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Instituto Vivenciar

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Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Instituto Vivenciar, Psicólogo/a, Avenida José Maria Vivácqua Santos, 280, Vitória.

Com uma equipe multidisciplinar apaixonada pelo que faz, oferecemos um atendimento completo e humanizado, em diversas especialidades como psicologia, fonoaudiologia, nutrição, psiquiatria, neuropediatria e muito mais. ✨ No Instituto Vivenciar, a saúde de quem você ama é nossa prioridade. 😍

Com uma equipe multidisciplinar apaixonada pelo que faz, oferecemos um atendimento completo e humanizado, em diversas especialidades como psicologia, fonoaudiologia, nutrição, psiquiatria, neuropediatria e muito mais. ✨

Aqui, você encontra a praticidade de resolver tudo em um só lugar, com a certeza de que cada detalhe do seu cuidado será tratado com carinho e excelência. 💙

23/01/2026

23 de janeiro | Dia Internacional da Medicina Integrativa

Hoje celebramos uma forma de cuidar que vai além dos sintomas e coloca o ser humano no centro do processo de saúde. A Medicina Integrativa une a medicina convencional a práticas baseadas em evidências, promovendo equilíbrio entre corpo, mente, emoções e estilo de vida.

No Instituto Vivenciar, acreditamos em um cuidado integral, individualizado e humanizado, onde o paciente é protagonista da sua própria jornada de bem-estar.

✨ Cuidar do todo transforma a saúde.
💚 Vivenciar é integrar, prevenir e cuidar.

📲 Agende sua consulta e conheça a Medicina Integrativa no Instituto Vivenciar.

20/01/2026

Cuidar da saúde mental no ambiente profissional não é mais um diferencial — é uma necessidade.

O burnout, hoje reconhecido como um fenômeno ocupacional, revela o impacto do estresse crônico, da sobrecarga e da falta de equilíbrio emocional no trabalho.

Promover o equilíbrio entre vida pessoal e profissional é fundamental para prevenir adoecimentos, melhorar a produtividade e fortalecer o bem-estar.

Além disso, lideranças emocionalmente saudáveis constroem ambientes mais humanos, empáticos e sustentáveis, onde as pessoas se sentem valorizadas e seguras.

✨ Saúde mental também é política de cuidado, respeito e qualidade de vida.

Quando o trabalho impacta a saúde mental, é hora de parar, refletir e cuidar.

👉 Agende uma conversa com um profissional e comece a cuidar de você hoje.

15/01/2026

Na nova pirâmide alimentar, os legumes e vegetais ocupam um lugar de destaque. 🌿

Eles são a base de uma alimentação saudável, ricos em fibras, vitaminas, minerais e antioxidantes que contribuem para o bom funcionamento do intestino, fortalecimento da imunidade, saúde do coração e prevenção de doenças crônicas.
Quanto mais naturais e variados forem os alimentos no prato, maior será o cuidado com o corpo e a mente. A nova pirâmide reforça: comer bem é escolher alimentos de verdade todos os dias.

👉 Quer apoio profissional para melhorar sua alimentação e sua saúde de forma integral?

📲 Agende sua consulta no Instituto Vivenciar.

12/01/2026

Começar o ano em equilíbrio é um ato de cuidado.

O começo do ano costuma trazer expectativas, cobranças e a sensação de que tudo precisa “dar certo”. Mas nem sempre a mente acompanha esse ritmo — e está tudo bem.

É comum sentir:
• ansiedade
• insegurança
• cansaço emocional
• dificuldade para retomar a rotina

Cuidar da saúde mental nesse período envolve:
✨ reconhecer seus sentimentos
✨ respeitar seus limites
✨ ajustar expectativas
✨ buscar apoio quando necessário

Se sentir que precisa de ajuda, estamos aqui para acolher e cuidar de você. 💙

📍 Instituto Vivenciar
📞 Agende sua consulta

09/01/2026

Coração e intestino: uma conexão real

Hoje já se sabe que o coração não funciona de forma isolada. O intestino, considerado por muitos como o “segundo cérebro”, exerce influência direta sobre o sistema cardiovascular por meio do chamado eixo intestino–coração.

Quando o intestino está desequilibrado (disbiose intestinal), há:
• Aumento da inflamação sistêmica;
• Maior permeabilidade intestinal (“intestino permeável”);
• Liberação de toxinas e metabólitos inflamatórios na corrente sanguínea.

Esses fatores podem agravar ou favorecer doenças do coração, como a insuficiência cardíaca, hipertensão e aterosclerose.

Uma avaliação nutricional pode ser uma grande aliada no tratamento de doenças do coração.

Cuidar do intestino é uma forma concreta de fortalecer o coração e melhorar a qualidade de vida.

Aqui o Instituto Vivenciar vc encontra na nutrição e nos atendimentos integrativos, olhar que cuida de você por inteiro.

Agende uma consulta.

02/01/2026

Janeiro Branco 🤍

Um mês para lembrar que cuidar da saúde mental é essencial em todas as fases da vida.
Falar sobre sentimentos, buscar apoio e olhar para si com mais atenção também é cuidado.

No Instituto Vivenciar, seguimos comprometidos com a promoção da saúde emocional e do bem-estar.
Se precisar, estamos aqui. 🤍

📲 Agende um atendimento e cuide de você.

31/12/2025

Que 2026 seja um ano de mais equilíbrio, saúde e esperança.
Estamos juntos nesse caminho. ✨💙

29/12/2025

✨ Gratidão por 2025 ✨
Encerramos mais um ano com o coração cheio. A cada paciente, a cada família que confiou no nosso cuidado, nosso muito obrigada. Vocês são a razão do nosso trabalho e do nosso compromisso diário.

Aos profissionais e colaboradores do Instituto Vivenciar, nossa gratidão por toda dedicação, ética e carinho em cada atendimento, cada escuta e cada gesto de acolhimento. Vocês fazem a diferença — todos os dias.

Que 2026 chegue trazendo novas possibilidades, saúde e caminhos de crescimento. Seguimos juntos, cuidando com propósito e construindo histórias de bem-estar e esperança. 💙

26/12/2025

Depois das festas, de um longo período de trabalho, o corpo e a mente também pedem descanso.
Respeitar seus limites é parte do cuidado com a saúde mental.

Se acolha. Você merece. 🤍

E quando a mente pede descanso, o Instituto Vivenciar está pronto para te apoiar.

24/12/2025

Que o Natal chegue com mais calma, mais afeto e mais cuidado.
Desejamos que seu lar seja preenchido de presença, compreensão e esperança.

Feliz Natal! 🎄

22/12/2025

Neste Natal, que a presença seja mais importante que o presente. O cuidado mora no tempo, na escuta e no afeto compartilhado. 🎄✨

✨ O Instituto Vivenciar deseja um Natal de presença, afeto e saúde emocional.

16/12/2025

Cansaço emocional no fim do ano – como identificar e cuidar

O fim do ano chega e, junto com ele, o cansaço que não é só físico.
Irritabilidade, desânimo, dificuldade de concentração e vontade de se isolar podem ser sinais de cansaço emocional.
Reconhecer esses sinais é o primeiro passo para cuidar de si.
Descansar, respeitar limites e buscar apoio profissional também fazem parte do cuidado com a saúde mental.

🤍 Você não precisa dar conta de tudo sozinho(a).

📍 O Instituto Vivenciar está aqui para acolher.

Agende seu atendimento e cuide de você com acolhimento e escuta profissional.

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