13/07/2025
Важно помнить: Вы не обязаны справляться с кризисами в одиночку.
👥Групповой процесс построен таким образом, чтобы само взаимодействие участников становилось частью «лечебного» трасформационого процесса.
🧑🎓Ведущая групповой терапии следит за экологичностью общения, пресекает неуважение, агрессию. Безопасность и бережность в приоритете.
🤝 Участие в групповом тренинге — это шанс получить поддержку, обменяться опытом и научиться новым способам взаимодействия с миром:
✔️решать конфликты, уважительно общаться, вести себя гибко, адаптивно в спорах;
✔️развить эмоциональный интеллект и отточить умение регулировать эмоции;
✔️наработать софт-скиллы (стрессоустойчивость, инициативность, умение работать в команде, лидерские качества, активное слушание);
✔️преодолеть социальную тревожность.
⭐️А ещё группа — это мощный инструмент самоисследования:
✔️бережнее относиться к себе,
✔️проявлять понимание и самосострадание во внешнем и внутреннем общении,
✔️стать себе другом,
✔️научиться подбадривать и утешать себя,
✔️идти в сторону истинных ценностей и опираться на то, что важно именно вам.
➕ видя, других людей, мы можем наткнуться на что-то, что отзовётся в нас самих.
➕добиться нормализации и понять: «То, что со мной происходит, — нормально, так случается со всеми».
В группе вы можете предъявляться настолько насколько вам комфортно, в любом случае вы получите терапевтическую пользу.
В рабочей атмосфере тренинга мы вместе сможем заявить о себе, найти поддержку и ресурсы, чтобы двигаться вперед!
Приглашаем в группу : От кризиса к возможностям. Минск
Начало: 17 июля
10 встреч, 1 раз в неделю, по четвергам - комфортный ритм, не нарушит летние планы.
✔️Подробности в закрепленном посте на странице .by
💎 Чтобы вы были уверены в том, что этот Путь подойдет именно вам: запишитесь на бесплатный звонок с ведущей Еленой Бричковской еще до начала и оплаты участия!
✔️Регистрируйтесь на сайте https://crystal-centre.by/psychology или по телефону +375291909898
