Fernanda Mappa

Fernanda Mappa Página destinada a disseminação de informações científicas baseadas em evidências científica

Ser mãe é viver esse paradoxo todos os dias.Amar tão profundamente, que a missão mais difícil é justamente ensinar a voa...
08/02/2026

Ser mãe é viver esse paradoxo todos os dias.

Amar tão profundamente, que a missão mais difícil é justamente ensinar a voar, mesmo quando o coração queria manter por perto para sempre.

Entre cuidar e soltar, proteger e preparar, nasce uma força que só o amor de mãe conhece.

Porque no fundo, educar é um ato de coragem. É formar alguém para o mundo, mesmo sabendo que o seu mundo sempre será ele.

Educar não é apenas sobre corrigir comportamento, é sobre formar seres humanos emocionalmente saudáveis. Maltratar não s...
06/02/2026

Educar não é apenas sobre corrigir comportamento, é sobre formar seres humanos emocionalmente saudáveis.

Maltratar não se resume a agressão física; a violência emocional e a negligência deixam marcas profundas.

A infância é breve, mas as memórias (boas ou ruins) duram a vida toda. Escolha construir memórias de amor e segurança.

Dra. Fernanda Mappa | CRM ES 7149
🔹 Psiquiatria Infantil RQE 7681
🔹 Psiquiatria RQE 5665

31/01/2026

Nunca é somente sobre futebol.

Quando encontramos pessoas com as mesmas dificuldades que as nossas e essas pessoas alcançaram sucesso e hoje são admiradas por muitas pessoas, podemos entender que dificuldade é um obstáculo, mas não um impedimento para que outras habilidades se desenvolvam.

E vale lembrar, que a avaliação com a fonoaudiologia é indispensável, e a intervenção fonoaudiológica pode trazer mudanças que marcarão a história natural de uma criança

26/01/2026

Quando vemos uma cena linda assim, é fácil pensar apenas no quanto a irmã está ensinando e estimulando. Mas, como comentei com os pais , engana-se quem acha que o irmão não ensina nada a ela.

Ele ensina sobre o tempo do outro.
Ele ensina sobre persistência.
Ele ensina uma sensibilidade que não se aprende nos livros.

Eles crescerão assim, cumprindo a missão de serem irmãos, se ajudando mutuamente. Ela com a técnica e o incentivo, ele com a lição de que cada pequena conquista merece uma festa.

Isso é conexão real. Que maravilha de ver.

24/01/2026

Elas observam, imitam, aprendem regras de convivência e muitas vezes parecem melhor adaptadas aos ambientes por onde passam. Mas isso não é simples. Custa energia e pode levar à exaustão. ✨🧠

❗ Entender e respeitar as “pausas sociais” é fundamental. O isolamento nem sempre é timidez, falta de educação ou desinteresse.

😮 Trata-se de uma necessidade real de preservar energia e controlar estímulos.

🤲 Encaixar-se em expectativas que não fazem sentido pode gerar sofrimento psíquico. Acolha. Respeite. Escute.

💎 Dra. Fernanda Mappa
💎 Psiquiatria Infantil
💎 Psiquiatra

19/01/2026

😮 Desde cedo, muitas pessoas autistas aprendem a observar e copiar comportamentos sociais para evitar olhares estranhos ou comentários desconfortáveis.

👉 Forçam contato visual, ensaiam conversas mentalmente, imitam expressões, seguem regras que não fazem sentido apenas para parecerem “normais”.

😕 Essas adaptações nem sempre acontecem de forma leve, e podem ser tentativas dolorosas de proteção, de pertencimento e de aceitação.

😔 O esforço para esconder a diferença e se encaixar em padrões estabelecidos, ou socialmente aceitos cobra um preço alto, exaustão, crise de identidade, solidão e muito sofrimento psíquico. O diagnóstico na vida adulta não apaga essa história, mas pode dar início a outra.

✨ Uma história em que não é mais preciso fingir para existir.

🔷 Dra. Fernanda Mappa | CRM ES 7149
🔷 Psiquiatria Infantil RQE 7681
🔷 Psiquiatra RQE 5665

17/01/2026

Energia inesgotável ou hiperatividade? 🤔
Essa é uma das perguntas que mais recebo no consultório.

O vídeo pode até parecer engraçado, e cansativo só de assistir, mas ele retrata a realidade de muitas famílias. Crianças correm, brincam e são naturalmente ativas. O movimento faz parte do desenvolvimento. 🏃‍♂️💨

Mas quando é preciso acender o sinal de alerta?

Isso acontece quando a agitação:
1️⃣ É constante, como se a criança tivesse um motor ligado o tempo todo.
2️⃣ Interfere no aprendizado ou nas relações sociais.
3️⃣ Coloca a criança em situações de risco por impulsividade.
4️⃣ Gera sofrimento para a própria criança ou exaustão intensa para a família.

O diagnóstico de TDAH ou de outros transtornos do comportamento vai muito além de uma criança que “não para quieta”. O ponto central é o prejuízo funcional em diferentes ambientes, como casa, escola e momentos de lazer.

Se a “bateria” do seu filho parece nunca acabar e isso está dificultando o dia a dia, uma avaliação especializada pode ajudar.

💬 Como é o nível de energia por aí?

15/01/2026

😮 Quando falamos de autismo em meninas, as coisas nem sempre são óbvias. Elas aprendem cedo a observar, copiar e se adaptar, o famoso “masking”, ou camuflagem social.

❗ O problema? Isso esconde sinais importantes e faz com que muitas passem anos sem diagnóstico e sem intervenção direcionada para suas fragilidades.
Só que o esforço de parecer “normal” tem um custo emocional enorme.

🤔 Por trás de um comportamento que parece discreto, pode existir uma luta silenciosa.
Você já sabia disso?

🔷 Dra. Fernanda Mappa | CRM ES 7149
🔷 Psiquiatria Infantil RQE 7681
🔷 Psiquiatra RQE 5665

No último domingo, 11 de janeiro, foi publicada na A Tribuna (Vitória, ES) uma reportagem especial sobre o aumento da an...
14/01/2026

No último domingo, 11 de janeiro, foi publicada na A Tribuna (Vitória, ES) uma reportagem especial sobre o aumento da ansiedade em crianças e adolescentes, um tema cada vez mais presente no dia a dia das famílias e dos consultórios.

Fui convidada a contribuir com minha visão profissional, trazendo dados e reflexões a partir da prática clínica e das evidências atuais.

📌 Como destaquei na matéria:
O aumento da ansiedade em crianças e adolescentes não é um fenômeno restrito ao Brasil, mas uma realidade observada no mundo todo. Dados mostram um crescimento expressivo dos atendimentos por ansiedade nos últimos anos, especialmente após a pandemia.

Também ressaltei a importância de fatores protetores no cotidiano, como rotina previsível, tempo livre para brincar e criar, redução do excesso de estímulos e espaço para o desenvolvimento da autonomia.

🙏 Agradeço à equipe da A Tribuna pelo convite e pela seriedade com que o tema foi tratado.

10/01/2026

Ver essas crianças repetindo o gesto de “rolar a tela” enquanto dormem gera um aperto no peito, não é? O que vemos aqui é a memória motora em ação, resultado de uma hiperestimulação dopaminérgica.

O cérebro infantil, ainda em formação, está sendo bombardeado por luzes, sons e recompensas imediatas das telas. Mesmo durante o sono, momento sagrado para o desenvolvimento e limpeza neuronal, o sistema nervoso continua “conectado” ao estímulo.

Isso impacta:
❌ A qualidade do sono (e o crescimento).
❌ A capacidade de concentração.
❌ A regulação emocional (aumentando a irritabilidade e ansiedade).

Não normalize o uso excessivo. Se seu filho não consegue se desconectar nem dormindo, é hora de intervir. O mundo real precisa ser mais interessante que o virtual.

💬 Qual foi a sua reação ao ver esse vídeo? Me conta aqui nos comentários.

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29056-210

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