Центр художественных практик, арт-педагогики и арт-терапии "Быть Рядом"

  • Home
  • Belarus
  • Minsk
  • Центр художественных практик, арт-педагогики и арт-терапии "Быть Рядом"

Центр художественных практик, арт-педагогики и арт-терапии "Быть Рядом" Центр художественных практик арт-педагогики и арт-терапии "Быть рядом"

Ищете путь к новым знаниям, самопознанию и способности помогать другим через творчество? Воспользуйтесь шансом стать слу...
28/04/2026

Ищете путь к новым знаниям, самопознанию и способности помогать другим через творчество? Воспользуйтесь шансом стать слушателем образовательной программы по арт-терапии в Центре «Быть рядом»!

🎇Что вас ждет?
– Уникальные знания и техники, которые применимы как для поддержки себя, так и для оказания помощи другим людям.
– Погружение в методы арт-терапии, которые открывают доступ к глубоким уровням самовыражения и исцеления через искусство.
– Практическая работа и поддерживающая атмосфера для раскрытия потенциала и личностных ресурсов.

👩‍🏫👨‍🏫Преподавательский‌ состав: дей‌ствительные члены арт-терапевтической ассоциации (АРТА), дипломированные и сертифицированные специалисты с многолетним стажем работы, признанные международным профессиональным сообществом.

Программа включает в себя изучение:

✅арт-терапии
✅работы с пластическим материалом
✅метафорические ассоциативные карты
✅работы с мандалами
✅песочной терапии
✅сказкотерапии
✅фототерапии
✅музыкальной терапии
✅цветотерапии
✅вокалотерапии
✅телесно-экспрессивной арт-терапии
✅эко-арт-терапии
✅драматерапии

🤔Почему это важно?
Арт-терапия – это современный подход в помогающей деятельности, эффективно решающий широкий спектр психологических проблем. Полученные знания, умения и практические навыки позволят успешно реализовывать их в сфере психологии, педагогики, социальной работе и пр., а также будут способствовать собственной личностной трансформации.

📚Начните свое путешествие в мир арт-терапии и станьте профессионалом, способным оказывать реальную помощь!

👇Подробнее: https://benear.by/modern-art-therapy
Продолжительность: 15 месяцев (15 модулей) 430 а.ч
Старт: 24 октября 2026 года
Встречи: раз в месяц, два выходных дня с 9.00 до 17.30
Группа: 6-10 человек
стоимость: 450 рублей за 1 модуль

📞Запись и вопросы: +375 29 651 81 52

Спешите! Количество мест ограничено!

АРТ-ТЕРАПИЯ ВДОХНОВЕНИЯ: ПРОБУДИ ВНУТРЕННИЙ ОГОНЬ💥Мы привыкли думать, что вдохновение - это капризная муза, посещающая и...
21/04/2026

АРТ-ТЕРАПИЯ ВДОХНОВЕНИЯ: ПРОБУДИ ВНУТРЕННИЙ ОГОНЬ

💥Мы привыкли думать, что вдохновение - это капризная муза, посещающая избранных в час полуночи. Но на пересечении психологии и искусства рождается иное понимание: вдохновение не нужно ловить. Его можно бережно пробуждать. Арт-терапия вдохновения – это не про создание шедевров и не про овладение техникой. Это про безопасное пространство, где процесс важнее результата, а каждая линия, цвет или форма становятся голосом того, что пока не нашло слов.

⭐️В арт-терапии вдохновения фокус смещается с терапии травм на восстановление ресурса. Здесь искусство работает как камертон: помогает настроить внутренний ритм, заметить, что отзывается в душе, и разрешить себе двигаться в сторону «хочу», а не «должен».

🌱В этот момент мозг выключает перфекциониста-цензора. И в тишине, освобожденной от требования «быть гениальным», появляются первые ростки вдохновения.

💎Человек перестаёт «оценивать» и начинает «замечать». Смешивание красок, разрывание бумаги или лепка из глины выводят из режима выживания в режим любопытства. А любопытство – самая устойчивая форма вдохновения.

Арт-терапия вдохновения не требует расписания, идеальных условий или специального образования. Она начинается с малого: с разрешения себе не знать, что получится.

🙏Помните: Вы не обязаны создавать прекрасное. Необходимо быть честным с самим собой. И тогда прекрасное придет само как награда за смелость начать.

🎉Не ждите знака. Возьмите любой материал. Позвольте движению быть несовершенным. И в этом простом, почти медитативном жесте вы обнаружите то, что искали: не громкий восторг, а ровное, тёплое сияние вашего собственного внутреннего источника.

📚Начните свое путешествие в мир арт-терапии и станьте профессионалом, способным оказывать реальную помощь!

👇Подробнее: https://benear.by/modern-art-therapy
Продолжительность: 15 месяцев (15 модулей) 430 а.ч
Старт: 24.10.2026 года
Встречи: раз в месяц, два выходных дня с 9.00 до 17.30
Группа: 6-10 человек
Стоимость: 450 BYN/Модуль

МЯГКАЯ СИЛА ЦВЕТА: ПАСТЕЛЬ КАК ИНСТРУМЕНТ АРТ-ТЕРАПЕВТИЧЕСКОЙ РАБОТЫ🤔В арт-терапии выбор материала не просто вопрос техн...
14/04/2026

МЯГКАЯ СИЛА ЦВЕТА: ПАСТЕЛЬ КАК ИНСТРУМЕНТ АРТ-ТЕРАПЕВТИЧЕСКОЙ РАБОТЫ

🤔В арт-терапии выбор материала не просто вопрос техники, а фундаментальная основа терапевтического процесса. Среди множества художественных средств пастель занимает особое место. Благодаря своей пластичности, доступности и способности передавать тончайшие оттенки настроения, пастель становится эффективным инструментом для невербальной коммуникации, эмоциональной регуляции и глубинного самоисследования.

🖍️В арт-терапевтической работе чаще всего используются два вида пастели: сухая и масляная. Они обладают характерной бархатистой текстурой, легко наносятся на поверхность, смешиваются пальцами и позволяют создавать плавные переходы цвета без необходимости предварительной художественной подготовки. Это снижает порог входа для клиентов, которые могут испытывать страх перед «рисованием» или тревогу по поводу эстетического результата, что особенно важно в терапевтическом контексте, где процесс ценнее продукта.

🔥Преимущества пастели в терапевтической практике:

✅Работа с пастелью вовлекает в процесс не только зрение, но и осязание. Растирание мелков, ощущение порошка на коже, контроль давления при штриховке активируют сенсорные системы и способствуют заземлению, снижая тревогу.

✅Пастель не требует контура - цвет и форма рождаются одновременно, что снижает страх «зайти за линию». Это помогает клиентам с перфекционизмом, высоким уровнем самокритики или контроля расслабиться, сместить фокус с результата на процесс и развить отношение к себе с большей гибкостью.

✅Механизм нанесения пастели (широкие, размашистые движения) снимает блоки в плечевом поясе и кисти.

✅Пастель подходит для работы с детьми (развитие мелкой моторики, выражение эмоций), взрослыми (работа со стрессом, кризисные состояния), пожилыми людьми (поддержание когнитивной активности, профилактика депрессии).

📚Начните свое путешествие в мир арт-терапии и станьте профессионалом, способным оказывать реальную помощь!

👇Подробнее:
https://benear.by/modern-art-therapy
продолжительность: 15 месяцев (15 модулей) 430 а.ч
Старт: 24.10.2026 года
встречи: раз в месяц, два выходных дня с 9.00 до 17.30
группа: 6-10 человек
стоимость: 450 руб

АРТ-ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ РАБОТА СО СТРАХОМ УСПЕХА🤔Страх успеха - парадоксальный феномен. На первый взгляд, абсурдно бояться т...
07/04/2026

АРТ-ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ РАБОТА СО СТРАХОМ УСПЕХА

🤔Страх успеха - парадоксальный феномен. На первый взгляд, абсурдно бояться того, к чему все стремятся. Однако для многих людей бессознательная установка звучит громче голоса разума: «Успех опасен», «Если я добьюсь успеха, меня отвергнут», «Я не имею права быть счастливее своих родителей».

💥Этот страх предохраняет психику от воображаемых, но субъективно реальных угроз: потери близости, груза ожиданий, предательства семейного сценария, синдрома самозванца и утраты контроля.

🧠Поведенчески эти установки маскируются под хроническую прокрастинацию, самосаботаж на финишной прямой, необъяснимую усталость перед важными этапами или внезапным «обесцениванием» уже достигнутых результатов. Рациональные убеждения часто противоречат эмоциональным: человек сознательно хочет роста, но бессознательно выбирает стабильность знакомых ограничений.

🎨Арт-терапия предлагает безопасный, образный и неконфронтационный способ встречи с этим скрытым конфликтом, позволяя перевести его с языка логики на язык метафоры.

💡Почему арт-терапия особенно эффективна:

✅Перенос внутреннего конфликта во вне создает возможность наблюдать его со стороны, не сливаясь с переживанием.

✅Творческий процесс регулирует нервную систему, снижает кортизол и создаёт безопасное пространство для амбивалентных чувств.

✅В арт-терапии ценен процесс, а не эстетика. Отсутствие критериев «правильности» напрямую нейтрализует перфекционизм, часто сопровождающий страх успеха.

🔥В процессе арт-терапевтической работы происходят следующие изменения:

💎Осознание автоматических паттернов саботажа и их триггеров.

💎Снижение катастрофизации последствий успеха.

💎Формирование гибкого, сострадательного отношения к своим достижениям.

💎Развитие способности выдерживать амбивалентность («хочу, но боюсь»).

📚Начните свое путешествие в мир арт-терапии и станьте профессионалом, способным оказывать реальную помощь!

👇Подробнее:
https://benear.by/modern-art-therapy
продолжительность: 15 месяцев (15 модулей) 430 а.ч
Старт: 24.10.2026 года
встречи: раз в месяц, два выходных дня с 9.00 до 17.30
группа: 6-10 человек
стоимость: 450 руб

АРТ‑ТЕРАПИЯ В ПРИНЯТИИ РЕШЕНИЙ⭐️ Мы живём в эпоху «парадокса выбора». Возможностей больше, чем когда‑либо, но и страха о...
24/03/2026

АРТ‑ТЕРАПИЯ В ПРИНЯТИИ РЕШЕНИЙ

⭐️ Мы живём в эпоху «парадокса выбора». Возможностей больше, чем когда‑либо, но и страха ошибки тоже. Карьера, отношения, переезд… Каждый день мы стоим перед выбором, веря, что решение - это только дело разума. Списки «за» и «против», анализ рисков и последствий. Но часто разум говорит одно, а внутри тяжёлая неопределённость.

🧠 В стрессе мы часто начинаем «зацикливаться»: крутим одни и те же аргументы, боимся ошибиться или подвести ожидания других. Рациональное мышление превращается в клетку.

🎨 Арт‑терапия, как направление помогающей деятельности,способствует выводу внутренних конфликтов из лабиринта мыслей в плоскость образов, цвета и форм.

🌱 Ключевые принципы арт‑подхода к принятию решений:

✅ Тревога кажется огромной, потому что она аморфна. Терапия искусством позволяет «проявить» страхи на бумаге или в материале. Вы становитесь наблюдателем ситуации, а не заложником. То, что лежит на поверхности, легче анализировать и осознавать.

✅ Самое страшное в решении - ответственность за последствия. В арт‑терапии безопасная среда позволяет «прожить» ошибку символически. Краска потекла, рисунок не получился? Это не конец, а вариант, который можно дорисовать, переосмыслить, трансформировать. Так и в жизни: любое решение - это не точка невозврата, а поворот, который можно адаптировать.

☝️ Арт‑терапия не даёт готового ответа «куда идти». Она возвращает связь с телом и чувствами, снимает маску «должен», помогает увидеть истинные желания и принять выбор не как «правильный или неправильный», а как тот, который соответствует вашей глубинной природе.

📚Начните свое путешествие в мир арт-терапии и станьте профессионалом, способным оказывать реальную помощь!

👇Подробнее:
https://benear.by/modern-art-therapy
продолжительность: 15 месяцев (15 модулей) 430 а.ч
Старт: 24.10.2026 года
встречи: раз в месяц, два выходных дня с 9.00 до 17.30
группа: 6-10 человек
стоимость: 450 руб

ОДИНОЧЕСТВО В СЕТИ: АРТ-ТЕРАПИЯ ДЛЯ ТЕХ, КТО «ВСЕГДА НА СВЯЗИ»🤳Мы живем в эпоху тотальной связанности. Мы «всегда на свя...
10/03/2026

ОДИНОЧЕСТВО В СЕТИ: АРТ-ТЕРАПИЯ ДЛЯ ТЕХ, КТО «ВСЕГДА НА СВЯЗИ»

🤳Мы живем в эпоху тотальной связанности. Мы «всегда на связи»: для работы, для друзей, для новостной ленты. Но парадокс нашего времени заключается в том, что никогда еще человек не чувствовал себя таким одиноким, как сейчас, глядя в светящийся экран смартфона.

🤔Почему так? Человек, погруженный в имитацию общения - лайки, комментарии, краткие сообщения в мессенджерах, - теряет умение по-настоящему чувствовать других. Это состояние сопровождается ощущением внутренней пустоты. Мы становимся рассеянными, нам сложно сосредоточиться на своих мыслях в условиях постоянного информационного шума.

🌱Ценность арт-терапии в контексте проблемы цифрового одиночества заключается в её направленности на аутентичность. Если общение в сети построено на словах и красивых картинках-масках, то арт-терапия обращается к довербальным, глубинным слоям психики.

🌟В контексте работы с цифровым одиночеством арт-терапия реализует следующие функции:

✅Работа с реальными материалами (красками, глиной, бумагой) через тактильные ощущения возвращает нас в момент «здесь и сейчас». Это компенсирует ощущение нереальности происходящего, которое возникает при долгом сидении в телефоне.

✅Одиночество часто ощущается как хаос внутри. Изображение своих переживаний позволяет вынести их наружу, посмотреть на них со стороны и структурировать. То, что было смутной тревогой, становится понятным образом, с которым можно работать.

✅В сети пользователь часто выступает в роли потребителя контента. В арт-терапии вы становитесь творцом. Это восстанавливает веру в свои силы и чувство управления своей жизнью, которое часто теряется при бесконечном скроллинге.

📚Начните свое путешествие в мир арт-терапии и станьте профессионалом, способным оказывать реальную помощь!

👇Подробнее:
https://benear.by/modern-art-therapy
продолжительность: 15 месяцев (15 модулей) 430 а.ч
Старт: 24.10.2026 года
встречи: раз в месяц, два выходных дня с 9.00 до 17.30
группа: 6-10 человек
стоимость: 145 у.е. по курсу НБ за модуль

📞Запись и вопросы: +375 29 651 81 52

АРТ-ТЕРАПИЯ В ПОЗНАНИИ СЕБЯ🤔В мире, переполненном информацией, дедлайнами и чужими мнениями, мы часто теряем контакт с с...
03/03/2026

АРТ-ТЕРАПИЯ В ПОЗНАНИИ СЕБЯ

🤔В мире, переполненном информацией, дедлайнами и чужими мнениями, мы часто теряем контакт с самым важным человеком в своей жизни - с самим собой. Мы привыкли объяснять свои чувства словами, логически обосновывать поступки и рационализировать эмоции. Но что делать, когда слов не хватает? Когда внутри клубок, который невозможно распутать языком? Здесь на сцену выходит арт-терапия.

💡Многие ошибочно полагают, что арт-терапия - урок рисования, где учат красиво накладывать тени или смешивать цвета. Это не так. В арт-терапии не существует понятий «красиво» или «некрасиво», «правильно» или «ошибочно».

🌱Арт-терапия, как направление помогающей деятельности, позволяет человеку выносить чувства и эмоции в пространство художественных образов, для их безопасного исследования и переосмысления.

🎨Когда мы берем в руки кисть, глину или пастель, мы активируем правое полушарие отвечающее за воображение, эмоции и телесное ощущение. В отличие от разговора, где мы склонны контролировать речь, спонтанное творчество помогает выразить то, что сложно сформулировать словами.

❓Почему арт-терапия работает для познания себя?

✅Рисуя, лепя или создавая коллаж, мы минуем логические фильтры. Рука может вывести на бумагу то, что язык не решается произнести.

✅Проблема, которая была внутри и давила, оказывается снаружи - на листе бумаги. Теперь на нее можно посмотреть со стороны, как на объект и взаимодействовать с ним.

✅Изменяя изображение (закрашивая страшное, добавляя ресурс, меняя сюжет), психика получает сигнал о возможности изменений в реальной жизни.

☝️Самый ценный урок арт-терапии - принятие себя любым. Ваш рисунок может быть кривым, странным, непонятным для других. Но он ваш. И в этом его уникальная красота и ценность.

📚Начните свое путешествие в мир арт-терапии и станьте профессионалом, способным оказывать реальную помощь!

👇Подробнее:
https://benear.by/modern-art-therapy
продолжительность: 15 месяцев (15 модулей) 430 а.ч
Старт: 24.10.2026 года
встречи: раз в месяц, два выходных дня с 9.00 до 17.30
группа: 6-10 человек
стоимость: 145 у.е. по курсу НБ за модуль

📞Запись и вопросы: +375 29 651 81 52

АРТ-ТЕРАПИЯ ЭТО КРАСИВО💡Часто мы полагаем, что искусство принадлежит музеям, галереям и тем, кто умеет идеально держать ...
24/02/2026

АРТ-ТЕРАПИЯ ЭТО КРАСИВО

💡Часто мы полагаем, что искусство принадлежит музеям, галереям и тем, кто умеет идеально держать кисть. Но есть место, где искусство принадлежит каждому - пространство арт-терапии. Арт-терапия - не просто рисование или лепка. Это путешествие вглубь себя, где наука встречается с творчеством.

🌟Арт-терапия это не про результат. Это не про то, чтобы нарисовать шедевр для выставки. Это про магию момента, когда кончик карандаша касается бумаги, оставляя след внутреннего состояния. Когда вы выбираете цвет, вы не думаете о правилах сочетания. Вы слушаете себя. Сегодня это может быть глубокий синий - цвет покоя и тишины. Завтра - вспышка оранжевого - цвет энергии и радости. Каждый мазок становится словом в диалоге с самим собой.

💎Арт-терапия - это красиво, потому что это честно.

🌱Самое удивительное в арт-терапии - это её способность превращать хаос в гармонию. Тревога, выплеснутая на холст в виде абстрактных линий, теряет свою власть над вами. Обида, застывшая в форме скульптуры, становится осязаемой, а значит, доступной для осмысления и переработки.

☝️В арт-терапии нет понятия «неправильно». Здесь не ставят оценок и не критикуют пропорции. Это безопасное пространство, где разрешено быть любым. Можно рисовать левой рукой, можно пачкать руки краской, можно создавать коллажи из старых журналов.
Эта свобода прекрасна. Она снимает маски, которые мы носим в повседневной жизни. Ребенок внутри нас получает право играть, творить и ошибаться. И в этой раскрепощенности проявляется истинная красота человеческой личности - живой, настоящей, несовершенной и поэтому великолепной.

🤲Начните свое путешествие в мир арт-терапии и станьте профессионалом, способным оказывать реальную помощь!

👇Подробнее:
https://benear.by/modern-art-therapy
продолжительность: 15 месяцев (15 модулей) 430 а.ч
Старт: 24.10.2026 года
встречи: раз в месяц, два выходных дня с 9.00 до 17.30
группа: 6-10 человек
стоимость: 145 у.е. по курсу НБ за модуль

📞Запись и вопросы: +375 29 651 81 52

АРТ ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ РАБОТА С ТОКСИЧНЫМИ ОТНОШЕНИЯМИ В КОЛЛЕКТИВЕ💥Современная организационная реальность напоминает поле ...
17/02/2026

АРТ ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ РАБОТА С ТОКСИЧНЫМИ ОТНОШЕНИЯМИ В КОЛЛЕКТИВЕ

💥Современная организационная реальность напоминает поле высокого напряжения: информационный шум и жесткие дедлайны требуют от сотрудников постоянной эмоциональной мобилизации. Межличностные трения рискуют перерасти в хронические деструктивные сценарии. Так называемые «токсичные отношения» перестают быть просто фоном и становятся активным фактором, который отравляет рабочую атмосферу, негативно влияет на продуктивность и ведет сотрудников к выгоранию.

👥Токсичные отношения в коллективе - устойчивая система взаимодействий, характеризующаяся манипуляциями, давлением, буллингом, хроническим недоверием и блокированием профессионального развития участников.

⭐️Арт-терапия – не релаксация, а инструмент трансформации глубинных процессов.

🔥Эффективность подхода базируется на трех фундаментальных принципах:

✔️Принцип метафоричности. Токсичные отношения - зона, закрытая для прямых разговоров. Слишком больно, стыдно, страшно. Арт-объект становится тем самым «безопасным посредником». Сотрудник может выплеснуть всю боль, гнев или обиду не в лицо коллеге, а в краску или пластилин. Это позволяет разрядить обстановку, не разрушая отношения.

✔️Принцип невербальной экспрессии. Хронический стресс в токсичной среде «отключает» префронтальную кору, блокируя способность к холодной рефлексии. Изобразительная деятельность задействует сенсомоторный уровень, позволяя «обойти» интеллектуальные барьеры и вывести подавленные, часто неосознаваемые эмоции на уровень сознания через действие и материал.

✔️Принцип символической коммуникации. В групповой арт-терапии участники учатся взаимодействовать опосредованно - через созданные образы. Сотрудники учатся слышать и понимать друг друга на символическом уровне, выстраивая диалог образов.

🤲Начните свое путешествие в мир арт-терапии и станьте профессионалом, способным оказывать реальную помощь!

👇Подробнее:
https://benear.by/modern-art-therapy
продолжительность: 15 месяцев (15 модулей) 430 а.ч
Старт: 24.10.2026 года
встречи: раз в месяц, два выходных дня с 9.00 до 17.30
группа: 6-10 человек
стоимость: 145 у.е. по курсу НБ за модуль

📞Запись и вопросы: +375 29 651 81 52

АРТ-ТЕРАПИЯ ПРИ РАБОТЕ С ПОЗИЦИЕЙ ЖЕРТВЫ🤔Позиция жертвы - стратегия выживания, застывшая в психике после травмы, где соп...
10/02/2026

АРТ-ТЕРАПИЯ ПРИ РАБОТЕ С ПОЗИЦИЕЙ ЖЕРТВЫ

🤔Позиция жертвы - стратегия выживания, застывшая в психике после травмы, где сопротивление было невозможно. Она характеризуется убеждённостью, что всё зависит от внешних сил (экстернальный локус контроля), выученной беспомощностью, застреванием в роли страдальца, коммуникативными паттернами, где обвинение других становится заменой прямому выражению собственных потребностей, а также глубинным чувством бессилия и обиды. Это способ защититься от новой боли, но цена - временный разрыв связи с собственной способностью действовать. Но эта связь восстанавливаема.

🌟Арт-терапия обеспечивает уникальные возможности для работы с жертвенной позицией через следующие терапевтические механизмы:

💎Вся жизнь человека в роли жертвы - это история о том, как на него воздействовали. Сам акт творчества - это революционный переворот. Выбор цвета, нажим карандаша, решение размазать или оставить четкий контур - микровыборы, кирпичики нового ощущения контроля. «Я не могу» уступает место тихому, но важному «Я выбираю этот оттенок. Я решаю».

💎Невыразимый ужас, висящий в душе туманной, всеобъемлющей тяжестью, в арт-терапии обретает форму. Этот сгусток боли становится конкретным, ограниченным пространством листа. На него можно смотреть. Его можно изменить: добавить светлую краску, поставить рядом фигурку-защитника, перелепить. Из непреодолимой внутренней реальности он превращается в материал для работы.

💎История жертвы - это сценарий с одним и тем же горьким финалом. Арт-терапия позволяет взять в руки режиссерский степлер и переснять этот фильм. Создать серию рисунков: «Я тогда», «Мой путь вперед». Это не отрицание прошлого, а смещение фокуса с беспомощности перед событием на силу, рожденную в его преодолении.

🤲Начните свое путешествие в мир арт-терапии и станьте профессионалом, способным оказывать реальную помощь!

👇Подробнее:
https://benear.by/modern-art-therapy
продолжительность: 15 месяцев (15 модулей) 430 а.ч
Старт: 24.10.2026 года
встречи: раз в месяц, два выходных дня с 9.00 до 17.30
группа: 6-10 человек
стоимость: 145 у.е. по курсу НБ за модуль

📞Запись и вопросы: +375 29 651 81 52

АРТ-ТЕРАПИЯ ПРИ ХРОНИЧЕСКОЙ БОЛИ🌟Хроническая боль - болевой синдром продолжительностью свыше 3–6 месяцев. Здесь сплетают...
03/02/2026

АРТ-ТЕРАПИЯ ПРИ ХРОНИЧЕСКОЙ БОЛИ

🌟Хроническая боль - болевой синдром продолжительностью свыше 3–6 месяцев. Здесь сплетаются физические ощущения, эмоции и мысли. Затрагивая каждого четвёртого взрослого, она часто устойчива к обезболивающим, потому что корни боли уходят глубже тканей: в работу мозга. Арт-терапия предлагает уникальный подход: превратить невидимое страдание в зримый образ и научиться им управлять.

🧠Современная нейронаука показывает: боль рождается не только в теле, но и в голове. Мозг собирает данные от нервов, эмоций, воспоминаний и контекста и выдаёт «вывод» в виде болевого ощущения. При хронической боли формируются устойчивые нейронные связи, а катастрофические мысли («всё пропало») лишь усиливают этот замкнутый круг.

🎨Визуализация болевого образа в арт-терапии является актом экстернализации - перевода внутреннего, невербализуемого и всепоглощающего переживания во внешний, наблюдаемый, материальный объект.

💎Этот процесс включает несколько ключевых стадий:

✔️С помощью специалиста человек направляет внимание внутрь себя, чтобы прислушаться не только к самой боли, но и к эмоциям, которые ее сопровождают.

✔️Абстрактные ощущения и эмоции обретают форму. Человек может изобразить боль как «ржавый гвоздь в спине», «черную липкую дыру в животе».

✔️Теперь боль не только внутри. Она отделена от вашего «Я». Это позволяет взглянуть на свое страдание со стороны, обсудить его со специалистом и начать изучать. Разрушается токсичное отождествление «я есть боль», появляется новая формула: «я человек, у которого есть эта боль, и я смотрю на нее».

🤲Таким образом, арт-терапевтическая визуализация помогает создать дистанцию, снизить накал эмоций и тревожных мыслей и, что самое важное, восстановить чувство контроля над собственным телом и жизнью.

Начните свое путешествие в мир арт-терапии и станьте профессионалом, способным оказывать реальную помощь!

👇Подробнее:
https://benear.by/modern-art-therapy
продолжительность: 15 месяцев (15 модулей) 430 а.ч
Старт: 24.10.2026 года
встречи: раз в месяц, два выходных дня с 9.00 до 17.30
группа: 6-10 человек
стоимость: 145 у.е. по курсу НБ за модуль

📞Запись и вопросы: +375 29 651 81 52

СЧАСТЛИВЫЕ МОМЕНТЫ:🎄В канун Нового года, в декабре 2025-го, группа 3.15 завершила свое 15-месячное обучение арт-терапии....
06/01/2026

СЧАСТЛИВЫЕ МОМЕНТЫ:

🎄В канун Нового года, в декабре 2025-го, группа 3.15 завершила свое 15-месячное обучение арт-терапии.

🌟Это было не просто обучение. Это путешествие внутрь себя, сквозь творчество, доверие, сомнения и открытия. И оно пройдено - с достоинством, искренностью и мужеством.

✍️Завершение – это всегда повод для временной остановки, для подведения итогов и для осмысления пройденного пути. Это точка, где можно оглянуться и увидеть, насколько изменились взгляды, чувства, внутренние установки.

👥Завершение обучения по арт-терапии всегда очень трогательный и волнующий момент для нас и наших слушателей.

👨‍🏫👩‍🏫Для нас, как педагогов, это время двойственных чувств: радость за ваши достижения и лёгкая грусть прощания с людьми, с которыми мы делили не только знания, но и душевную теплоту, поддержку, искренность. Вы стали частью нашей профессиональной и человеческой истории.

🧑‍🎓Для вас, дорогие выпускники, это - момент триумфа. За это время вы преодолели многочисленные испытания, пережили разные по эмоциональной окраске состояния, постигли суть человеческих отношений, а в ответ, помимо знаний и умений, получили любовь, понимание и безусловное принятие. Вы приняли свою уникальность, осознали свою оригинальность и научились бережно и с уважением относиться к себе. Это дорого стоит.

🔥И пусть группа как учебный формат завершила свой путь - вы приняли решение идти дальше. Это особенно ценно. Впереди - новая ступень, новые знания и новые горизонты.

💐 Спасибо вам за смелость быть уязвимыми.

💫 За искренность, с которой вы делились своими историями.

💎За веру в силу творчества как путь к исцелению.

🤝 За доверие - самое ценное, что можно подарить другому человеку.

С Новым годом, дорогие наши!

Пусть он принесёт новые встречи, новые запросы, новые вызовы и всегда рядом будут те, кто понимает, что значит БЫТЬ РЯДОМ.

Мы гордимся вами. Мы с вами. МЫ ВСЕГДА БУДЕМ РЯДОМ!

Добро пожаловать в профессиональный мир арт-терапии!

С ЛЮБОВЬЮ И ГОРДОСТЬЮ ВАШ ЦЕНТР «БЫТЬ РЯДОМ».

Address

Улица Мележа 1, оф. 432
Minsk
220113

Telephone

+375296518152

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Центр художественных практик, арт-педагогики и арт-терапии "Быть Рядом" posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Центр художественных практик, арт-педагогики и арт-терапии "Быть Рядом":

Share

Category