10/10/2025
Международная школа Дзен "Кван Ум" проводит еженедельные практики медитации и осознанности по Субботам.
Набор классических Дзен Практик (описание в посте).
Объяснение практик в ТГ группе ДЗЕН•ЙОГА (), подгруппа Дзен "Кван Ум"
МЕРОПРИЯТИЕ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ:
встреча единомышленников для поддержания мотивации и практики медитации.
РАСПИСАНИЕ:
- Четыре великих обета
- 108 поклонов
- Сутра сердца
- Великая Дхарани Сострадания
- Медитация (2*25 минут), с медитацией ходьбы между сессиями
- Чайная церемония (разговоры за жизнь и около духовные темы)
Условия участия:**
Для регистрации необходимо внести предоплату в размере 10 рублей (за чай и аренду помещения). Реквизиты для оплаты вы найдёте в разделе "Donation" в Актуальном.
Если мероприятие оставит у вас приятные впечатления, вы можете выразить благодарность дополнительным пожертвованием.
Мероприятие проходит в студии Йоги "Садхана", все необходимые приспособления для медитации (коврики, одеяла, подушки имеются в наличии).
Длительность: 2 часа.
Йога-студия "Садхана" (пр. Независимости, 85Б, м. Парк Челюскинцев)by