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Dr. Ramon Dias, R. Prof. Almeida Cousin, N 125, sala 615/Enseada do Suá, Vitória (2026)

Q: Qual é o endereço?

R. Prof. Almeida Cousin, N 125, Sala 615/Enseada Do Suá

08/12/2025

A fibromialgia é uma condição complexa, mas com a abordagem certa é possível ter qualidade de vida.

O tratamento envolve 5 pilares fundamentais:
1️⃣ Medicação prescrita pelo médico
2️⃣ Atividade física regular
3️⃣ Sono reparador
4️⃣ Psicoterapia
5️⃣ Manejo do estresse

Cada paciente responde de forma única, e por isso o tratamento deve ser individualizado.

Você já conhecia esses pilares? Conta aqui nos comentários.

🩺 Dr. Ramon D Ângelo Dias | Vitória/ES
📖 Especialista em Medicina da Dor
☎️ Agende sua consulta: WhatsApp (27) 99900-8082

📍 R. Prof. Almeida Cousin, 125, Sala 907 | Enseada do Suá | Vitória - ES

03/12/2025

Essa é uma dúvida muito comum — e faz todo sentido questionar.
👉 Embora o nome “antidepressivo” remeta ao tratamento da depressão, essas medicações também têm um papel importante no controle da dor crônica, mesmo em pacientes sem depressão.

A explicação está na forma como o sistema nervoso processa a dor.
Com o tempo, o cérebro e a medula espinhal passam por um fenômeno chamado sensibilização central, em que os neurônios ficam “hiperativos”, enviando sinais de dor mesmo sem uma lesão evidente.

💊 Alguns antidepressivos — principalmente os das classes tricíclicos (como a amitriptilina) e os inibidores de recaptação de serotonina e noradrenalina — atuam modulando esses circuitos de dor.

Eles ajudam a:
✅ Reduzir a transmissão dos sinais de dor no sistema nervoso central;
✅ Melhorar o sono, o que é fundamental para o controle da dor crônica;
✅ Diminuir a ansiedade associada à dor persistente;
✅ E, em alguns casos, potencializar o efeito de analgésicos e outros tratamentos.

É importante lembrar que não se trata de “tratar a dor com remédio para depressão”, mas sim de usar uma ferramenta que atua nas mesmas vias químicas — serotonina e noradrenalina — envolvidas tanto no humor quanto na dor.

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02/12/2025

Novidade para os pacientes de Cariacica!

📍 Mais uma opção de atendimento além da Clínica Vitória Sem Dor.

Agora você também pode realizar sua consulta comigo, Dr. Ramon D’Angelo Dias, especialista em Dor Crônica, no Centro de Especialidades Ortopédicas em Cariacica.

🗓️ Atendimento às terças pela manhã

Se você sofre com dor persistente e já tentou vários tratamentos sem resultado, o primeiro passo é uma avaliação correta e especializada.

💬 Agende sua consulta e vamos cuidar da sua saúde com mais conforto e segurança!

Contatos para agendamento ⬇️
☎️ (27) 2345-2017
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WhatsApp (27) 99858-5066

📍Rua São Jorge, 93 - Alto Lage / Cariacica - ao lado do Hotel Nobile Inn Meridional

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02/12/2025

Oficialmente, iniciando hoje os atendimentos em Cariacica. Parceria com esta fantástica equipe de ortopedia!

01/12/2025

Muita gente acredita que quem sente dor crônica deve evitar esforço… mas o movimento é justamente o que ajuda o corpo a se reequilibrar.

Os exercícios certos fortalecem, reduzem a inflamação e ensinam o sistema nervoso a “baixar o volume da dor”.

Aqui vão os 3 tipos que mais ajudam:
1️⃣ Alongamentos e mobilidade
2️⃣ Fortalecimento muscular
3️⃣ Caminhadas leves ou atividades aeróbicas moderadas

💡 O segredo está na regularidade e no acompanhamento adequado — nada de exageros, mas também nada de ficar parado!

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26/11/2025

O vinho tinto contém substâncias como taninos, tiramina e histamina, que podem provocar alterações nos vasos sanguíneos e estimular neurotransmissores ligados à dor.

Esses compostos favorecem a dilatação dos vasos cerebrais e a liberação de serotonina, o que em pessoas predispostas pode desencadear uma crise de enxaqueca.

Além disso, o álcool em si aumenta a desidratação e interfere na qualidade do sono, dois fatores que também agravam a dor de cabeça.

É importante lembrar: nem todo paciente com enxaqueca reage da mesma forma. Alguns toleram pequenas quantidades de vinho, enquanto outros têm crises mesmo após uma taça.

🍷 Dica do Dr. Ramon:
Se notar que o vinho — especialmente o tinto — costuma anteceder suas crises, anote o horário, a quantidade e o tipo consumido. Esse registro ajuda a identificar seus gatilhos pessoais e ajustar o tratamento.

Você já percebeu relação entre vinho e suas crises de dor de cabeça?

Se as crises são frequentes, agende uma consulta comigo. Juntos podemos identificar os gatilhos e encontrar o melhor tratamento para o seu caso.

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24/11/2025

A dor na região cervical é muito comum — e pode ter várias causas.
Nem sempre é “tensão” ou “má postura”. Confira algumas possibilidades 👇

✅ Tensão muscular: ficar muito tempo no celular ou computador causa sobrecarga nos músculos do pescoço e ombros.
✅ Artrose cervical: desgaste natural das articulações, comum com o envelhecimento.
✅ Hérnia de disco cervical: quando o disco entre as vértebras se desloca e comprime os nervos.
✅ Cefaleia cervicogênica: dor de cabeça que tem origem na coluna cervical.

Atenção: se a dor vem acompanhada de formigamento nos braços, fraqueza ou dor irradiando para ombros e costas, é importante procurar avaliação médica.

Tratamento: vai depender da causa, mas pode incluir fisioterapia, correção postural, fortalecimento muscular e, em alguns casos, procedimentos minimamente invasivos.

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19/11/2025

A dor no joelho é uma das queixas mais comuns — e pode ter múltiplas causas, desde o desgaste natural da articulação até lesões relacionadas a esportes ou sobrecarga.

🔹 Artrose: Ocorre quando a cartilagem que protege o joelho se desgasta, levando ao atrito entre os ossos e provocando dor, rigidez e até limitação de movimento.

🔹 Tendinite: Geralmente relacionada a esforço repetitivo ou atividade física intensa. É comum sentir dor na parte frontal ou lateral do joelho, especialmente ao subir escadas ou agachar.

🔹 Lesão meniscal: Pode acontecer após torções, quedas ou impacto. Além da dor, pode causar sensação de “travamento” ou “estalido” no joelho.

🔹 Condromalácia patelar: A dor costuma aparecer ao subir ou descer escadas, agachar ou ficar muito tempo sentado. É mais frequente em mulheres e jovens ativos.

O tratamento varia conforme a causa — e pode envolver fisioterapia, medicamentos, infiltrações e, em alguns casos, procedimentos minimamente invasivos.

Você sente dor nos joelhos com frequência?

Agende sua avaliação comigo para descobrir a causa da sua dor e encontrar o melhor tratamento para o seu caso.

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17/11/2025

A fibromialgia se caracteriza por uma dor crônica e difusa, que atinge várias partes do corpo ao mesmo tempo — e não está ligada a inflamações ou lesões específicas.

Mas como diferenciar a dor da fibromialgia de outros tipos de dor?
➡️ Na fibromialgia:
A dor não está concentrada em um único ponto, mas se espalha por músculos e articulações em diferentes regiões do corpo. É comum sentir sensibilidade aumentada ao toque — mesmo um leve aperto pode ser doloroso.
O desconforto costuma vir acompanhado de fadiga intensa, sono não reparador, dificuldade de concentração (“fibrofog”) e alterações de humor.

Exames de sangue e imagem geralmente não mostram inflamação ou lesão, porque o problema está no processamento da dor pelo sistema nervoso central.

O diagnóstico é clínico, feito pelo médico da dor, com base nos sintomas, na duração e na exclusão de outras causas.

Não existe um exame que “confirme” a fibromialgia — ela é identificada pela história do paciente e pela análise detalhada de cada caso.

Importante: quanto antes o diagnóstico é feito, mais cedo é possível iniciar o tratamento e evitar a piora dos sintomas.

Você sente dores constantes e não sabe a causa?

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12/11/2025

Você sente dor há muito tempo e parece que nada melhora?
Muitas vezes, o problema não está só na causa da dor — mas em hábitos do dia a dia que acabam piorando o quadro sem que a gente perceba.

No vídeo de hoje, vou te contar 4 fatores que podem estar agravando a sua dor crônica e o que fazer para mudar isso.

Sou o Dr. Ramon D’ Ângelo Dias, especialista em dor crônica, e meu objetivo é te ajudar a entender melhor seu corpo e viver com menos dor.

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10/11/2025

A automedicação é um hábito comum, mas quando o assunto é dor, pode se tornar um grande risco para a saúde.

Muitos pacientes tentam aliviar o desconforto com analgésicos ou anti-inflamatórios sem orientação médica, acreditando que estão apenas “resolvendo o problema”.

Mas o que poucos sabem é que essa prática pode mascarar doenças graves e causar efeitos colaterais importantes.

Os principais riscos da automedicação incluem:
❌ Uso excessivo de anti-inflamatórios, que pode causar gastrite, úlceras e problemas renais.
❌ Mascarar sintomas de doenças sérias, como hérnias de disco, artrites ou até tumores.
❌ Interação medicamentosa, especialmente em quem já faz outros tratamentos.
❌ Dependência ou tolerância a certos analgésicos, que perdem efeito ao longo do tempo.

A dor é um sinal de alerta do corpo — e entender a origem é fundamental para tratar corretamente.

Cada tipo de dor (muscular, articular, neuropática ou inflamatória) exige uma abordagem diferente, que deve ser feita por um profissional especializado.

💡 Tomar o remédio “que funcionou da última vez” pode ser perigoso. O que alivia hoje, pode agravar o problema amanhã.

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05/11/2025

Lidar com a dor não precisa significar viver à base de remédios.

A medicina da dor oferece opções seguras, eficazes e de longa duração, que tratam a causa e não apenas os sintomas.

1️⃣ Radiofrequência Pulsada
Uma técnica moderna que utiliza ondas elétricas controladas para modular os nervos da dor, proporcionando alívio prolongado sem necessidade de cortes ou internação.

2️⃣ Rizotomia Facetária
Procedimento minimamente invasivo que atua diretamente nos nervos das articulações da coluna, bloqueando a dor e devolvendo mobilidade.

3️⃣ Terapia de Ondas de Choque
Usa ondas de alta energia para estimular a regeneração dos tecidos, melhorando a circulação e reduzindo inflamações crônicas — muito eficaz em dores musculoesqueléticas.

4️⃣ Terapia a Laser
Técnica não invasiva que reduz a inflamação, melhora a cicatrização e acelera o processo de recuperação tecidual. Excelente opção em dores musculares e articulares.

5️⃣ Procedimentos Percutâneos para Hérnia de Disco
Tratamentos realizados por punções guiadas, que aliviam a compressão do nervo e reduzem a dor sem necessidade de cirurgia aberta.

Essas abordagens representam o que há de mais moderno no tratamento da dor, oferecendo qualidade de vida e reduzindo a necessidade de uso contínuo de medicamentos.

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