Fernanda Mappa

Fernanda Mappa Página destinada a disseminação de informações científicas baseadas em evidências científica

Hoje vemos crianças e adolescentes cada vez mais ansiosos.O contato precoce com telas, a pressão escolar e as demandas d...
29/09/2025

Hoje vemos crianças e adolescentes cada vez mais ansiosos.
O contato precoce com telas, a pressão escolar e as demandas do dia a dia fazem muitos pais f**arem em dúvida:
👉 O que é normal ou não?
👉 O que faz parte da idade ou não?
👉 O que é apenas uma fase — ou já um sinal de alerta?

Por isso, neste post deixo 8 dicas rápidas, mas essenciais, para você, pai, mãe ou responsável, que quer entender melhor como a ansiedade pode se manifestar na infância e na adolescência.

❓Tem dúvidas? Deixe nos comentários.

Marque aquele pai, mãe ou professor que precisa dessa informação.










É muito comum que pais de crianças autistas enfrentem uma longa espera até obter o diagnóstico correto. Isso preocupa, p...
24/09/2025

É muito comum que pais de crianças autistas enfrentem uma longa espera até obter o diagnóstico correto. Isso preocupa, porque quanto mais cedo os sinais do Transtorno do Espectro Autista (TEA) são identif**ados, mais rapidamente é possível iniciar intervenções que transformam a qualidade de vida da criança.

O diagnóstico precoce abre caminho para ampliar o desenvolvimento de diferentes habilidades, cognitivas, sociais e de linguagem.

Quanto antes o acompanhamento especializado começar, melhores serão os resultados. As intervenções têm como objetivo fortalecer a independência e a autonomia da pessoa com TEA, ajudando-a a lidar com suas atividades do dia a dia com mais confiança e facilidade.










Excesso de tela pode atrapalhar o desenvolvimento infantilMas na vida real nem sempre dá pra evitarO segredo é conciliar...
16/09/2025

Excesso de tela pode atrapalhar o desenvolvimento infantil
Mas na vida real nem sempre dá pra evitar
O segredo é conciliar o tempo com a escolha do conteúdo consumido.
Para criancas menores desenhos leves com menor estímulo e mais longos(shorts jamais) que ajudam a manter a atenção da criança

✨ Salve e compartilhe com quem precisa saber disso










Quanto mais informações você encontra na internet, mais f**a tentado a dar diagnósticos ao seu filho por conta própria.M...
13/09/2025

Quanto mais informações você encontra na internet, mais f**a tentado a dar diagnósticos ao seu filho por conta própria.

Mas adivinhar não traz solução. Ai aumenta a insegurança.

👉 O que seu filho precisa não é de suposição, e sim de um diagnóstico correto.

Com ele, você entende de verdade o que está acontecendo e descobre o melhor caminho para ajudar.

🚨 Não espere a situação piorar.

📲 Agende agora sua consulta: 27 99985-2219










Essas situações podem ser apenas fases comuns, mas também podem indicar algo que merece atenção.Na consulta, avalio a hi...
09/09/2025

Essas situações podem ser apenas fases comuns, mas também podem indicar algo que merece atenção.
Na consulta, avalio a história, a rotina da criança e os sintomas para orientar a família da melhor forma.

✨ Dê mais qualidade de vida ao seu filho e à sua família.

Vamos juntos. Eu vou te ajudar!

Briguem menos. Brinquem mais. ❤️

📲 Agende sua consulta: 27 99985-2219

👉 Que tal dicas práticas de respiração e relaxamento para seu filho, criando alem de memórias afetivas, muita conexão? 📥...
06/09/2025

👉 Que tal dicas práticas de respiração e relaxamento para seu filho, criando alem de memórias afetivas, muita conexão?

📥 Baixe já o seu guia completo!

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A capacidade de lidar com a frustração, de aguardar o tempo certo e de compreender que nem sempre os desejos são atendid...
04/09/2025

A capacidade de lidar com a frustração, de aguardar o tempo certo e de compreender que nem sempre os desejos são atendidos imediatamente fortalece a inteligência emocional e prepara a criança para desafios da vida adulta.

Como psiquiatra da infância e adolescência, reforço: paciência se aprende, se treina e se constrói no dia a dia, com limites claros, afeto e consistência.










Como anda a relação dentro da sua casa?O ambiente familiar é um dos principais espaços de construção emocional de crianç...
03/09/2025

Como anda a relação dentro da sua casa?

O ambiente familiar é um dos principais espaços de construção emocional de crianças e adolescentes. O tom das conversas, a forma como os conflitos são resolvidos, a abertura para se expressar sem medo de julgamentos.

Quando há acolhimento e escuta, eles se sentem seguros para explorar, aprender e se mostrar como realmente são.

Mas quando a rotina é marcada por críticas constantes, falta de diálogo ou tensões frequentes, pode surgir retraimento, insegurança, ansiedade e até dificuldades escolares e sociais.

Cuidar da qualidade das relações em casa é também cuidar da saúde mental e do futuro dos seus filhos.

👉 Como está esse equilíbrio na sua família hoje? Marque sua consulta e vamos conversar sobre isso.










Setembro Amarelo, cuidar desde a infância.O suicídio entre crianças e adolescentes tem crescido de forma alarmante no Br...
01/09/2025

Setembro Amarelo, cuidar desde a infância.

O suicídio entre crianças e adolescentes tem crescido de forma alarmante no Brasil.
Estudos mostram que, entre 2000 e 2022, a taxa de suicídio entre adolescentes aumentou 120%, e na faixa de 10 a 14 anos o crescimento foi ainda maior, chegando a 140%.

Esses números reforçam um alerta: precisamos olhar com mais atenção para nossas crianças e jovens. O que hoje parece “birra” ou “drama” pode ser o início de um sofrimento profundo.

👶 A infância e a adolescência são fases em que apoio, escuta e presença fazem toda a diferença.
🚸 Escolas, famílias e profissionais de saúde precisam caminhar juntos para identif**ar sinais e oferecer cuidado no tempo certo.

Neste Setembro Amarelo, lembramos: cuidar da saúde mental das nossas crianças é prevenir o sofrimento do amanhã.
✨ Se precisar, peça ajuda.










Já que dizem que ser pessoa autista hoje em dia é um privilégio…Conta para mim:  já escolheu seu “privilégio autista” ho...
21/08/2025

Já que dizem que ser pessoa autista hoje em dia é um privilégio…
Conta para mim: já escolheu seu “privilégio autista” hoje?

🚫 Só acha que pessoa autista tem privilégio quem não entende nada ou acredita que “autismo está na moda“










“Ele foge da sala. Se esconde. Diz que está com dor de barriga. Isso é só manha?”Não. Muitas vezes, é ansiedade.Crianças...
19/08/2025

“Ele foge da sala. Se esconde. Diz que está com dor de barriga. Isso é só manha?”

Não. Muitas vezes, é ansiedade.

Crianças com ansiedade escolar não sabem explicar o que estão sentindo. Mas o corpo fala:
😞 medo de errar
😔 vergonha de ser chamado de b***o
😷 sintomas físicos como dores ou mal-estar antes das aulas
🚪 vontade de ir embora, fugir ou se esconder

Esses comportamentos não são preguiça ou má criação.
São sinais de sofrimento psíquico.

Muitos casos assim chegam ao consultório e sim — isso é caso para avaliação psiquiátrica.

Quando a ansiedade começa a interferir na rotina escolar, nos relacionamentos e no aprendizado, não é mais uma fase. É hora de intervir.

✨ Com acolhimento, psicoterapia e quando necessário, apoio médico, a criança pode recuperar a segurança e o prazer de estar na escola.

Me chama se você quiser conversar sobre isso ou agendar uma avaliação.



Dra. Fernanda Mappa
CRM ES 7149
♦️ Psiquiatra Infantil – RQE 7681
♦️ Psiquiatra – RQE 5665
📲 (27) 99985-2219










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