25/05/2021
🍋 Existem alimentos que podem ser usados para preparar sucos saborosos que ajudam a emagrecer, perder a barriga, diminuir o inchaço, por serem diuréticos e ainda a diminuir o apetite.
Estes sucos podem ser preparados facilmente em casa, com a ajuda de uma centrifuga ou de um liquidif**ador, devendo ser bebidos de imediato de forma a ingerir todos os seus nutrientes.
A receita de hoje tem na sua composição clorofila, potássio, pectina e vitamina C, que aceleram a eliminação de toxinas do corpo e ajudam a acabar de vez com a gordura acumulada.
📝 Ingredientes:
• 2 talos de aipo;
• 3 punhados de folhas de couve;
• 2 maçãs;
• 1 limão descascado.
📝 Modo de preparo: Bater todos os ingredientes em um liquidif**ador ate f**ar homogêneo e beber uma vez ao dia.
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