Tamanna’s Homoeopathy

11/14/2025

❄️🌧️ ਸਰਦੀ ਤੇ ਮੀਂਹ ਵਾਲੇ ਮੌਸਮ ‘ਚ ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਦਰਦ ਵੱਧ ਰਿਹਾ ਹੈ?

ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਠੰਢ ਤੇ ਨਮੀ ਵਾਲਾ ਮੌਸਮ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਘੱਟ ਤਾਪਮਾਨ ਅਤੇ ਨਮੀ ਨਾਲ ਜੋੜ ਸਖ਼ਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਸੁਜਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਤੇ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗੋਡਿਆਂ, ਕੁਹਨੀਆਂ ਅਤੇ ਪਿੱਠ ‘ਚ ਅਸੁਖਦਾਈ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। 🦵💢

ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ:
• ਠੰਢ ਨਾਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਲਾਈਗਮੈਂਟ ਟਾਈਟ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
• ਨਮੀ ਨਾਲ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਸੂਜਨ ਵੱਧ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਰਕਤ ਸੰਚਾਰ ਥੋੜਾ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਖ਼ਤੀ ਅਤੇ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

💊 ਹੋਮੀਓਪੈਥੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ:
ਹੋਮੀਓਪੈਥਿਕ ਦਵਾਈਆਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸੁਜਨ ਘਟਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਖ਼ਤੀ ਘਟਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਚਾਲ-ਫਿਰ ਵਿੱਚ ਸੁਵਿਧਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਜੜ੍ਹ ਤੋਂ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਠੰਢ ਜਾਂ ਨਮੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਵੀ ਚੁਸਤ ਤੇ ਸਹੂਲਤ ਭਰਪੂਰ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ।

✨ ਟਿਪ: ਆਪਣੇ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਰੱਖੋ, ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਰਕਆਉਟ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਇਲਾਜ ਲਈ ਹੋਮੀਓਪੈਥ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।

11/08/2025

🌿 Baryta Carbonica — a gentle homeopathic support for children with developmental delays and autism spectrum concerns. It helps enhance confidence, communication, and cognitive growth naturally.

💫 nurturing delayed growth

🧠 shyness, slow learning, poor memory, and difficulty in social interaction . 🌿 Homeopathy for Autism 🌿

Every child is unique — and so is their healing journey. 💫
Homeopathy offers gentle, individualized support for children on the autism spectrum — helping improve communication, social interaction, focus, and emotional balance. 🌈

✨ If you’re seeking natural and holistic care for your autistic child, we’re here to help.

📩 DM us or Book your consultation online:
👉 www.tamannashomoeopathy.ca

👩‍⚕️ Dr. Tamanna Kochar
BHMS, PG (London), MD (Hom.)
🏆 Malati Allen Noble Awardee
💖 9+ Years of Experience in Homeopathy

📍 Tamanna Homeopathy Inc.
Abbotsford, BC, Canada 🇨🇦

11/05/2025

11/03/2025

Know the Scope of Autism in Homeopathy....

10/30/2025

Autism isn’t a disorder, it’s a different way of seeing the world. Homeopathy helps your child connect, communicate, and thrive — one gentle remedy at a time.”
Supporting Autism with Homeopathy — safe, non-toxic, and holistic care that understands your child’s individuality.” 🌈
Book your slot online to consult- www.tamannashomoeopathy.ca or call /whatsapp - + 1-778-838-3701

10/29/2025

Beautiful Gift from by my patient from KELOWNA

10/25/2025

Vitiligo ???? Or something else - know the difference and its homoeopathic Treatment

10/01/2025

“ਹੋਮਿਓਪੈਥਿਕ ਦਵਾਈ ਦਾ ਕੋਰਸ ਵਿਚਾਲੇ ਨਾ ਛੱਡੋ”

ਹੋਮਿਓਪੈਥੀ ਹੌਲੀ–ਹੌਲੀ ਪਰ ਗਹਿਰਾਈ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਅਸਲ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਸਿਰਫ਼ ਉੱਪਰਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ। ਜੇ ਅਸੀਂ ਇਲਾਜ ਅੱਧ ਵਿਚ ਛੱਡ ਦਈਏ ਤਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਅਤੇ ਮੁੜ ਹੋਰ ਤਾਕਤ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹੋਮਿਓਪੈਥਿਕ ਇਲਾਜ ਬਿਨਾ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ।

✨ ਇਲਾਜ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
• ਸਰੀਰ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਤਾਕਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਬਿਮਾਰੀ ਮੁੜ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ।
• ਮਨ, ਸਰੀਰ ਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਿਚ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਦਾ ਹੈ।
• ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਅਸਲੀ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸਿਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।

⚠️ ਜੇ ਇਲਾਜ ਅੱਧ ਵਿਚ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਨੁਕਸਾਨ:
• ਬਿਮਾਰੀ ਮੁੜ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰੀ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਧਾਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

• ਸਰੀਰ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਰੋਕਥਾਮ ਦੀ ਤਾਕਤ ਕਮਜ਼ੋਰ
ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਪਿਛਲੇ ਲੱਛਣ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਾਪਸ
ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਦਵਾਈ ਦਾ ਪੂਰਾ ਫਾਇਦਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ।
• ਭਰੋਸੇ ਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਘਟ ਜਾਂ ਅਧੂਰੇ
ਰਹਿ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਅਧੂਰਾ ਇਲਾਜ = ਅਧੂਰੀ ਸਿਹਤ।

ਜੇ ਆਪਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਛੁਟਕਾਰਾ ਚਾਹੁੰਦਾ/ਦੀ ਹੈਂ ਤਾਂ ਧੀਰਜ ਨਾਲ ਪੂਰਾ ਕੋਰਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਰੱਖੋ। 🌿

To book your Consultation - 📞 Call /Whatsapp - + 1-778-838-3701 or
book online through our website 🌏 - www.tamannashomoeopathy.ca

09/24/2025

✅ਕੌਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇੰਟਰਮੀਟੈਂਟ ਫਾਸਟਿੰਗ “ਅੰਤਰਾਲੀ ਉਪਵਾਸ” ਜਾਂ “ਵਿਰਾਮੀ ਉਪਵਾਸ” ?
• ਨਾਰਮਲ ਸਿਹਤ ਵਾਲੇ ਲੋਕ: ਜਿਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਵੱਡੀ ਬੀਮਾਰੀ ਨਹੀਂ, ਨਾ ਹੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ, ਥਾਇਰਾਇਡ ਜਾਂ ਹੋਰ ਹਾਰਮੋਨਲ ਡਿਸਬੈਲੇਂਸ।
• ਜੇ ਬੰਦਾ ਐਕਟਿਵ ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਰੱਖਦਾ ਹੈ (ਹਲਕੀ-ਫੁਲਕੀ ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼, ਵਾਕ, ਜਿਮ ਕਰਦਾ ਹੈ) ਤਾਂ ਫਾਸਟਿੰਗ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਬਾਡੀ ਲਈ ਬੈਲੈਂਸ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
• ਉਹ ਲੋਕ ਜਿਹੜੇ ਵਜ਼ਨ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਸੀਰੀਅਸ ਮੈਡੀਕਲ ਇਸ਼ੂ ਨਹੀਂ।
• ਨਾਰਮਲ ਹੇਲਥ ਵਾਲੇ ਇਨਸਾਨ ਲਈ ਇਹ ਬਾਡੀ ਦੇ ਡਿਟਾਕਸੀਫਿਕੇਸ਼ਨ, ਇੰਸੁਲਿਨ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਸੁਧਾਰਨ ਤੇ ਪਚਣ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਰੈਸਟ ਲਈ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੈ।

⸻

❌ ਕੌਣ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ?
1. PCOD / PCOS ਵਾਲੀਆਂ ਮਹਿਲਾਵਾਂ
• ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਬਾਡੀ ਵਿਚ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਹਾਰਮੋਨਲ ਡਿਸਬੈਲੇਂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਲੰਮਾ ਭੁੱਖਾ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਕੋਰਟਿਸੋਲ (stress hormone) ਵਧਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ PCOS ਵਾਲੀਆਂ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੈ।
• ਇਸ ਨਾਲ ਮਾਸਿਕ ਧਰਮ ਅਣਿਯਮਿਤ, ਹਾਰਮੋਨ ਹੋਰ ਬਿਗੜਨਾ, ਤੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਵਧਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
2. ਮੇਟਾਬੋਲਿਕ ਹੈਲਥ ਇਸ਼ੂ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼
• ਜਿਵੇਂ ਡਾਇਬਟੀਜ਼, ਥਾਇਰਾਇਡ, ਇੰਸੁਲਿਨ ਰੇਜ਼ਿਸਟੈਂਸ, ਜਾਂ ਫੈਟੀ ਲਿਵਰ।
• ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਅਚਾਨਕ ਘੱਟ ਜਾਂ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਖਤਰਨਾਕ ਹੈ।
• ਲਿਵਰ ਤੇ ਗੁਰਦੇ ਤੇ ਬੇਵਜ੍ਹਾ ਲੋਡ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
3. ਹਾਰਮੋਨਲ ਜਾਂ ਆਟੋਇਮੀਉਨ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕ
• ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰਹਿਉਮੈਟਾਇਡ ਆਰਥਰਾਈਟਿਸ, ਥਾਇਰਾਇਡ ਡਿਸਆਰਡਰ, ਐਡਰੀਨਲ ਥਕਾਵਟ ਆਦਿ।
• ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਫਾਸਟਿੰਗ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬਾਡੀ ’ਤੇ ਹੋਰ ਸਟ੍ਰੈਸ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ।
4. ਗਰਭਵਤੀ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਪਿਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਹਿਲਾਵਾਂ
• ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਨਿਊਟ੍ਰਿਏਂਟਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਫਾਸਟਿੰਗ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਦੀ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
5. ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਬੁਜ਼ੁਰਗ
• ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਗ੍ਰੋਥ ਤੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਲਗਾਤਾਰ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਬੁਜ਼ੁਰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮੇਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਹੌਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਫਾਸਟਿੰਗ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਊਰਜਾ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

⸻

👉 ਸਾਰ:
ਇੰਟਰਮੀਟੈਂਟ ਫਾਸਟਿੰਗ ਸਿਰਫ਼ ਉਹ ਲੋਕ ਕਰਨ, ਜਿਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਵੱਡਾ ਮੈਡੀਕਲ ਜਾਂ ਹਾਰਮੋਨਲ ਪ੍ਰਾਬਲਮ ਨਾ ਹੋਵੇ।
ਜਿਹੜੀਆਂ ਮਹਿਲਾਵਾਂ PCOD, PCOS, ਜਾਂ ਹੋਰ ਮੇਟਾਬੋਲਿਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਇਹ ਹੋਰ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। homeopathy

09/17/2025

ਹੋਮਿਓਪੈਥੀ ਅਨੁਸਾਰ ਚਮੜੀ ਸਿਰਫ਼ ਬਾਹਰੀ ਪਰਤ ਨਹੀਂ, ਇਹ ਸਾਡੀ ਅੰਦਰਲੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਦਰਪਣ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੋਈ ਅਸੰਤੁਲਨ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਜਾਂ ਦਬਿਆ ਹੋਇਆ ਰੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਅਕਸਰ ਚਮੜੀ ਉੱਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ ਵਜੋਂ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ ਹੋਮਿਓਪੈਥੀ ਸਿਰਫ਼ ਖਾਰਸ਼, ਦਾਗ, ਖੁਸਕੀ ਜਾਂ ਫੋੜੇ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਵੇਖਦੀ, ਸਗੋਂ ਉਸ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਲੱਭਦੀ ਹੈ ਜੋ ਅੰਦਰੋਂ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਹੋਮਿਓਪੈਥੀ ਦਾ ਤਰੀਕਾ
ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਇਤਿਹਾਸ – ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਪੁਰਾਣੇ ਰੋਗ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਰੋਗ, ਆਦਤਾਂ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਹਾਲਤ ਆਦਿ ਪੁੱਛੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਗਹਿਰਾਈ ਨਾਲ ਜਾਂਚ – ਖਾਰਸ਼ ਕਦੋਂ ਵਧਦੀ ਹੈ (ਰਾਤ, ਗਰਮੀ, ਠੰਢੀ ਹਵਾ), ਕੀ ਨਾਲ ਸੁਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਸ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਬਿਗੜਦੀ ਹੈ।
ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸੰਭਾਲ – ਸਿਰਫ਼ ਕ੍ਰੀਮ ਜਾਂ ਬਾਹਰੀ ਲੇਪ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚੋਂ ਦਿੱਤੀ ਦਵਾਈ ਜੋ ਪੂਰੇ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰੇ।
ਸਥਾਈ ਹੱਲ – ਲੱਛਣ ਦਬਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼।
ਫਾਇਦਾ
ਦਬਾਅ ਵਾਲੇ ਸਟੀਰਾਇਡਜ਼ ਵਰਗੀ ਥੈਰੇਪੀ ਨਾਲ ਰੋਗ ਅੰਦਰ ਦਬਦਾ ਹੈ, ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਰੋਗ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਹੋਮਿਓਪੈਥੀ ਅੰਦਰਲੇ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਕੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਚਮੜੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਪੂਰੇ ਮਨ-ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
👉 ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ:
ਹੋਮਿਓਪੈਥੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਇਕ "ਸ਼ੀਸ਼ਾ" ਮੰਨਦੀ ਹੈ ਜੋ ਅੰਦਰਲੀ ਹਾਲਤ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਲਾਜ ਬਾਹਰੋਂ ਨਹੀਂ, ਅੰਦਰੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

09/13/2025

ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਸਕਲਪਚਰ – ਇਕ ਅਨਮੋਲ ਤੋਹਫ਼ਾ!"
"ਚਰਨਜੀਤ ਸਿੰਘ ਅੰਕਲ ਜੀ ਤੋਂ ਮਿਲਿਆ ਸਭ ਤੋਂ ਖਾਸ ਗਿਫਟ Charanjit Jaito Sculptor

09/05/2025

Treatment of Osteoarthritis is possible in Homoeopathy ?? 🤔🩺🦵