17/05/2023
📍"Onde você olha afeta o que vc sente."📍A terapia Brainspotting baseia seu poder em uma primeira conquista: localizar, dentro do campo visual, o ponto em que a pessoa se sente mais conectada à sua experiência corporal. Uma vez alcançada, é promovida a observação com consciência plena dos processos internos (o afeto, a memória, as sensações corporais, etc.). 🔴O paciente deve observar sem filtros críticos ou censuras o que acontece em seu interior, tal e como ocorre. Há todo tempo, tenta-se reorientar a atenção para a experiência de seu próprio corpo; o objetivo será alcançar um estado de menor ativação corporal, chegando num estágio que não venha ter nenhuma ativação. 🔴A resolução pode ocorrer a qualquer momento entre a primeira sessão e vários meses ou mesmo anos, dependendo do diagnóstico. Tudo depende da auto regulação do cérebro de cada pessoa, da complexidade da condição e da capacidade de processamento do paciente.🔴 Para quem já ae submeteu a esse tratamento pode deixar aqui sua experiência registrada.🔴 É uma forma de tratamento muito ef**az e faz com que seu passado, que perturba seu presente, fique, de fato, onde ele deve f**ar, no passado.
