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Dra. Rafaela Altoé de Lima - Infectologista Pediátrica

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Brasil
Vitória, ES
Dra. Rafaela Altoé de Lima - Infectologista Pediátrica

👩🏼‍⚕️ Infectologista Pediátrica- Vitória/ES
✍🏻 Mestre em Políticas Públicas
🎀 Preceptora

05/11/2025

O consumo excessivo de açúcar prejudica o sistema imunológico das crianças.

👉 Além de favorecer obesidade e diabetes no futuro, o açúcar reduz a eficiência das células de defesa.

💡 Para fortalecer a imunidade:
– Prefira frutas in natura
– Evite refrigerantes e ultraprocessados
– Equilibre doces em ocasiões especiais
Saúde começa na alimentação.

👩‍⚕️ Dra. Rafaela Altoé – Pediatra e Infectologista

03/11/2025

Crianças que vivem doentes não sofrem só fisicamente.

⚠️ O emocional também é afetado: ansiedade, isolamento, baixa autoestima.

👉 Apoio familiar, psicológico e avaliação médica são fundamentais.

👩‍⚕️ Dra. Rafaela Altoé – Pediatra e Infectologista

01/11/2025

Estar em um ambiente hospitalar de referência nacional é uma oportunidade de aprendizado e aprimoramento.

Ao lado de profissionais altamente qualificados, me estimula ainda mais para estar em estudo constante e mais preparada para prática clínica .

30/10/2025

A infância precisa de sol, vento no rosto e pés no chão.

👉 Crianças que brincam ao ar livre têm mais vitamina D, melhor qualidade de sono, mais movimento físico e menos tempo de tela, tudo isso fortalece a imunidade.

⚠️ Já o sedentarismo e o excesso de telas estão associados ao aumento de infecções e até ao impacto na saúde mental.

💡 Rotina saudável também é prevenção!

👩‍⚕️ Dra. Rafaela Altoé – Pediatra e Infectologista

28/10/2025

O hMPV está em alta e tem levado muitas crianças ao pronto-atendimento.

👉 Parece gripe, mas pode durar mais tempo e complicar.

⚠️ Fique atenta aos sinais de dificuldade para respirar.

👩‍⚕️ Dra. Rafaela Altoé – Pediatra e Infectologista

26/10/2025

“Eu e minha casa serviremos ao Senhor” (Js 24,15).

Que alegria viver isso juntos neste domingo!

Toda honra e toda glória a Deus; nada a nós!

23/10/2025

👧 Vulvovaginites são processos inflamatórios e/ou infecciosos da v***a e va**na, e são frequentes em meninas na infância.

A causa pode variar: higiene inadequada, roupas sintéticas, substâncias irritantes (como talco e lenços umedecidos), cloro de piscina ou até infecções de pele e respiratórias.

⚠️ Os sinais mais comuns incluem:
– Vermelhidão (eritema)
– Coceira ou dor
– Irritação na região íntima

👉 Para prevenir:

– Prefira sabonetes líquidos suaves (pH próximo ao da pele)
– Evite lenços umedecidos no dia a dia
– Troque fraldas com frequência
– Use roupas de algodão e deixe a região arejada sempre que possível

🚨 E atenção: hematomas, secreção com mau cheiro ou mudanças de comportamento podem ser sinais de abuso sexual e devem ser investigados com urgência.

👩‍⚕️ Dra. Rafaela Altoé – Pediatra e Infectologista

20/10/2025

Vacinar não é só coisa de criança!

Na adolescência é hora de reforçar vacinas que foram aplicadas na infância e iniciar outras específicas.
📌 Entre as vacinas importantes estão:

– HPV (para meninos e meninas)
– Meningite ACWY e B
– Tríplice viral
– dTpa (reforço contra coqueluche)
– Hepatite B
– Gripe anual
– Covid (quando indicada)

👉 Um cartão vacinal em dia é proteção agora e no futuro.

Marque aquela mãe que acha que vacinas acabam aos 5 anos.

19/10/2025

Hoje foi dia de vestir o rosa, calçar o tênis e correr por uma causa que salva vidas.

A Corrida do nos lembra que o movimento é mais do que físico — é um gesto de amor, prevenção e esperança.

Cada passo é por quem venceu, por quem luta e por quem ainda vai vencer. 🩷

E você mulher 40+ (como eu), já fez seus exames ❔❔❔
Mesmo sem sinais ou sintomas precisamos realizar exames anualmente! Se cuidemmmm

18/10/2025

18 de Outubro - Dia do médico ✨

Hoje é dia de celebrar todos os profissionais que dedicam suas vidas ao cuidado da saúde.

👉 Ser médico é muito mais do que diagnosticar e tratar.

É ouvir, acolher, segurar a mão, enxugar lágrimas e caminhar junto nos momentos mais delicados da vida.

👩‍⚕️Como pediatra e infectologista, tenho a honra de cuidar não só de crianças, mas também de famílias inteiras. E cada vida cuidada é um lembrete da importância e da responsabilidade dessa missão.

💙 Meu carinho e respeito a todos os colegas médicos que, todos os dias, transformam conhecimento em cuidado e ciência em esperança.

Dra. Rafaela Altoé – Pediatra e Infectologista

15/10/2025

Ser médica e professora é um presente. 💙

Cuidar, ensinar e aprender todos os dias me lembram o quanto a Medicina é feita de amor, dedicação e partilha.
Sou grata a Deus por poder transmitir o que aprendi e continuar aprendendo com cada paciente e com cada aluno.

Desejo Feliz dia dos professores aos que guiam passos pequenos com paciência e amor, que ensinam com o coração e fazem florescer o futuro em cada criança, nossa eterna gratidão.

14/10/2025

Muita gente acha que o lenço umedecido é a solução prática para o dia a dia… mas ele pode causar irritação, alergias e até vulvovaginites, principalmente em meninas.

⚠️ O ideal é usar água corrente e sabonete líquido suave (pH 4,5–5,5) na higiene íntima e reservar os lenços apenas para situações fora de casa.

👉 Pequenos hábitos de higiene fazem grande diferença na saúde da criança.

👩‍⚕️ Dra. Rafaela Altoé – Pediatra e Infectologista

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