ESPACE PLEINE FORME

01/10/2026

Inscriptions en tout temps pour la session hiver 🤗

Horaire en commentaire 😉

Alexandra coach 🙌😉










irere

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12/15/2025

Il me reste quelques dispos pour le drainage lymphatique cette semaine🙏🙌

Idées cadeaux pour le temps des fêtes 🌲☺️

Dernière semaine pour vos achats de produits Ideal Protein

11/25/2025

1ere édition de YOGA à JOUVENCE 🌲🙏🧘🤗
De beaux moments ensemble, un paysage relaxant, une nourriture excellente , un chalet convivial et une énergie de groupe contagieuse 😇☺️

Écrivez interessant si la 2e édition vous dit😉

Namasté 🧘🏼‍♂️Alexandra 🙏🤗

11/12/2025

De retour.... je prends les commandes!
konjac (en spaghetti ou riz) dès la semaine prochaines... 🙂
boisson cappucino et vanille déjà prêtes à boire✌
le brrrowniiie! miam 😃

Alexandra, ta coach 😃

10/23/2025

Je m'adapte au changement de température et de saison....

pour un suivi personnalisé, communiquez avec moi!
Alexandra 😃

09/24/2025

10% sur tous les produits Ideal Protein pour tout le monde🙌

Écris-moi pour ta pré-commande.

Par la suite je serai en voyage et non disponible. De retour le 18 octobre pour d’autres produits.

C’est le temps de faire des réserves 😉

Alexandra, ta coach ☺️

Je dépose le lien de la liste des produits en commentaire.

09/18/2025

Semaine 2 complétée! Bravo pour ton engagement!

Ta coach Alexandra 😃

09/13/2025

.... un jeune homme tellement courageux La Fondation Terry Fox
Participez à Acton Vale ce dimanche

pour infos: Alexandra ✌

– 7 septembre 1980
À l’hôpital, Terry n’en croyait pas ses yeux en regardant la télévision : des acteurs, des musiciens et des athlètes célèbres s’étaient réunis en seulement 48 heures pour participer à un téléthon national. En quatre heures, 10 millions de dollars furent amassés pour le . ❤️

« Tout d’un coup, tout a explosé; nous avons dépassé les 12 millions maintenant. J’ai vu la façon dont les Canadiens ont réagi, cet élan d’émotion… ça m’a vraiment aidé à affronter la partie difficile, à accepter le fait que j’avais le cancer… après cinq mois, je devais rentrer à la maison et me battre contre quelque chose d’encore plus difficile que ce que je faisais sur la route. »

Joignez-vous à nous le 14 septembre pour la 45e annuelle et aidez à terminer ce que Terry a commencé.
Faites un don ou amassez des fonds dès aujourd’hui : terryfox.org/fr


Extrait du journal, courtoisie du Centre Terry Fox.

09/11/2025