Centro Médico Maria Ortiz - Cardiologia

Centro Médico Maria Ortiz - Cardiologia Notícias e novidades sobre saúde e cardiologia.

Que tal dar uma conferida nas melhores frutas para consumir no mês de novembro?Aproveita e conta pra gente, qual ou quai...
07/11/2025

Que tal dar uma conferida nas melhores frutas para consumir no mês de novembro?

Aproveita e conta pra gente, qual ou quais são as suas preferidas! 😉

O Novembro Azul chegou para lembrar que prevenção é o melhor cuidado! 💪💙Este mês é dedicado à conscientização sobre a sa...
05/11/2025

O Novembro Azul chegou para lembrar que prevenção é o melhor cuidado! 💪💙

Este mês é dedicado à conscientização sobre a saúde do homem, com foco especial na prevenção e diagnóstico precoce do câncer de próstata.

Mas o cuidado vai além disso - é hora de colocar os exames em dia, adotar hábitos saudáveis e cuidar do corpo e da mente.

👉 Agende seu check-up e mostre que quem se cuida, vive mais e melhor!

O que você coloca no prato pode fazer toda a diferença na prevenção do AVC (Acidente Vascular Cerebral). 🧠💙Uma alimentaç...
03/11/2025

O que você coloca no prato pode fazer toda a diferença na prevenção do AVC (Acidente Vascular Cerebral). 🧠💙

Uma alimentação equilibrada, rica em frutas, verduras, grãos integrais e fontes saudáveis de gordura, ajuda a controlar pressão arterial, colesterol e glicose - fatores diretamente ligados ao risco de AVC.

Evite o excesso de sal, frituras e ultraprocessados, e aposte em alimentos protetores, como:
🥑 Abacate
🐟 Peixes ricos em ômega-3
🥦 Vegetais verdes-escuros
🍇 Frutas vermelhas

Cuidar da alimentação é uma forma poderosa de proteger o cérebro e o coração todos os dias. ❤️

Você sabia que o cardiologista tem um papel fundamental na prevenção do AVC? 💙Isso porque muitas causas do acidente vasc...
31/10/2025

Você sabia que o cardiologista tem um papel fundamental na prevenção do AVC? 💙

Isso porque muitas causas do acidente vascular cerebral estão ligadas a problemas cardíacos, como hipertensão, arritmias (especialmente a fibrilação atrial) e colesterol alto.

🩺 O cardiologista atua identificando e controlando esses fatores de risco, ajudando a reduzir as chances de um evento cerebral e promovendo uma vida mais saudável para o coração e para o cérebro.

✨ Cuidar do coração também é cuidar da mente e da vida.
Mantenha seu check-up em dia!

A hipertensão arterial é o principal fator de risco para o AVC - e muitas vezes ela age de forma silenciosa.🚨 Quando a p...
30/10/2025

A hipertensão arterial é o principal fator de risco para o AVC - e muitas vezes ela age de forma silenciosa.

🚨 Quando a pressão está constantemente alta, os vasos sanguíneos do cérebro sofrem maior desgaste, aumentando as chances de rupturas ou obstruções que levam ao acidente vascular cerebral.

💡 A boa notícia: controlar a pressão é uma das formas mais eficazes de prevenir o AVC!

👉 Mantenha o acompanhamento médico em dia, alimente-se bem, pratique atividade física e evite o excesso de sal.

Cuidar da pressão é cuidar da vida. 💙

O AVC é uma emergência médica que exige ação imediata. Saber identificar os sintomas pode fazer toda a diferença:⚠️ Boca...
29/10/2025

O AVC é uma emergência médica que exige ação imediata. Saber identificar os sintomas pode fazer toda a diferença:

⚠️ Boca torta
⚠️ Dificuldade para falar
⚠️ Fraqueza em um dos lados do corpo

Ao notar qualquer um desses sinais, procure ajuda médica imediatamente - cada minuto conta!

💙 Cuidar do coração, da pressão e manter hábitos saudáveis são passos fundamentais na prevenção.

Boa notícia: não é preciso eliminar completamente os doces da sua vida - mas o equilíbrio é essencial! 👏Quem tem diabete...
24/10/2025

Boa notícia: não é preciso eliminar completamente os doces da sua vida - mas o equilíbrio é essencial! 👏

Quem tem diabetes pode sim saborear algo doce de vez em quando, desde que haja planejamento, controle das porções e acompanhamento nutricional.

👉🏼 O segredo está em escolher bem os alimentos, entender os índices glicêmicos e manter uma rotina saudável.

O Dia do Médico é um lembrete da importância desses profissionais que dedicam tempo, estudo e empatia para cuidar da vid...
18/10/2025

O Dia do Médico é um lembrete da importância desses profissionais que dedicam tempo, estudo e empatia para cuidar da vida de cada paciente. 🌿
Com sabedoria e coração, eles transformam conhecimento em esperança e cuidado em saúde. 💙

Parabéns a todos os médicos pelo compromisso e pela vocação de cuidar! 👏

🍒 Pequena no tamanho, gigante nos benefícios!A acerola é rica em vitamina C e pode ser uma grande aliada da sua saúde of...
14/10/2025

🍒 Pequena no tamanho, gigante nos benefícios!

A acerola é rica em vitamina C e pode ser uma grande aliada da sua saúde oferecendo diversos outros benefícios.

✨ Cuidar da saúde pode ser delicioso e natural!

👉 E você, já consome acerola com frequência?

Que nunca falte leveza, curiosidade e alegria - valores que as crianças nos ensinam todos os dias! 🌈Neste dia, celebramo...
12/10/2025

Que nunca falte leveza, curiosidade e alegria - valores que as crianças nos ensinam todos os dias! 🌈

Neste dia, celebramos a infância e lembramos da importância de cuidar da saúde física e emocional desde cedo. 🩺💚

Porque crescer com saúde é o primeiro passo para um futuro cheio de possibilidades! 🌟

A obesidade é uma condição que vai além da estética: está diretamente ligada ao risco de doenças como diabetes, hiperten...
11/10/2025

A obesidade é uma condição que vai além da estética: está diretamente ligada ao risco de doenças como diabetes, hipertensão e problemas cardiovasculares. ⚠️

A boa notícia é que há muito o que fazer para prevenir e tratar:
🥦 Alimentação equilibrada
🏃‍♂️ Prática regular de atividade física
💧 Hidratação adequada
🩺 Acompanhamento médico e nutricional

💙 Cuidar do peso é, acima de tudo, cuidar da saúde e da qualidade de vida!

👉 Hoje é um bom dia para dar o primeiro passo em direção a uma vida mais saudável.

A hipertensão muitas vezes não apresenta sinais claros, por isso é conhecida como uma “inimiga silenciosa”. 😮‍💨 Quando o...
08/10/2025

A hipertensão muitas vezes não apresenta sinais claros, por isso é conhecida como uma “inimiga silenciosa”. 😮‍💨 Quando os sintomas aparecem, podem incluir:
✔️ Dores de cabeça frequentes
✔️ Tontura
✔️ Falta de ar
✔️ Alterações na visão

🔎 Mesmo sem sintomas, a pressão alta pode trazer sérios riscos ao coração, rins e cérebro.

👨🏻‍⚕️ Por isso, medir regularmente a pressão e fazer acompanhamento médico é essencial para prevenir complicações.

💙 Sua saúde merece atenção! Já checou sua pressão essa semana?

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Um sonho!

Nascido e criado no Bairro, consegui vencer... me formei, me especializei mas nunca esqueci minhas origens, sonho realizado, abri um consultório com atendimento de excelência num bairro de periferia com preços justos honestos.

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