Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 19:00 Terça-feira 07:00 - 19:00 Quarta-feira 07:00 - 19:00 Quinta-feira 07:00 - 19:00 Sexta-feira 07:00 - 18:00

Clínica AOT

🏥 Clínica Ortopédica Especializada
🔹Coluna
🔹Joelho
🔹Mão
🔹Ombro
🔹Pé
🔹Quadril
☢️ RX na clínica
📍Petro Tower, 12° andar, sala 1205

27/11/2025

A luxação do ombro é uma lesão comum, mas que exige atenção imediata e tratamento correto para evitar complicações futuras e recidivas.

Ela ocorre quando a cabeça do úmero (osso do braço) sai da cavidade da escápula (ombro).
O primeiro passo é a redução da luxação, um procedimento que deve ser feito por um médico ortopedista, nunca por conta própria.

Após a redução, o ombro é imobilizado com uma tipoia por um período determinado, geralmente de três a quatro semanas, para que as estruturas lesionadas se recuperem.

A fase mais importante é a reabilitação. A fisioterapia é essencial para recuperar a força e a estabilidade do ombro, focando no fortalecimento dos músculos do manguito rotador.

Um tratamento completo e bem executado é a chave para garantir que você volte às suas atividades com segurança.

Se você sofreu uma luxação, procure nossa equipe imediatamente para um diagnóstico e plano de tratamento preciso. Sua recuperação é nossa prioridade. 💙

24/11/2025

O uso de canetas emagrecedoras tem crescido rapidamente (e até mesmo com uso indiscriminado), mas é importante lembrar que toda mudança metabólica impacta diretamente músculos, articulações e desempenho físico.

A perda rápida de peso pode gerar catabolismo, reduzindo massa muscular e deixando tendões, joelhos, quadris e coluna mais vulneráveis a dor e lesões.

Além disso, a combinação de emagrecimento acelerado + exercícios de alta intensidade pode sobrecarregar estruturas que ainda não estão preparadas para essa nova demanda.

Se você está usando ou pretende usar essas medicações, é fundamental:
• Acompanhamento médico
• Fortalecimento muscular adequado
• Ajustes progressivos na rotina de treinos
• Monitoramento ortopédico para prevenir sobrecargas

Cuidar do corpo é mais do que perder peso, é manter sua saúde musculoesquelética protegida durante todo o processo. 💙

14/11/2025

A capsulite adesiva, conhecida como “ombro congelado”, é uma condição marcada por dor intensa, rigidez progressiva e limitação importante dos movimentos.

Ela costuma afetar pessoas acima de 40 anos, principalmente mulheres, além de indivíduos com diabetes, alterações hormonais ou histórico de imobilização prolongada.

E embora seja um problema comum, a prevenção é totalmente possível com alguns cuidados simples, mas extremamente eficazes.

Manter o ombro em movimento no dia a dia é o primeiro passo para proteger a articulação. Movimentos leves e regulares preservam a mobilidade, estimulam a circulação e impedem que a cápsula fique rígida.

Da mesma forma, fortalecer os músculos que estabilizam o ombro, como o manguito rotador e a musculatura da escápula, ajuda a manter o alinhamento e reduz o risco de inflamação.

Outro ponto essencial é evitar longos períodos de imobilização. Após lesões, cirurgias ou impactos, retomar os movimentos orientados por um profissional é o que impede o desenvolvimento da rigidez característica da capsulite.

Controlar doenças associadas, como o diabetes, também faz toda diferença, já que alterações metabólicas aumentam significativamente o risco da condição.

E, acima de tudo, é importante não ignorar os primeiros sinais: dor persistente, dificuldade para elevar o braço e perda de amplitude de movimento.

Quanto mais cedo houver avaliação ortopédica, menores são as chances de evolução e maior é o sucesso no tratamento. 💙

11/11/2025

A dor na coluna raramente aparece “do nada”.

Na maioria das vezes, ela é consequência de hábitos diários que parecem inofensivos, mas que, com o tempo, comprometem a mobilidade, sobrecarregam músculos e aceleram o desgaste das articulações.

Aqui estão 5 comportamentos que merecem atenção imediata:

1️⃣ Ficar muito tempo sentado — especialmente com a postura desalinhada, aumenta a pressão sobre a lombar e reduz a ativação muscular essencial para estabilizar a coluna.
2️⃣ Usar o celular com a cabeça inclinada — o famoso “text neck” aumenta em até 27 kg a carga sobre o pescoço.
3️⃣ Dormir de qualquer jeito — colchão e travesseiro inadequados alteram o alinhamento da coluna e favorecem rigidez ao acordar.
4️⃣ Ignorar dores leves — pequenos incômodos podem ser sinais iniciais de sobrecarga, hérnias, contraturas e inflamações.
5️⃣ Treinar sem preparo ou técnica — exercícios mal executados, cargas excessivas e falta de fortalecimento do core são caminho certo para lesões.

O cuidado com a coluna é diário. Mudanças simples fazem diferença enorme na sua saúde, no bem-estar e no desempenho físico.

💙 Cuidar do movimento é cuidar da vida.

06/11/2025

A Clínica AOT é referência em ortopedia multimodal em Vitória-ES, com mais de 23 anos de atuação e uma equipe de mais de 20 médicos especializados.

Com cerca de 30 mil atendimentos e mais de 3000 cirurgias por ano, unimos experiência, tecnologia e acolhimento para cuidar de cada detalhe do seu movimento.

Contamos com estrutura própria para exames de Raio-X, garantindo agilidade e precisão no diagnóstico, além de conforto para nossos pacientes.

Atendemos de segunda a sexta, no Edifício Petro Tower (12º andar), sala 1205 – agende sua consulta e volte a se movimentar com qualidade de vida.

05/11/2025

✨ Qualidade de imagem extraordinária que proporciona confiança, clareza e precisão em cada exame.

💡 Equipado com recursos avançados e interface intuitiva, o V7 auxilia o médico ortopedista a visualizar detalhes com nitidez, permitindo um diagnóstico mais seguro e um planejamento de tratamento ainda mais assertivo.

Na AOT, a tecnologia é uma extensão da experiência médica — porque cada paciente merece um atendimento pautado em excelência, precisão e confiança.

04/11/2025

Tecnologia que transforma o olhar diagnóstico.

Com a sala de Ultrassom, a AOT eleva ainda mais o padrão de qualidade no diagnóstico por imagem.

✨ Qualidade de imagem extraordinária que proporciona confiança, clareza e precisão em cada exame.
💡 Equipado com recursos avançados e interface intuitiva, o V7 auxilia o médico ortopedista a visualizar detalhes com nitidez, permitindo um diagnóstico mais seguro e um planejamento de tratamento ainda mais assertivo.

Na AOT, a tecnologia é uma extensão da experiência médica — porque cada paciente merece um atendimento pautado em excelência, precisão e confiança.

30/10/2025

A lesão do Ligamento Cruzado Anterior (LCA) é uma das mais frequentes no esporte, principalmente entre praticantes de futebol, corrida e atividades com mudança brusca de direção.

Mas nem sempre a cirurgia é a primeira opção.
A decisão entre o tratamento cirúrgico ou conservador depende de vários fatores:

👉 Nível de instabilidade do joelho;
👉 Grau da lesão;
👉 Idade e condicionamento físico do paciente;
👉 Tipo de esporte ou atividade praticada.

Em alguns casos, o fortalecimento muscular, a fisioterapia e a reeducação do movimento podem garantir excelente recuperação sem a necessidade de cirurgia.

Já em lesões completas ou em pacientes que desejam voltar a esportes de alto impacto, a reconstrução do LCA pode ser o caminho ideal.
O mais importante é buscar avaliação especializada para um plano de tratamento individualizado, seguro e eficaz. 💙

28/10/2025

A Doença de Parkinson vai muito além dos tremores. Um dos sintomas mais marcantes é a rigidez muscular, que afeta a mobilidade e a qualidade de vida dos pacientes.

Entre as áreas mais comprometidas estão o quadril, ombros e coluna, que sofrem com a perda de flexibilidade e o aumento da resistência ao movimento.

Com o acompanhamento ortopédico adequado, é possível reduzir o impacto dessa rigidez, preservar a amplitude dos movimentos e melhorar o equilíbrio e a marcha.

Terapias de reabilitação, fisioterapia direcionada e exercícios de fortalecimento controlado são fundamentais para manter a autonomia e o conforto.

O diagnóstico precoce e o cuidado multidisciplinar fazem toda a diferença na manutenção da qualidade de vida. 💙

23/10/2025

Osteoporose: diagnóstico precoce e o impacto silencioso nos ossos.

A osteoporose é uma das doenças ósseas mais comuns e, ao mesmo tempo, uma das mais silenciosas. Ela se desenvolve de forma lenta, reduzindo a densidade e a qualidade dos ossos até que fiquem frágeis, o que aumenta consideravelmente o risco de fraturas, principalmente em regiões como quadril, coluna e punhos.

O grande desafio é que, na maioria das vezes, a osteoporose não apresenta sintomas até o surgimento da primeira fratura, que pode ocorrer em situações simples do dia a dia, como uma queda leve ou até mesmo um movimento brusco. Por isso, o diagnóstico precoce é essencial.

A densitometria óssea é o exame padrão ouro para avaliar a saúde dos ossos. Ela mede com precisão a quantidade de cálcio e outros minerais presentes, permitindo identificar a perda óssea antes que cause danos graves. É recomendada especialmente para pessoas acima dos 50 anos, mulheres no período pós-menopausa e indivíduos com histórico familiar ou uso prolongado de medicamentos que interferem na absorção de cálcio.

Além do diagnóstico, a prevenção é uma aliada poderosa. Manter uma alimentação rica em cálcio e vitamina D, praticar atividades físicas regularmente (como musculação e caminhada), e fazer acompanhamento médico periódico são atitudes que fazem toda a diferença na manutenção da saúde óssea.

Na AOT, acreditamos que cuidar dos ossos é cuidar da liberdade de movimento. E quanto antes esse cuidado começar, maiores são as chances de envelhecer com força, equilíbrio e qualidade de vida.

18/10/2025

Ser médico é viver um chamado: cuidar com propósito, agir com ciência e amar com empatia.

Hoje, celebramos aqueles que dedicam sua vida à missão de cuidar.
Profissionais que unem conhecimento e sensibilidade, técnica e humanidade — e que, com cada diagnóstico e cada gesto de atenção, reafirmam o verdadeiro sentido da medicina.

A todos os médicos, e em especial aos ortopedistas e traumatologistas que sustentam nossa missão de devolver movimento, bem-estar e qualidade de vida:
a nossa mais profunda admiração e gratidão. 💙

Feliz Dia do Médico!

17/10/2025

Na AOT, o conforto e a inovação caminham juntos.
Nossa Sala de Terapia de Ondas de Choque oferece um tratamento moderno, eficaz e não invasivo, ideal para dores musculares, tendinites, calcificações e lesões por esforço repetitivo.

A tecnologia das ondas de choque estimula a regeneração tecidual, melhora a circulação local e acelera a recuperação, reduzindo o tempo de afastamento e devolvendo qualidade de vida ao paciente.

Tudo isso em um ambiente acolhedor, projetado para que cada atendimento seja uma experiência de cuidado e confiança.

Porque aqui, a tecnologia é uma aliada da sua saúde. 💙

Endereço

Avenida Nossa Senhora Dos Navegantes, Número 451
Vitória, ES
29050-335

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 19:00
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Quarta-feira	07:00 - 19:00
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Site

http://www.aotclinica.com.br/

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