, pus preso ou listras vermelhas na pele.

Drenar? Só quando há pus evidente e sempre com profissional.
Antibiótico? Se houver febre, celulite ao redor ou imunossupressão.
Pronto atendimento: dor forte, piora rápida, rosto ou áreas de risco.

Quando tiver dúvida, avalie — infecção de pele pode evoluir rápido.

🔊 Laringite viral: quando a rouquidão acende o alerta?A laringite viral é muito comum em crianças e adultos, especialmen...
25/11/2025

🔊 Laringite viral: quando a rouquidão acende o alerta?

A laringite viral é muito comum em crianças e adultos, especialmente em períodos de instabilidade climática. Geralmente é leve, mas pode preocupar quando o inchaço da laringe começa a dificultar a passagem de ar.

❗ Sinais e sintomas mais comuns:
• Rouquidão súbita
• Tosse seca ou “latido” (mais comum em crianças)
• Dor ou ardência na garganta
• Febre baixa
• Dificuldade para falar

⚠️ Quando acende o alerta?
• Respiração ruidosa ou acelerada
• Dificuldade para respirar
• Salivação excessiva
• Febre persistente
• Criança que “puxa” a costela para respirar

💡 O que fazer:
• Hidratação constante
• Evitar forçar a voz
• Umidificar o ambiente
• Não usar corticoide sem avaliação médica

A maioria dos casos melhora em poucos dias, mas dificuldade para respirar é sempre emergência.

Dermatite perioral x infecção de pele: como diferenciar?Nem toda lesão ao redor da boca é infecção. A dermatite perioral...
23/11/2025

Dermatite perioral x infecção de pele: como diferenciar?

Nem toda lesão ao redor da boca é infecção. A dermatite perioral é um quadro comum, especialmente em mulheres, e muitas vezes é confundida com “alergia” ou “espinha”.

🔎 Dermatite perioral — o que é?
• Vermelhidão ao redor da boca
• Pequenas bolinhas (pápulas)
• Sensação de ardor ou sensibilidade
• Pode piorar com pomadas de corticoide

🦠 Infecção bacteriana — sinais de alerta:
• Aumento rápido da vermelhidão
• Dor intensa
• Pus ou secreção
• Febre ou mal-estar

📌 Quando procurar avaliação médica?
• Lesão que não melhora em poucos dias
• Uso recente de corticoide na face
• Suspeita de infecção (calor, dor, secreção)
• Aumento progressivo da área afetada

Diagnóstico correto → tratamento certo → melhora rápida.
Evite automedicação, principalmente com corticoides na face.

🦠 COVID-19 no ES: baixa vacinação e aumento de casos acendem alertaMesmo com a pandemia em fase estável, o Espírito Sant...
20/11/2025

🦠 COVID-19 no ES: baixa vacinação e aumento de casos acendem alerta

Mesmo com a pandemia em fase estável, o Espírito Santo volta a registrar crescimento de casos graves por vírus respiratórios, incluindo COVID-19.
O Informe Epidemiológico SE 44/2025 mostra que, entre os óbitos por SRAG com vírus identificado no país, 36% foram causados por SARS-CoV-2 e o ES segue entre os estados com aumento de positividade para Influenza A e manutenção de casos moderados de COVID-19 em idosos.

O problema?
📉 A cobertura vacinal continua baixa — especialmente entre crianças, gestantes e idosos, os grupos que mais se beneficiam da proteção.

⚠️ O resultado está nos números:
• O Brasil registrou 5.985 óbitos por SRAG com vírus respiratório, sendo 1 em cada 3 por COVID-19

• 367.775 novos casos de COVID-19 já foram notificados em 2025 até a SE 44

• A tendência de casos no Sudeste mostra probabilidade acima de 95% de crescimento nas próximas semanas

💉 Vacinar ainda salva vidas — e muito.

As vacinas seguem eficazes contra formas graves, hospitalizações e óbitos, inclusive para as variantes atualmente circulantes

👇 Quando atualizar sua vacinação:

• Se você é criança, gestante ou idoso, a vacina é parte do calendário anual
• Se faz parte de grupos de risco, mantenha a dose em dia
• Caso não lembre a última aplicação → procure uma unidade de saúde

🔎 Por que isso importa no ES?

O estado já apresenta aumento de casos graves de Influenza A e mantém SRAG por COVID-19 em patamar moderado, especialmente em idosos

Com baixa vacinação, o risco de agravamento cresce.

Vacinação não é só proteção individual — é proteção coletiva.
O vírus continua circulando. A prevenção também precisa continuar.

Infecções após tatuagens e piercings: o que você precisa saber ⚠️Tatuagem e piercing são seguros quando feitos com técni...
19/11/2025

Infecções após tatuagens e piercings: o que você precisa saber ⚠️

Tatuagem e piercing são seguros quando feitos com técnica, higiene e materiais estéreis. O problema é que muita gente ainda se contamina por falta de cuidados básicos.

Riscos mais comuns:
• Hepatites B e C
• Infecções bacterianas na pele
• Contaminação por instrumentos não esterilizados

Fique atenta(o):
• O estúdio deve usar materiais descartáveis e embalados
• O profissional precisa higienizar as mãos e usar luvas
• O ambiente deve ser limpo e organizado
• Qualquer sinal de vermelhidão intensa, pus ou febre → procure atendimento

Cuidados pós-procedimento:
• Lave apenas com sabonete suave
• Evite piscina e praia até cicatrizar
• Não “cutuque” a região
• Siga exatamente as orientações do profissional

👉 Procedimentos seguros começam pela sua escolha. Pesquise, observe e priorize profissionais certificados.

📱 Celular, teclado e corrimão: os vilões invisíveis do dia a diaVocê sabia que esses objetos podem acumular mais microrg...
18/11/2025

📱 Celular, teclado e corrimão: os vilões invisíveis do dia a dia

Você sabia que esses objetos podem acumular mais microrganismos do que um assento de transporte público?
Eles são tocados o tempo todo, raramente higienizados e podem facilitar a transmissão de vírus e bactérias que causam gripes, diarreias, conjuntivite e até infecções de pele.

⚠️ Onde está o risco?

Celulares vão ao banheiro, à academia e ao trabalho — e quase nunca são limpos.

Teclados acumulam suor, poeira e restos de alimentos.

Corrimãos são tocados por centenas de pessoas por dia.

✔️ Como se proteger:

Higienize o celular diariamente com álcool 70%.

Lave as mãos sempre que possível.

Evite tocar o rosto ao usar objetos compartilhados.

Limpe teclado e mouse com frequência no ambiente de trabalho.

Pequenos hábitos = grande redução do risco de infecções.

Tétano: o risco ainda existe?Sim — e muito mais do que as pessoas imaginam. O tétano não é transmitido de pessoa para pe...
14/11/2025

Tétano: o risco ainda existe?
Sim — e muito mais do que as pessoas imaginam. O tétano não é transmitido de pessoa para pessoa, mas a bactéria Clostridium tetani está presente no solo, poeira e objetos contaminados. Basta um ferimento simples para que a infecção aconteça.

⚠️ Quando há maior risco?

Cortes com objetos enferrujados

Ferimentos sujos (terra, poeira, madeira)

Acidentes na jardinagem ou limpeza de quintal

Perfurações com pregos, arames ou espinhos

💉 Vacina é proteção real
O reforço da vacina deve ser feito a cada 10 anos — ou antes, caso o ferimento seja de risco e o último reforço tenha mais de 5 anos.

🩺 Procure atendimento se:

O ferimento for profundo ou sujo

Você não lembrar a data da última vacina

O acidente envolver terra, madeira, metal ou contato com animais

Tétano é grave, mas totalmente prevenível. Atualizar o calendário vacinal salva vidas.

🦠 Saúde intestinal e imunidade: uma conexão invisívelVocê sabia que o equilíbrio da microbiota intestinal influencia dir...
11/11/2025

🦠 Saúde intestinal e imunidade: uma conexão invisível

Você sabia que o equilíbrio da microbiota intestinal influencia diretamente o sistema imunológico?
Quando há disbiose — desequilíbrio das bactérias do intestino — é comum perceber sinais fora do trato digestivo, como:
⚠️ Cansaço constante
⚠️ Infecções recorrentes
⚠️ Alterações na pele

Cuidar do intestino é fortalecer suas defesas naturais.
Alimentação equilibrada, probióticos e acompanhamento médico fazem toda a diferença.

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