psicologia.crisoliveira

07/03/2026

Só uma perguntinha…

07/03/2026

Era para estarmos comemorando conquistas.
Mas ainda precisamos gritar por proteção.

Feminicídios aumentando.
Estupros.
Abusos infantis.

Não é exagero.
É realidade.

Que tipo de sociedade ainda precisa implorar para que mulheres e crianças não sejam violentadas?

livre

06/03/2026

Bom final de semana a todos! 🌸🩷🫶🏻

06/03/2026

**“Fiquem à vontade para discordar.
Domingo é Dia das Mulheres.
E muitas de nós — de valor inestimável — ainda precisamos ser lembradas de algumas reflexões como essas.

Porque reconhecer o próprio valor também é um ato de consciência.”**
crisoliveira






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06/03/2026

Bora que Sextou!

06/03/2026

05/03/2026

🙌☝🏼

05/03/2026

Ignorar alguém de propósito para provocar ansiedade, insegurança ou sofrimento não é maturidade emocional.

Na psicologia, isso é conhecido como tratamento de silêncio — uma forma passivo-agressiva de manipulação emocional.

O objetivo raramente é resolver um conflito.
O objetivo é punir, desestabilizar e retomar controle na relação.

Quem recorre a esse tipo de estratégia geralmente não possui recursos psíquicos para lidar com frustração, diálogo ou responsabilização emocional.

Silenciar para ferir é uma forma de violência psicológica sutil — mas profundamente desorganizadora para quem recebe.

Relacionamentos emocionalmente saudáveis não se sustentam em jogos de poder.
Eles se sustentam em comunicação, responsabilidade afetiva e respeito.

Se alguém precisa te diminuir ou te desestabilizar para se sentir forte, o problema nunca foi você.

Refletir sobre isso é um ato de cuidado consigo mesmo.
crisoliveira

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05/03/2026

Bom diaaaa!

04/03/2026

👉«A mãe do narcisista não é a vítima que você pensa»

Ninguém quer falar sobre isso.

Mas muitas vezes, por trás de um homem narcisista há uma mãe que o transformou em rei...

E em incapaz emocional.

Não estou falando de todas as mães. Estou falando daqueles que criaram filhos como se fossem troféus, não pessoas.

A mãe que o superprotegiu.

Aquela que nunca lhe permitiu assumir a culpa. A que o defendeu mesmo quando era evidente que ele estava errado. Aquela que o fez se sentir especial... mas não responsável.

E então esse filho cresce. E se torna o homem que não pede perdão.

Aquele que manipula. Aquele que nunca tem culpa. Aquele que faz você se sentir pequena enquanto ele se sente gigante.

Em psicologia, o narcisismo muitas vezes se alimenta de dois extremos: abandono emocional ou idolatria excessiva.

E ambos podem vir do mesmo lugar: uma mãe que projetou suas próprias carências em seu filho.

Aí vem o desconfortável...

Se você esteve com um narcisista, não competiu sozinho contra ele. Você competiu contra uma programação de anos.

Contra uma mulher que o ensinou a não se questionar. Contra uma dinâmica onde ele sempre foi o centro.

E agora vou falar com você como mulher e como mãe.

Criar um filho não é fazê-lo se sentir superior. É ensiná-lo a ser responsável. Não é dizer a ele que o mundo lhe deve algo. É ensinar-lhe como ganhá-lo.

Porque quando criamos filhos incapazes de aceitar erros... Estamos criando futuros homens que partirão corações.

E também futuros homens incapazes de sustentar dinheiro, família e compromisso.

Sim, o dinheiro também entra aqui.

Um narcisista emocionalmente mal formado geralmente tem uma relação instável com o dinheiro.

Ou usa para manipular. Ou usa para fingir. Ou perde porque não tolera disciplina.

O verdadeiro amor próprio não é inflar o ego. É ensinar limites. É ensinar humildade. É ensinar que o “não” também educa.

Mulher, se você está saindo de um relacionamento com alguém assim, entenda algo:

Não foi sua falta de amor. Foi seu excesso de ego mal construído.

E se você é mãe... Quebre o padrão.

Não crie filhos admirados. Crie filhos emocionalmente responsáveis.

Porque a verdadeira herança não é uma casa. É caráter.

—Mendoza male

04/03/2026

Ser solteiro não é fracasso.É maturidade emocional quando bem vivido.

Há muitos benefícios em estar só — e eles vão muito além da liberdade aparente.

✔ Mais autonomia nas decisões✔ Mais clareza sobre seus próprios limites✔ Mais responsabilidade afetiva consigo✔ Menos permanência em relações por medo da solidão

Muitas pessoas entram — e permanecem — em relacionamentos apenas para evitar o vazio.Mas vínculo não deve ser anestesia para carência.

Um período sozinho pode ser profundamente estruturante.É quando identidade, valores e critérios se consolidam.

Relacionar-se deve ser escolha consciente — não fuga.

Você está em um relacionamento por desejo genuíno ou por medo de estar só?

Comente. Quero ler você.
crisoliveira