Clínica Spine

13/07/2021

“Para obter as realizações mais elevadas do escopo das nossas capacidades em todos os aspectos da vida, devemos nos esforçar constantemente para desenvolver corpos fortes e saudáveis e para desenvolver nossas mentes ao máximo das nossas habilidades.”
Joseph Pilates

10/07/2021

‘’A aptidão física é o primeiro requisito da felicidade. Nossa interpretação da aptidão física é a obtenção e manutenção de um corpo uniformemente desenvolvido com uma mente sã plenamente capaz de, natural e facilmente, realizar satisfatoriamente as nossas muitas e variadas tarefas diárias com entusiasmo espontâneo e prazeroso.’’

08/07/2021

Os músculos do CORE são responsáveis pela estabilidade da sua coluna! Então vamos trabalhar o CORE. 👍🏼💪🏼

09/06/2021

Já pensou em correr por 24 horas? Isso mesmo! Essa é a nossa representante, atleta da Seleção Brasileira e atual detentora de um grande record (203km em 24 horas). Que venha nossos próximos desafios / Romênia. Sucesso!!!

31/05/2021

Venha fazer parte dessa equipe, aqui a sua sessão é trabalhada de acordo com a sua necessidade!

29/05/2021

Não fique parado, seu corpo precisa de movimento. Venha para equipe Spine.

27/05/2021

Apresento a vocês um dos aparelhos mais utilizado nos estúdios de Pilates!

: Foi criado para que as pessoas que não podiam fazer exercício de pé pudessem também fazer deitado (na época focando principalmente nos soldados que voltaram da guerra com amputações e etc...). É um aparelho muito querido no método, devido a sua versatilidade de
poder trabalhar em várias posturas, e daí veio seu nome reformer vem de reformar o corpo. De acordo com Joseph Pilates começar com exercícios deitados aliviaria as cargas nas articulações e é a melhor posição para conseguir um alinhamento corporal ideal. Joseph planejou o equipamento para certificar-se que as pessoas poderiam trabalhar o corpo e, ao mesmo tempo, melhorar a postura. Segundo ele, ao treinar com uma carga externa (molas do Reformer), o movimento humano se torna mais eficiente e harmonioso na sua condição habitual. Além disso, a resistência oferecida incentiva uma adaptação mais rápida do sistema neuromuscular.

26/05/2021

Apresento a vocês o aparelho mais querido do Joseph Pilates.

ou Trapézio:
Ao desenvolver este equipamento, Joseph ficou tão orgulhoso do seu invento que resolveu dar-lhe o nome de algo muito valorizado e desejado na época, e o carro Cadillac era o sonho de consumo de qualquer um.

Esse é o principal aparelho do Método e também pode ser chamado de Trapézio, devido a sua característica de possibilitar exercícios aéreos com o auxílio de uma estrutura semelhante à um trapézio de circo.

O protótipo foi criado a partir de uma cama de hospital, tendo como inspiração sua prática no exílio de utilizar as molas das camas presas às guardas das camas como resistência para realizar exercícios com seus colegas que estavam acamados.

O Cadillac é um dos equipamentos de Pilates mais utilizados até hoje e que possibilita o trabalho do corpo todo de forma diversificada trazendo inúmeras opções de exercícios e atendendo todas as populações.

03/02/2021

A Clínica Spine é pioneira no Estado quando o assunto é Pilates.
Estamos há mais de 12 anos no mercado, com profissionais altamente capacitados para melhor atender a sua necessidade.
Contato para agendamento via WhatsApp: 98863-8841

10/05/2020

12/04/2020

Nós da Clínica desejamos a todos uma Feliz Páscoa! Que nossa esperança e nossa fé sejam renovadas. E esse dia seja recheado de luz, união, alegria, amor, saúde e paz.

04/04/2020

Nesse telefone você pode estar ligando ou encaminhando whatsapp! (27) 99689-1127.