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Studio X Pilates

Studio de Pilates e Fisioterapia funcional.

20/07/2025

“Acabo de concluir mais um curso e estou com o certificado em mãos! Adquiri um vasto conhecimento em como avaliar e aplicar técnicas eficazes para tratar pacientes com Disfunção Temporomandibular (DTM). Mal posso esperar para colocar tudo em prática já nesta semana.”

12/03/2025

Adeus, dor no joelho! Com a bota de compressão, seus joelhos vão se sentir leves e livres para você aproveitar cada passo sem preocupação. Caminhe, dance, viva sem limites!

08/02/2025

Um sábado repleto de novas perspectivas sobre o papel do sistema autônomo na otimização do desempenho e na reabilitação. A cada descoberta, um passo mais perto da excelência. Parabéns a pelo evento.
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04/02/2025

Cadillac é sempre um desafio…

30/01/2025

☀️ Nada de reaplicar protetor solar durante o treino ao ar livre! Com a nossa camisa com proteção UV50+, você se protege do sol enquanto se movimenta com conforto e leveza. Ideal para quem ama se exercitar sem preocupações!

26/12/2024

Shhh... segredo! O Studio X Pilates está preparando uma surpresa para você! Durante o recesso, realizaremos algumas melhorias. Voltaremos ainda mais incríveis em Janeiro dia 06, acompanhe os stories que vão ter algumas informações e novidades!!!

17/12/2024

Cansado de conviver com a dor? A combinação da laserterapia e crochetagem pode ser a solução que você procura! ✨ Essa poderosa dupla age rapidamente para aliviar a dor e acelerar a recuperação. Agende sua sessão e sinta a diferença!

12/12/2024

Chegou, já comecei a colocar em prática!
Em breve mais novidades sobre esse equipamento.
Mas só vou dizer uma coisa.: é raro o paciente sentir dor.

21/07/2024

Final de semana de muito aprendizado com professores .xandaooficial .fisio .
Um curso que amanhã já vai ser colocado nos atendimentos, e na melhora da qualidade de vida dos nossos pacientes.

Foi bom reencontrar vários amigos e trocar muitas informações.

Bom domingo.

15/05/2024

O Chair Pilates, também conhecido como Pilates na Cadeira, é uma modalidade do Pilates que utiliza uma cadeira especialmente desenhada para os exercícios, embora alguns studios utilizem cadeiras comuns com adaptações. Veja as principais características do Chair Pilates:

Versatilidade:

A cadeira oferece uma plataforma instável que desafia o equilíbrio e o core (região abdominal central) durante os exercícios.
Permite a realização de uma ampla variedade de movimentos, podendo ser adaptado para diferentes níveis de condicionamento físico e objetivos.

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16/04/2024

O Reformer, um equipamento versátil utilizado no método Pilates, oferece diversos benefícios para a saúde e o bem-estar, tanto para iniciantes quanto para praticantes experientes.

Versatilidade: O Reformer permite uma ampla variedade de exercícios, podendo ser adaptado para diferentes níveis de condicionamento físico e objetivos.

Baixo impacto: Os exercícios no Reformer são suaves para as articulações, sendo uma boa opção para quem tem limitações físicas ou se recupera de lesões.

Quer saber mais sobre ??
Envie uma mensagem que ficaremos felizes em te responder.

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Endereço

Rua Pedro Busatto, N° 91 - Jardim Camburi
Vitória, ES
29090-120

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 21:00
Terça-feira	07:00 - 21:00
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Sexta-feira	07:00 - 16:00
	22:00 - 23:00

Telefone

2730242022

Site

http://www.xpilates.com.br/

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