01/09/2025
Você passa horas sentado no computador, no celular ou até em pé… e quando percebe, já está com aquele peso nas costas, rigidez no pescoço ou até fadiga que parece não ter explicação.
A verdade é que a postura não afeta apenas sua coluna, mas todo o seu desempenho físico e mental.
✅ Ombros caídos podem reduzir sua respiração e disposição.
✅ Postura incorreta aumenta risco de lesões em treinos.
✅ Pequenos desalinhamentos podem gerar dores crônicas com o tempo.
Mas aqui está o ponto: não precisa esperar piorar para cuidar de você.
Na Clínica Santa Lúcia, o Dr. Geraldo Lopes Silveira utiliza tratamentos modernos como a Tecarterapia e a Terapia por Ondas de Choque, que aceleram a recuperação muscular, corrigem desequilíbrios posturais e devolvem mobilidade e qualidade de vida — sem precisar parar sua rotina.
É saúde preventiva, moderna e inteligente.
👉 Se você sente que sua postura pode estar te limitando, agende hoje mesmo sua avaliação na Clínica Santa Lúcia. Seu corpo vai agradecer no futuro.
🗣️ Comente aqui: Você já percebeu o impacto da sua postura no seu dia a dia?