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Hannah Rae Nutricionista

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Brasil
Colatina, ES
Hannah Rae Nutricionista

Formada pelo Centro Universitário do Espírito Santo, pós graduada em Nutrição Esportiva, Nutrição Clínica Funcional e Especialista em Modulação Intestinal.

Atendimentos online e presencial em Vitória e Vila Velha. Agendamento de consulta: (27) 99873-6262 Hannah Rae Nutricionista
(27) 99873-6262

02/03/2026

Você pode até achar exagero mas seu intestino participa de praticamente tudo no seu corpo 💩

Hormônios desregulados, inchaço constante, cansaço excessivo, pele inflamada, ansiedade, dificuldade para emagrecer…

O intestino não é “só” digestão.
Ele é imunidade, metabolismo, saúde mental e equilíbrio hormonal!

Enquanto você trata apenas o sintoma, a raiz continua ali… silenciosa.

Se você quer começar a tratar a causa e não apenas apagar incêndios, me conta aqui: qual sintoma mais te incomoda hoje? 👇🏻

24/02/2026

É nova por aqui? Vem me conhecer melhor!

Eu sou Hannah Rae, nutricionista especializada em Nutrição Clínica, Esportiva Funcional e Modulação intestinal.

Com 10 anos de experiência, ajudo mulheres que desejam cuidar da saúde intestinal e hormonal de forma individualizada e baseada em ciência.

Meu propósito é exercer uma nutrição consciente, baseada em evidências científicas, sempre com amor, empatia e acolhimento.

Cada mulher que chega até mim carrega uma história e meu papel é ajudá-la a transformar a sua.

20/02/2026

Feriado de muito amor e paz 🙏🏻💙☀️🌲💫

14/02/2026

Saúde intestinal é construída na constância, não na perfeição. Não é sobre cortar. É sobre entender o impacto e fazer sua parte para minimizar os danos para sua saúde!

Compartilhe com quem vai curtir dias de feriado com você ☺️

12/02/2026

Viajar é maravilhoso… mas para o intestino nem sempre 😅✈️

Mudança de rotina, menos água, horários bagunçados e mais estresse podem travar tudo.

Com pequenas estratégias você mantém o intestino funcionando mesmo fora de casa.

Salve esse post para sua próxima viagem 🤎

10/02/2026

Planejar lanches evita exageros depois, e seu Intestino gosta de previsibilidade!

Se vai viajar no feriadão, salve para não esquecer! 🤎

09/02/2026

O primeiro verão do Lorenzo 🩵☀️🌴🌊

31/01/2026

Janeiro foi especial demais 🤍

“Que as palavras da minha boca e a meditação do meu coração sejam agradáveis a ti, Senhor” Sl 19:14

E que assim seja em todo ano de 2026! 🙏🏻

28/01/2026

Sua saúde intestinal não começa só no prato 🌿

Existem hábitos simples, do dia a dia, que têm um impacto profundo no intestino, na imunidade, no humor e até no equilíbrio hormonal — e muita gente ainda ignora isso.

▫️Comer com calma
▫️Mastigar bem
▫️Dormir um pouco mais cedo
▫️Cuidar do emocional
▫️Se observar
▫️Se reconectar com a natureza

Tudo isso conversa diretamente com o eixo intestino-cérebro e com a forma como seu corpo funciona como um todo.

Cuidar do intestino é olhar para você por inteiro, não só para o que come.
Salve esse post e compartilhe com quem precisa começar por aqui 💚

autocuidado

23/01/2026

Finalizando os primeiros 20 dias de atendimentos do ano ✨

Cada consulta é um encontro único, com escuta, estratégia e cuidado.

Transformando vidas através da nutrição individualizada e da modulação intestinal porque saúde de verdade começa de dentro para fora 💁🏻‍♀️

Comente DESINFLAMAR que vou te chamar no direct!

Endereço

R. José Alexandre Buaiz, 300/Da Penha, Vitória/
Colatina, ES
29050545

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 20:00
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Sexta-feira	09:00 - 20:00

Telefone

+5527998736262

Site

https://www.instagram.com/nutrihannahrae/

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