04/02/2026
Envie de découvrir cette merveilleuse approche de la médecine chinoise? ☯ Joins toi à moi pour ressentir les bienfaits de cette pratique et goûter les sensations du Qi (énergie vitale) dans cette belle mini-session du printemps!
C'est quoi le Qi gong?
Le QI GONG signifie énergie en mouvement ou travail de l'énergie dans le corps 💫 Il procure libération et harmonisation tant au niveau physique, mentale, énergétique que spirituel, relié à la nature, aux cycles, aux éléments.
Sur la base d'enchaînements de mouvements simples et doux, à la portée de tous, sans condition d'âge ni d'état physique particulier, il ne nécessite qu'une attentive présence et l'envi de se contacter😇
Cette pratique ancestrale chinoise peut permettre:
💫d'augmenter son énergie vitale
💫de se détendre et retrouver une sérénité intérieure
💫de dissoudre la fatigue et le stress
💫de calmer, modérer ses émotions
💫de renforcer ses défenses immunitaires
💫de stimuler la créativité et l'intuition
💫de changer le regard sur la vie 😁
👉Les lundis 13h30-14h30
👉Durée 5 semaines
👉Tarif: 115$
👉Au Namasté studio de yoga Alma
Vous pouvez me contacter pour plus d'informations:
message privé ou 418-719-7779
Mireille 🥰
