Dra Jaqueline Alvarenga Rocha

08/12/2025

Hoje é dia de celebrar a vida! ✨🎉
Mais um ano se inicia, cheio de novas chances, aprendizados e sonhos para realizar.
Feliz aniversário para Jana também ( minha irmã gêmea ) ❤️
O dia foi leve : missa logo cedo para agradecer por mais 01 ano de vida !
Almoço em família ( não achei a foto)
Ajudando a cozinheira Isabela na tarefa da escola !
Uma pizza e bolo à noite para comemorar!!

Que este novo ciclo venha leve, bonito e cheio de propósito.
Obrigada Deus , pela oportunidade de viver mais um capítulo.

Feliz aniversário pra nós 🎂🥂💫

19/10/2025

O Outubro Rosa surgiu nos Estados Unidos, na década de 1990, e foi adotado internacionalmente.
O 19 de outubro foi instituído pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como um dia de referência dentro da campanha, dedicado especialmente a ações de educação, prevenção e apoio às pessoas afetadas pela doença.

🎗️ Principais mensagens do dia:
• Incentivar a realização da mamografia para detecção precoce.
• Promover informação sobre fatores de risco e sintomas.
• Reforçar a importância do autocuidado e do acompanhamento médico regular.
• Apoiar pacientes e sobreviventes na luta contra o câncer de mama.

18/10/2025

Hoje é dia de celebrar uma das maiores dádivas que podemos ter: cuidar de vidas.
Ser médica é mais do que exercer uma profissão — é um chamado, um propósito, uma entrega diária de corpo e alma.

Na ginecologia e obstetrícia, tenho o privilégio de acompanhar o milagre da vida, de acolher, ouvir, orientar e, acima de tudo, fazer parte de momentos únicos e transformadores na vida de tantas mulheres e famílias. 💕

Sou imensamente grata por cada paciente que confia em mim, por cada história compartilhada e por cada aprendizado que essa jornada me proporciona.

Hoje, celebro com orgulho e gratidão todos que escolheram dedicar-se à arte de cuidar.
🌿 Feliz Dia do Médico!

17/08/2025

✨ Agosto Dourado ✨
O leite materno é um verdadeiro ouro líquido: nutre, protege e fortalece o vínculo entre mãe e bebê. 💛
Este mês é dedicado à conscientização sobre a importância do aleitamento materno exclusivo até os 6 meses e continuado até 2 anos ou mais.

10/08/2025

💙 Feliz Dia dos Pais 💙
Hoje meu coração se enche de saudade ao lembrar do meu paizinho, que partiu há quase quatro anos, mas continua vivo em cada lembrança, cada ensinamento e em todo o amor que deixou.
Parabenizo todos os pais que estão presentes na vida dos filhos e também aqueles que, mesmo não estando mais aqui, permanecem eternos no coração de quem ama.
Ser pai é deixar marcas que o tempo não apaga. 🌹💫

21/07/2025

Festa Junina ontem foi só alegria!
Teve comida boa, música animada, muita risada e karaokê de primeira qualidade!

16/07/2025

11/05/2025

Queridas mamães,

Neste Dia das Mães, quero dedicar um momento para homenagear cada uma de vocês, através da minha amada mãe : dona Flor , mãe de 5 filhas e que sempre está por perto quando uma delas precisa ❤️
Às minhas paciente :tenho o privilégio de acompanhar de perto a força, a coragem e o amor que vocês demonstram em cada etapa da maternidade — desde a gestação até os cuidados diários com seus filhos.

Ser mãe é um ato de amor contínuo, e ver essa jornada se desenrolar é uma das partes mais gratificantes da minha profissão. Obrigada por confiarem em mim para fazer parte desse momento tão especial.

Feliz Dia das Mães!

05/02/2025

Cuidado que faz bem !!!
Hoje é comemorado o dia nacional do mastologista e da mamografia!
Tem o objetivo de conscientizar a população sobre a importância da mamografia na detecção precoce do câncer de mama e homenagear os médicos mastologistas, especialistas no diagnóstico e tratamento das doenças da mama.

A mamografia é um exame fundamental para a prevenção e diagnóstico precoce do câncer de mama, aumentando as chances de tratamento eficaz e cura. A data também reforça campanhas de saúde pública, incentivando mulheres a realizarem exames regularmente.
A sociedade brasileira de mastologia sugerem que seja feita anualmente a partir dos 40 dias .

25/12/2024

Natal 2024 : que o nascimento do menino Jesus seja vivido em nossos corações durante todos os dias.
Feliz natal para todos familiares, amigos e pacientes!

28/11/2024

Se você deseja engravidar, não espere até a gravidez para pensar na sua saúde! Uma consulta pré-concepcional pode identificar cuidados importantes para que seu corpo esteja preparado para essa nova fase.

Além dos exames e ajustes na rotina, o acompanhamento médico ajudará a entrar nesse momento de forma segura e tranquila.

Estabelecer um estilo de vida saudável, fazer os exames indicados e entender suas necessidades nutricionais são passos fundamentais.

Assim, você já começa essa jornada com mais confiança e saúde, tanto para você quanto para o bebê que virá. 🍼✨

- Dra. Jaqueline Alvarenga | CRM-ES 5888 👩⚕️

25/11/2024

A gravidez é uma fase cheia de descobertas, e com ela vêm muitas dúvidas! Algumas informações que ouvimos podem gerar inseguranças, e é por isso que é importante entender o que é mito e o que é verdade.

🤰 O seu corpo passa por transformações incríveis, e conhecer essas mudanças vai te ajudar a se sentir mais segura e preparada para cada etapa. Seja em relação aos enjoos, alimentação, ou prática de exercícios, o acompanhamento correto faz toda a diferença.

E lembre-se: o acompanhamento médico regular é o seu maior aliado. Conversar sobre suas dúvidas, por mais simples que pareçam, é fundamental para garantir uma gestação saudável e tranquila.

Se ainda restaram dúvidas, estou aqui para te ajudar a entender o que está acontecendo com seu corpo e o bebê. Vamos juntas nessa jornada!

- Dra. Jaqueline Alvarenga | CRM-ES 5888 👩⚕️