30/01/2026
✨ O envelhecimento da pele não acontece apenas por causa do tempo. Pequenos hábitos do dia a dia influenciam muito na saúde, na firmeza e na qualidade da pele ao longo dos anos.
▶️ Exposição solar sem proteção, falta de regularidade nos cuidados, estresse constante, sono de má qualidade e escolhas que favorecem a inflamação do organismo acabam refletindo diretamente no colágeno, no viço e na capacidade de regeneração da pele.
💫 A boa notícia é que esse processo pode ser conduzido de forma mais consciente.
Quando entendemos o que está por trás dessas mudanças, conseguimos ajustar a rotina, prevenir danos e cuidar da pele com mais estratégia e constância.
⚜️ Cuidar da pele é uma forma de prevenção e saúde e não apenas estética.
Se você busca orientações personalizadas para preservar a qualidade da sua pele ao longo do tempo, estou aqui para te ajudar. 💕
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✨ Dra Renata Melo - Médica / CRM 7275
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