Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 19:00 Terça-feira 07:00 - 19:00 Quarta-feira 07:00 - 19:00 Quinta-feira 07:00 - 19:00 Sexta-feira 07:00 - 18:00

Clínica AOT

🏥 Clínica Ortopédica Especializada
🔹Coluna
🔹Joelho
🔹Mão
🔹Ombro
🔹Pé
🔹Quadril
☢️ RX na clínica
📍Petro Tower, 12° andar, sala 1205

26/09/2025

Cuidar da sua saúde bucal deve ser simples e prático. Pensando nisso, a AOT Odontologia oferece a possibilidade de agendar sua consulta de forma rápida e descomplicada, direto do conforto da sua casa.

Pelo nosso site, você consegue escolher o melhor dia e horário de acordo com a sua rotina, sem filas ou tempo perdido ao telefone.

Essa praticidade foi pensada para que nada atrapalhe o seu cuidado. Afinal, um sorriso saudável merece atenção constante e nós estamos aqui para facilitar esse processo. 💙

Acesse o link na bio!

22/09/2025

A adolescência é um período de crescimento acelerado e também o momento em que sinais da escoliose podem aparecer. O problema é que muitas vezes passa despercebido.

Pais, fiquem atentos a sinais como:
⚠️ Ombros ou quadris em alturas diferentes.
⚠️ Uma escápula (asa do ombro) mais aparente que a outra.
⚠️ Roupas que parecem sempre “tortas” no corpo.
⚠️ Queixas de dor ou cansaço na coluna após esforços leves.

O diagnóstico precoce faz toda a diferença: quanto antes identificado, mais eficaz é o tratamento, que pode incluir acompanhamento clínico, fisioterapia ou, em alguns casos, o uso de coletes ortopédicos.

A atenção hoje pode evitar complicações amanhã e garantir que seu filho cresça com saúde e segurança. 💙

19/09/2025

Nosso novo site está no ar!

No dia do Ortopedista preparamos esta novidade para facilitar ainda mais o seu contato conosco, marcação de consultas e aproximar você de quem nós somos!

Acesse agora pelo link na bio!

www.aotclinica.com.br

19/09/2025

Ortopedia é mais do que ciência: é a arte de transformar dor em coragem e fragilidade em força. 💙

Hoje celebramos esses profissionais que, com conhecimento, precisão e humanidade, devolvem movimento, esperança e qualidade de vida a milhares de pessoas.

Cada gesto técnico carrega a missão de reconstruir histórias e permitir que sonhos voltem a ser vividos plenamente. 👏

Nossa homenagem a todos os ortopedistas pelo cuidado incansável e pela dedicação em manter a vida em movimento.

🔹 AOT – Associação de Ortopedia e Traumatologia

16/09/2025

Muita gente acredita que o osso “sarar” é o fim do processo de recuperação, mas a verdade é que o pós-fratura exige cuidado contínuo.

Evitar exercícios por medo, não seguir a fisioterapia indicada, interromper o acompanhamento médico antes da hora são erros comuns que podem atrasar o retorno às atividades e até gerar novas lesões.

O que realmente acelera sua volta à rotina:
✅ Acompanhamento ortopédico próximo.
✅ Fisioterapia personalizada para o tipo de fratura.
✅ Alimentação rica em cálcio e vitamina D.
✅ Respeitar o tempo do corpo, sem pular etapas.

Com orientação correta, a recuperação não precisa ser apenas uma espera: ela pode ser um caminho ativo para voltar mais forte e com qualidade de vida. 💙

11/09/2025

Na AOT, acreditamos que cada paciente é único.

Por isso, nosso atendimento vai além de diagnósticos e exames: ele é construído de forma personalizada, considerando sua rotina, seu histórico de saúde e seus objetivos de vida.

Seja para prevenção, tratamento ou reabilitação, oferecemos um cuidado próximo, humanizado e baseado em ciência, sempre com foco em devolver a você qualidade de movimento e bem-estar.

Aqui, você não é apenas mais um paciente, você é alguém que merece atenção individual, respeito e soluções que realmente façam diferença no seu dia a dia 💚

08/09/2025

Vitória é cenário, é identidade, é lar.

Hoje celebramos 474 anos de uma cidade que respira cultura, beleza e progresso. Uma cidade que cresce sem perder sua essência e que acolhe de braços abertos quem aqui vive e sonha.

Parabéns, Vitória, você é motivo de orgulho para todos nós!

Trabalhamos pela saúde e bem-estar dessa cidade maravilhosa!

04/09/2025

Profissionais de excelência para cuidar de você em sua necessidade. 💙

Em um tratamento ortopédico, o conhecimento do profissional é o seu maior investimento. Na AOT Ortopedia, “excelência” significa mais do que um diploma.

Nossa equipe é composta por especialistas que dedicam-se à constante atualização profissional, dominando as técnicas mais avançadas do mundo.
Trabalhamos de forma colaborativa, onde diferentes especialidades se unem para discutir e planejar o melhor caminho para a sua recuperação, garantindo um diagnóstico preciso e um tratamento personalizado.

Sua saúde está nas mãos de quem realmente entende do assunto.

28/08/2025

Dor no ombro: quando é só sobrecarga e quando é lesão séria?

Essa é uma das dúvidas mais comuns, e a resposta é crucial para evitar danos a longo prazo. É fundamental entender que o ombro é uma articulação complexa.

➡️ Dor de sobrecarga: Geralmente é um desconforto muscular que aparece após atividades repetitivas ou levantamento de peso. A dor tende a ser moderada, vem e vai, e melhora significativamente com repouso e aplicação de gelo.
➡️Lesão séria: Aqui, a dor é persistente e se manifesta mesmo em repouso. Sintomas como estalos, limitação de movimento, fraqueza para levantar o braço ou uma dor aguda ao tentar fazer movimentos simples são sinais de alerta. Isso pode indicar condições mais graves, como tendinite, bursite ou até uma lesão do manguito rotador, que precisa de tratamento especializado.

Na AOT, utilizamos o conhecimento aprofundado de nossos especialistas e tecnologia de ponta para diferenciar o que é um simples incômodo do que é um problema real.

Nosso objetivo é ir além do sintoma e tratar a causa, garantindo uma solução completa. 💙

26/08/2025

A demora entre a consulta e a realização de exames pode custar tempo valioso na sua recuperação. Na AOT, quebramos esse ciclo.

Com a tecnologia de raio-x disponível em nossa clínica, seu médico tem acesso imediato às imagens, permitindo um diagnóstico rápido e preciso, sem a necessidade de agendamentos em outros locais e deslocamentos.

Essa agilidade no diagnóstico significa que podemos iniciar o plano de tratamento no mesmo instante, o que reduz o risco de agravamento da lesão, otimiza o tempo de recuperação e garante que você volte à sua rotina o mais rápido possível.

É a ciência da ortopedia a serviço da sua saúde. 💙

21/08/2025

🏃‍♂️ Cuidados essenciais para correr com segurança e desempenho!

A corrida de rua é um dos esportes mais democráticos e prazerosos, mas exige atenção especial para evitar lesões e garantir evolução constante. Veja algumas dicas da AOT:

1. Avaliação médica antes de começar
Garanta que seu corpo está pronto para a prática, principalmente se você é iniciante ou tem histórico de lesões.

2. Escolha o tênis certo
Cada pisada é única. O calçado adequado ajuda na absorção de impacto e previne dores.

3. Respeite a progressão
Aumente distância e intensidade de forma gradual para evitar sobrecarga nas articulações.

4. Fortaleça a musculatura
Treinos de força são fundamentais para melhorar o desempenho e reduzir o risco de lesões.

5. Hidrate-se e alimente-se bem
Seu corpo precisa de energia e equilíbrio para suportar os treinos e provas.

6. Ouça os sinais do corpo
Dores persistentes não devem ser ignoradas. Procure avaliação ortopédica sempre que necessário.

Correr é saúde, mas precisa ser feito com cuidado. A AOT está pronta para ajudar você a correr melhor, com mais segurança e menos lesões!

19/08/2025

Prevenir é sempre melhor que tratar!
Na musculação, ombros e cotovelos são as articulações mais exigidas — e, por isso, também as mais suscetíveis a lesões.

Alguns cuidados simples podem fazer toda a diferença:

Aquecimento articular real: prepare a musculatura estabilizadora antes de cargas pesadas.

Evite exageros na amplitude: movimentos forçados sobrecarregam tendões e ligamentos.

Cargas progressivas, não impulsivas: aumente o peso aos poucos para evitar microlesões.

Fortaleça manguito rotador e tríceps: estruturas fortes dão suporte às articulações.

Escute os sinais do corpo: dor não é sinônimo de progresso.

A prevenção é o caminho para manter seu treino seguro, constante e livre de interrupções.
Seu ombro e seu cotovelo agradecem — e seus resultados também!

AOT – Movimento é saúde, mas com segurança sempre em primeiro lugar.

Endereço

Avenida Nossa Senhora Dos Navegantes, Número 451
Vitória, ES
29050-335

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 19:00
Terça-feira	07:00 - 19:00
Quarta-feira	07:00 - 19:00
Quinta-feira	07:00 - 19:00
Sexta-feira	07:00 - 18:00

Site

http://www.aotclinica.com.br/

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