Dicas de Psicologia - Consultório Dr. Rafael Balbi

03/12/2025

02/11/2025

A tecnologia, ao eliminar as barreiras geográficas, cumpriu a promessa de um mundo conectado. Podemos trabalhar globalmente, manter contato com entes queridos distantes e acessar informações em tempo real. No entanto, essa mesma hiperconectividade gerou um paradoxo sutil e corrosivo: a ferramenta que nos conecta ao mundo frequentemente nos isola daqueles que estão fisicamente ao nosso lado. Como navegamos nesta era de…...

A tecnologia, ao eliminar as barreiras geográficas, cumpriu a promessa de um mundo conectado. Podemos trabalhar globalmente, manter contato com entes queridos distantes e acessar informações em tem…

27/10/2025

A busca por um corpo ideal, seja pela perda de peso ou pela cirurgia plástica, é uma jornada comum. No entanto, o que observamos na prática clínica é um paradoxo persistente: muitas vezes, o sucesso na transformação física não se traduz em uma melhora duradoura na autoimagem ou na autoestima. Para você, psicólogo empreendedor, é fundamental entender essa dinâmica e posicionar seus serviços como a…...

A busca por um corpo ideal, seja pela perda de peso ou pela cirurgia plástica, é uma jornada comum. No entanto, o que observamos na prática clínica é um paradoxo persistente: muitas vezes, o sucess…

07/06/2025

Querida mulher, mãe, profissional e esposa, sei que sua jornada é um verdadeiro malabarismo diário. Você se desdobra entre a maternidade, as exigências da carreira, a gestão do lar e, muitas vezes, percebe que o tempo para si mesma – e, em especial, para seu relacionamento amoroso – parece um luxo inatingível. É completamente natural que, em meio a esse "turbilhão" de responsabilidades, a conexão com seu parceiro possa, sutilmente, ser empurrada para segundo plano....

Querida mulher, mãe, profissional e esposa, sei que sua jornada é um verdadeiro malabarismo diário. Você se desdobra entre a maternidade, as exigências da carreira, a gestão do lar e, muitas vezes,…

18/02/2024

Conflitos decorrentes das relações interpessoais são trazidos com frequência pelos clientes. Nesse artigo você aprenderá técnicas para aprimorar a comunicação, ter suas necessidades atendidas, ser compreendido e evitar conflitos.

Conflitos decorrentes das relações interpessoais são trazidos com frequência pelos clientes e estão entre as principais queixas no consultório. Nesse artigo você aprenderá técnicas para aprimorar a…

24/10/2021

Viver a vida ao máximo, se sentir realizado, poder aproveitar o que realmente importa para si, sem se sentir culpado. Parece impossível, não é? Nesse artigo você aprenderá como seguir no caminho rumo ao que é valioso e perceber como seus valores pessoais podem ser a sua bússola nessa trajetória, e afastar as pressões sociais dessa jogada. Para começar, é importante explicar que valor não é o que você fala, e sim o que você manifesta, ou seja, quando falamos de valores aqui, estamos falando das ações das pessoas, valores como adjetivo, qualidade ou propriedade das ações, sobre o que é importante e tem valor....

Viver a vida ao máximo, se sentir realizado, poder aproveitar o que realmente importa para si, sem se sentir culpado. Parece impossível, não é? Nesse artigo você aprenderá como seguir no caminho ru…

19/08/2021

Foi perguntado para os leitores do site qual próximo tema eles gostariam de ver por aqui e assim chegamos as tão temidas emoções negativas e suas causas. É um fato que emoções positivas e negativas fazem parte da vida. Desde cedo, a cultura ensina que existem emoções “positivas” por si só como satisfação, alegria, gratidão, esperança, orgulho de si, amor, tranquilidade, felicidade, confiança, como citados no artigo “...

Foi perguntado para os leitores do site qual próximo tema eles gostariam de ver por aqui e assim chegamos as tão temidas emoções negativas e suas causas. É um fato que emoções positivas e negativas…

07/02/2021

Quem nunca se perguntou se está na hora de procurar um tratamento psicológico? A psicoterapia é um processo indicado para pessoas que o sofrimento interfere significativamente no andamento da vida. Alguns sinais podem indicar que você precisa de ajuda profissional: 1) Aumento das emoções negativas (raiva, tristeza, medo, repulsa); 2) vontade de sumir de tudo; 3) desejo de morrer; 4) falta de sentido ou propósito de vida; 5) redução do desempenho em atividades cotidianas; 6) aumento do esforço para alcançar objetivos diários; 7) seus amigos e/ou familiares falam sobre você buscar ajuda profissional; 8) aumento do consumo de medicamentos e dr**as (legais e/ou ilegais); 9) aumento dos desentendimentos e aborrecimentos com familiares e/ou amigos....

Quem nunca se perguntou se está na hora de procurar um tratamento psicológico? A psicoterapia é um processo indicado para pessoas que o sofrimento interfere significativamente no andamento da vida.…