Clínica Rosa e Melo

Clínica Rosa e Melo Clínica

02/12/2025

A Dra. Glicéria nos trouxe um insight importante. 💡
Você sabia que seu intestino começa na higiene da sua cozinha? ⚠️

Higiene inadequada pode comprometer sua saúde digestiva sem você perceber. Este é o tipo de ajuste simples que transforma sua rotina.

Superfícies limpas antes e depois do preparo, alimentos crus sempre separados, vegetais bem lavados com solução de higienização a - Dra. indica a marca “A onda eco” - (200 ml de água + 1 colher de sopa de vinagre), nada de comida abandonada fora da geladeira e atenção especial aos campeões de bactérias: panos e esponjas. 🧽
Troque os panos diariamente e as esponjas semanalmente. Pequenos hábitos, grandes impactos.

Salve e compartilhe este conteúdo para começar hoje e ajudar alguém que precisa dessa dica. 💡

Dezembro começou e essa frase faz sentido.Comece hoje,Comece agora,Continue sempre. 🤎Conquiste sua qualidade de vida atr...
01/12/2025

Dezembro começou e essa frase faz sentido.

Comece hoje,
Comece agora,
Continue sempre. 🤎

Conquiste sua qualidade de vida através dos cuidados integrativos.

Você vive com gases, inchaço ou dor abdominal e já tentou de tudo mas nada resolve?Talvez o problema não esteja nos alim...
20/11/2025

Você vive com gases, inchaço ou dor abdominal e já tentou de tudo mas nada resolve?
Talvez o problema não esteja nos alimentos, e sim no seu intestino.

O teste do hidrogênio expirado identifica desequilíbrios e fermentações anormais (como o SIBO) que podem estar por trás dos seus sintomas.

Com base nele, montamos um protocolo de modulação intestinal personalizado, unindo acompanhamento médico e nutricional para tratar a causa, não o sintoma.

💡 O resultado? Digestão equilibrada, mais energia e bem-estar duradouro.

📲 Clique no link da Bio e saiba mais sobre o PMI.
Contatos:
(15) 2107-3029
(15) 99119-7992
(15) 99134-4111

📍Av. Mário Campolim, 570, parque Campolim, Sorocaba/SP

19/11/2025

Você não precisa esperar o próximo ano para retomar o foco, ajustar hábitos e reencontrar sua melhor versão.

O Reset 2025 combina avaliação completa, acompanhamento nutricional constante e um protocolo personalizado que acelera resultados com segurança.

É a união de orientação, ajustes diários e estratégia para você chegar às celebrações leve, confiante e com a autoestima fortalecida. ✨

Quer começar agora? Clique no link, fale com a nossa equipe e ative seu Reset 2025.

18/11/2025

A falta de proteína causa muitos efeitos colaterais, fome o tempo todo, vontade de beliscar e ainda pode te fazer sofrer com flacidez, queda de cabelo e dificuldade para emagrecer.

A proteína é essencial para manter a massa magra, acelerar o metabolismo e garantir uma pele mais firme e saudável.

A Nutri preparou 12 opções de proteínas que você pode incluir nas suas refeições, prepara o print e não esquece de salvar 🤎

Emagrecer de qualquer forma não é saúde.Dietas restritivas, jejuns mal orientados e remédios por conta própria até prome...
17/11/2025

Emagrecer de qualquer forma não é saúde.
Dietas restritivas, jejuns mal orientados e remédios por conta própria até prometem resultados rápidos, mas o preço é alto: perda de massa magra, desequilíbrio hormonal e o temido efeito sanfona.

Na Clínica Rosa e Melo, o foco é restaurar o equilíbrio do corpo, respeitando seu metabolismo, hormônios e ritmo natural. Por isso, cada plano de emagrecimento é personalizado, com acompanhamento médico e nutricional.

📲 Para mais informações, clique no link da nossa bio.

Contatos:
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Você sabia que muitas pessoas desenvolvem diabetes mesmo sem consumir açúcar diretamente?Isso acontece porque o problema...
14/11/2025

Você sabia que muitas pessoas desenvolvem diabetes mesmo sem consumir açúcar diretamente?
Isso acontece porque o problema não está apenas no doce — mas na resistência à insulina, um distúrbio causado pelo excesso de carboidratos simples, sedentarismo, sono ruim e estresse constante.

Pães, massas, arroz branco, cerveja e ultraprocessados também se transformam em açúcar dentro do corpo.
Com o tempo, o organismo perde a capacidade de lidar com tanta glicose e o diabetes aparece.

O diabetes tipo 2 pode ser evitado e até controlado com mudanças consistentes no estilo de vida.
Não é sobre “nunca mais comer algo gostoso”, e sim sobre equilíbrio, movimento e acompanhamento médico.

Cuidar da sua saúde metabólica é o caminho para evitar complicações e viver com mais energia e longevidade.

📲 Clique no link da Bio e agende nosso Check-up de exames

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🚹 Novembro Azul: o cuidado que salva vidas!A prevenção ainda é a melhor forma de vencer o câncer de próstata. Quando dia...
13/11/2025

🚹 Novembro Azul: o cuidado que salva vidas!
A prevenção ainda é a melhor forma de vencer o câncer de próstata. Quando diagnosticado precocemente, as chances de cura ultrapassam 90%, mas o tabu ainda faz muitos homens deixarem o cuidado para depois.

Falar sobre saúde masculina é um ato de coragem, e de amor-próprio.
Consultas regulares e exames de rotina são aliados fundamentais para manter a qualidade de vida e detectar qualquer alteração a tempo. 💙

Salve este post e compartilhe com quem você se importa. Informação também é uma forma de prevenção.

30/10/2025

Seu tempo vale mais. Seu cuidado merece exclusividade.

Na clínica, cada exame é pensado para oferecer conforto, precisão e resultados rápidos, sem espera e sem complicações.

Atendimento personalizado e agendado, com tecnologia de ponta para diagnósticos mais completos e confiáveis, o que garante tratamentos integrativos mais assertivos e eficazes.

📲 Agende seu exame e descubra uma nova forma de cuidar de si com excelência.
Contatos:
(15) 2107-3029
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(15) 99134-4111

Receber um feedback como esse, reforça o propósito que move a Clínica Rosa e Melo: unir excelência técnica, empatia genu...
22/10/2025

Receber um feedback como esse, reforça o propósito que move a Clínica Rosa e Melo: unir excelência técnica, empatia genuína e resultados reais.

A confiança dos nossos pacientes é o reflexo de um trabalho construído com dedicação, ética e amor. 🤎

Pensamos que cada detalhe é para que você se sinta seguro, acolhido e confiante em cada etapa do seu tratamento.

18/10/2025

7 anos de cuidado, dedicação e promovendo a saúde, autoestima e bem-estar.

Hoje celebramos cada conquista, cada vida transformada e, principalmente, cada pessoa que faz parte dessa história. 🤎

Parabéns a todos que fazem parte dessa história e da clínica com tanto amor!

A metabolômica vai além dos exames tradicionais e revela em tempo real o que realmente está acontecendo no seu organismo...
13/10/2025

A metabolômica vai além dos exames tradicionais e revela em tempo real o que realmente está acontecendo no seu organismo.

É como ter acesso à sua assinatura biológica única.
Enquanto te**es genéticos mostram potenciais, a metabolômica mostra a realidade agora: deficiências nutricionais, disfunções metabólicas, impactos da alimentação e até desequilíbrios na saúde mental. Tudo isso através de uma simples coleta de urina. ✨

Quando você entende o que seu metabolismo está dizendo, o tratamento deixa de ser tentativa e erro e passa a ser precisão e resultado. 🎯

Saiba mais sobre a metabolômica clicando no link do WhatsApp disponível na Bio! 🔗

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Avenida Gisele Constantino, 1850, Sorocaba Iguatemi Business
Votorantim, SP
18110-650

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Terça-feira 07:00 - 20:00
Quarta-feira 07:00 - 20:00
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Nossa História

A Clínica Rosa e Melo foi um sonho concretizado pela Dra Florence C. Borges Rosa de Melo e pelo Dr Marcelo R. S. de Melo. Foi planejada para oferecer um atendimento diferenciado com uma equipe multidisciplinar renomada em diversas especialidades. Atua nas áreas de Oftalmologia, Medicina Preventiva, Emagrecimento, Performance, Hipertrofia e Estética. Tem a missão de proporcionar saúde e bem estar aos seus pacientes.