Livremente Psicologia

30/12/2025

29/12/2025

O problema não é a piscina ser rasa.
É insistir em mergulhar fundo
onde a água não sustenta.

Percebe com quem você anda.
Com quem você se expõe.
Com quem você aprofunda.

Será que você está indo fundo demais
onde só cabe o raso?

Nem todo espaço comporta
a profundidade que você tem. 🤍

— LivreMente ES ✨
Psicologia com humor, afeto e consciência.

28/12/2025

Não é porque você se acostumou com o deserto
que deixou de merecer o mar.
O corpo reconhece quando algo falta.
Mesmo quando a mente aprende a se virar com pouco.
Adaptar não é o mesmo que estar nutrido. 2

- LivreMentees 🍃✨
Psicologia com humor, afeto e consciência.

25/12/2025

Nem todo Natal é leve.
E tudo bem.

Que hoje
a gente não se exija alegria,
só presença.

Se der pra sorrir, ótimo.
Se der pra sentir,
também. 🤍

— LivreMente ES ✨🍃🎄
Psicologia com humor, afeto e consciência.

23/12/2025

O corpo fala
antes de qualquer palavra.

Ele reconhece,
se aproxima,
se abre
ou recua.

Antes da explicação,
antes do sentido,
antes da razão.

…. é assim:
o corpo sabe
quando há contato de verdade. 🤍

— LivreMente ES ✨
Psicologia com humor, afeto e consciência.

— LivreMente ES ✨
Psicologia com humor, afeto e consciência.

21/12/2025

Todo mundo fala das amizades da infância.
Mas pouco se fala daquelas que chegam na vida adulta
e salvam a gente
um pouquinho,
todos os dias.

Essas não fazem barulho.
Fazem presença. 🤍

Marca aqui quem te salva assim.

— Livrementees ES ✨
Psicologia com humor, afeto e consciência.

20/12/2025

E quando a resposta não vem,
a resposta já foi dada.

— LivreMente ES ✨
Psicologia com humor, afeto e empatia.

18/12/2025

O ano foi igual a essa música:
não entendi nada…
mas sigo no embalo.
Foi assim pra você também?

E a psicologia explica:
a gente não precisa entender tudo
pra continuar presente.

Às vezes é só isso mesmo:
seguir sentindo,
seguir ajustando,
seguir vivendo.

No final?
Costuma dar certo.
E quando não dá,
vira aprendizado. 😌

Que o próximo ano te encontre
mais centrado,
com mais clareza de propósito
e atitudes na direção do que realmente importa.

E se esse caminho pedir apoio,
a terapia pode ser um espaço de escuta,
presença e reorganização interna. 😌

Renata Murad | Psicóloga

— Livrementees 🍃
Psicologia com humor, afeto e consciência.


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16/12/2025

dizem que maternidade muda tudo…
ninguém avisou que até o banho ia virar evento coletivo 😂🐐
mãe é quem cuida, protege e f**a de olho — seja de gente ou de bicho.

🌿 psicologia com humor