Dra Juliana Tristão

Dra Juliana Tristão Médica Nutróloga

🍽️❤️ Pai é aquele que alimenta amor, cuidado e exemplo.Na nutrologia, falamos muito sobre nutrir o corpo…Mas no Dia dos ...
10/08/2025

🍽️❤️ Pai é aquele que alimenta amor, cuidado e exemplo.

Na nutrologia, falamos muito sobre nutrir o corpo…
Mas no Dia dos Pais, vale lembrar que nutrir vínculos também é essencial para a saúde.

Homenagem ao meu pai, minha base, e ao pai dos meus filhos, que inspira pelo exemplo.

E a todos os pais que cuidam, que educam, que estão presentes (mesmo que no coraçã0):
que nunca falte saúde, vitalidade e tempo de qualidade com quem vocês amam.

Feliz Dia dos Pais!

..
Dra. Juliana Tristão - Nutróloga
CRM 7038 | RQE 9252

Feliz ano novo meus queridos! Que 2025 tenhamos muita saúde e disposição!
31/12/2024

Feliz ano novo meus queridos!
Que 2025 tenhamos muita saúde e disposição!

Desejo a todos um feliz Natal!!!
24/12/2024

Desejo a todos um feliz Natal!!!


Seja um doador! ❤🩸
25/11/2024

Seja um doador! ❤🩸


Que sorte a minha… depois de 24 anos ainda escolheria vc!Obrigada .rodrigotristao 🩷
12/06/2024

Que sorte a minha… depois de 24 anos ainda escolheria vc!
Obrigada .rodrigotristao 🩷

Feliz dia das mães!!! 🩷🩷🩷
12/05/2024

Feliz dia das mães!!! 🩷🩷🩷

Quanta honra e alegria acompanhar esses três atletas que admiro tanto !!!!    ! Encontro de milhões kkkk! Amei meu prese...
09/05/2024

Quanta honra e alegria acompanhar esses três atletas que admiro tanto !!!! ! Encontro de milhões kkkk!
Amei meu presente !!! Será que vai ser meu próximo desafio ???

Sem palavras !!! Tentei ficar pensando em algo que expressasse meu sentimento em relação a essa prova , mas não consegui...
23/04/2024

Sem palavras !!! Tentei ficar pensando em algo que expressasse meu sentimento em relação a essa prova , mas não consegui ! Sonho realizado !!! Gratidão eterna por esses dois que fizeram TANTO por mim ! Muito agradecida por todo carinho e torcida !!! Na memória ❤️

Mais uma medalha para essa fera!!! .aguiar é paratleta e só traz orgulho para nosso estado!Parabéns!!!
25/03/2024

Mais uma medalha para essa fera!!! .aguiar é paratleta e só traz orgulho para nosso estado!

Parabéns!!!

🍲 Ingredientes 🍲4 ovos1 lata de milho (olhar os ingredientes!)¼ de xícara (chá) de azeite1 xícara (chá) de leite do seu ...
14/03/2024

🍲 Ingredientes 🍲
4 ovos
1 lata de milho (olhar os ingredientes!)
¼ de xícara (chá) de azeite
1 xícara (chá) de leite do seu uso
1 colher (chá) de sal
½ colher (sopa) de orégano seco
1 xícara (chá) de cheiro verde
1 xícara (chá) de aveia em flocos ou farelo de aveia
1 colher (sopa) de fermento em pó
200g de peito de frango cozido com sal e desfiado
2 tomates cortados
Azeite e farinha para untar e enfarinhar

🍛 Modo de Preparo 🍛
- Bata no liquidificador os ovos, o milho, o azeite, o leite e o sal até obter uma massa homogênea. Acrescente o orégano, o cheiro verde, a aveia, o fermento. Use o botão “pulsar” algumas vezes para misturar a massa. Adicione em seguida o frango desfiado e os tomates e, com a ajuda de uma espátula, misture bem.

- Despeje em forma untada e enfarinhada. Leve ao forno pré-aquecido (200°C) e asse por, aproximadamente, 30-35 minutos, ou até dourar. Desenforme ainda morno e sirva em seguida.
Prontinho, agora é só saborear 🍴

Depois me conta se deu certo! 🩷

Já ouviu falar da Síndrome da Mulher Atleta?Compartilho com vocês uma parte de uma aula que dei! Arrasta para o lado!
13/03/2024

Já ouviu falar da Síndrome da Mulher Atleta?
Compartilho com vocês uma parte de uma aula que dei! Arrasta para o lado!

Muito orgulho de nós!Parabéns!!! 🩷
08/03/2024

Muito orgulho de nós!
Parabéns!!! 🩷

Endereço

Vitória, ES
29050545

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Dra Juliana Tristão posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram