Acupuncture Nina

01/27/2026

Apprendre que son bébé est en siège (ou en transverse) peut susciter des question et parfois même de l’inquiétude. 🤰🏽Comment cela peut affecter le déroulement de l'accouchement? Est-ce que des options s'offre à moi pour aider mon bébé à se positionner la tête vers le bas?

En acupuncture, l’approche est douce, non invasive et efficace. 🦋
On ne force rien. On invite ton corps à créer l’espace, le relâchement et le mouvement nécessaire pour que bébé puisse se repositionner naturellement.🍃
Certaines techniques, utilisées à des moments précis de la grossesse, sont reconnues pour soutenir cette version.
Mais au-delà de la position du bébé, on travaille aussi sur :
• la détente des muscles du bassin
• la circulation électrique et sanguine du corps
• le relâchement des tensions émotionnelles parfois présentes à cette étape

Le taux d'efficacité varie entre 56-75% selon les études lorsque les traitements sont effectués avant 35 semaines. Si vous devez avoir une Version Manuelle Externe, avoir un traitement d'acupuncture tout juste avant augmente grandement les chance de succès de cette version. 💫

Si tu as des questionnements, je t'invite à me contacter. 😊 Ou pour prendre rdv 📆 : www.acupuncturenina.com

01/12/2026

Les nausées de grossesse ne sont pas un passage obligé.
Elles sont souvent le premier langage du corps qui s’adapte à une immense transformation.
Pour certaines femmes, elles sont légères et passagères.
Pour d’autres, elles deviennent envahissantes, épuisantes, parfois même anxiogènes.
Sache que l’acupuncture peut être un super allié si tu n’es pas encline à prendre la médication ou qu’elle n’est pas suffisante à te soulager.

L’approche consiste à soutenir le système digestif, le système nerveux et l’énergie globale afin que ton corps redevienne confortable.
Beaucoup de femmes sont surprises de constater à quel point leurs nausées diminuent rapidement — bien souvent dès la première séance.
Mais au-delà du soulagement physique, il y a aussi un message important :
👉 Ton expérience de la grossesse peut se faire dans la douceur et le confort.
Être accompagnée dès le début peut changer profondément ton expérience.
Ta grossesse peut être vécue avec plus de légèreté, de confiance et de calme.

Pour prendre rendez-vous, tu peux me contacter ou le prendre via ce lien www.gorendezvous.com/acupuncturenina

11/28/2025

🤍

What needs more care today?

11/11/2025

Aller se perfectionner encore plus en acupuncture périnatal (pour la femme enceinte) pour rendre chaque femme plus confortable, plus zen et heureuse de passer à travers cette phase transformationnelle de son corps (et de tout son être en fait) et de sa famille. Je reviens d'un gros 4 jours intensif de formation à Montréal et JE FLOTTE! Tellement heureuse de me sentir plus outiller pour vous accompagner 🙏💖

10/14/2025

Comblés merci 🙏😊

2 PLACES SE SONT LIBÉRÉES CETTE SEMAINE 🙂

Pour suivi seulement:

Demain matin (mercredi le 15 oct) à 9h30
Jeudi le 16 oct à 17h15

Premier.e arrivé.e aura sa place : https://www.gorendezvous.com/fr/acupuncturenina

10/08/2025

Parce qu’il s’agit d’une approche globale qui ne se limite pas à masquer les symptômes. L’acupuncture agit sur les mécanismes du corps qui influencent la douleur, favorise la circulation sanguine et électrique et peut aider à réduire l’inflammation.

Info PlusDécouvrez ici les bienfaits de l’acupuncture sur votre santé et votre qualité de vie.Trouver un acupuncteurSanté des femmesL’Acupuncture pour la Santé des FemmesPuberté, Cycle menstruel, Fertilité, Grossesse, Accouchement, Allaitement, Post-Partum, MénopauseAfin de mieux compren...

05/12/2025

«Des traitements d’acupuncture semblent soulager efficacement les douleurs sciatiques, indique une nouvelle étude chinoise qui compterait parmi les plus rigoureuses jamais réalisées sur le sujet.»

« Compte tenu de l’ampleur de l’effet constaté dans cet essai, l’acupuncture doit être considérée comme une option de traitement potentielle pour les patients souffrant d’une douleur sciatique chronique causée par une hernie discale »

Des traitements d’acupuncture semblent soulager efficacement les douleurs sciatiques, indique une nouvelle étude chinoise qui compterait parmi les plus rigoureuses jamais réalisées sur le sujet.

04/25/2025

🌟Entrainement MomActiV Péri-natal🌟

Ouverture d'une nouvelle session pour ce printemps!!🌷🌞

MomActiV Péri-natal, un programme d'entraînement supervisé conçu spécialement pour les femmes enceintes, basé sur les principes déjà appris lors des ateliers en périnatalité avec Karine Robidoux, physiothérapeute en rééducation périnéale et pelvienne.

LA FORMULE
👩‍⚕Le cours est animé par Marie-Éloïse Gélinas, technologue en physiothérapie, et planifié conjointement avec Karine Robidoux, physiothérapeute.
💪 45 minutes d'entraînement dynamique et adapté, incluant des exercices de musculation, de mobilité et d'étirement.
🗓 Les mardis à 16h45 (5 semaines consécutives, débutant le 6 mai).
💰100$ pour 5 séances (reçu pour assurance disponible).
📜Chaque plan de séance vous sera remis pour le répéter à la maison (format avec image et descriptif des exercices).

⚠PRÉREQUIS: avoir déjà suivi les ateliers d'enseignement avec Karine Robidoux, que ce soit sur la session en cours ou toutes sessions antérieures faites dans les dernières années ET/OU avoir déjà fait des suivis individuels en rééducation périnéale associée à la périnatalité.

👉Inscriptions ouvertes dès maintenant! Ne manquez pas cette occasion de rester active et en confiance tout au long de votre grossesse!

Minimum participantes : 6
Maximum participantes: 10

📧Contactez-nous pour réserver votre place🚀 (819) 732-4405, poste 3

04/23/2025

Pourquoi je valorise BEAUCOUP de manger des légumes frais qui viennent de la région?
Un plus sur ton énergie, ta santé, et en plus ça goûte TELLEMENT meilleur ! Faut vraiment l’essayer pour voir la différence de goût énorme.
Aller voir la page facebook La Saisonnière :)

04/17/2025

Un MUST d'avoir des suivis privés ponctuels ou réguliers par un professionnel qualifié pour bien progresser dans tes objectifs d'entrainement de façon optimal et sécuritaire. 👌🏽👌🏽

🎯 Entraînements supervisés - NOUVELLE OFFRE À AMOS
Par Michaël Mercier, kinésiologue et préparateur physique passionné.

Tu aimerais être certain que tes entraînements soient de bons investissements pour améliorer ta santé, ton énergie, tes capacités physiques, ta qualité de vie, etc. ✅
Et non des accélérateurs de blessures !!! ❌

Mais actuellement tu n'es pas certain/e si :
❌ Les douleurs et inconforts que tu ressens à l'entrainement sont normales ou à éviter.
❌ Si tu en fait trop ou pas assez (temps, quantité, variété...)
❌ La qualité de tes postures et de ton contrôle dans les exercices sont suffisant pour prévenir les blessures.

💡 Ces entrainements sont pour toi si tu veux :
✔ T'entrainer de façon plus efficace et sécuritaire
✔ Comprendre et maîtriser ton corps
✔ Progresser… sans te briser!
✔ Être guidé par un professionnel compétent et motivé

💭 Mais ce n’est pas pour toi si :
🚫 Tu n’as pas envie de te remettre en question et d'apprendre de nouvelles choses.
🚫 Tu ne sens pas le besoin d'être coaché.
🚫 Tu n'es pas prêt/e à respecter les limites actuelles de ton corps.

🧠 Tu vas en apprendre sur la bonne gestion des douleurs physiques, la biomécanique, la posture, la prévention des blessures, l’efficacité du mouvement et plus encore.

📍 Les entraînements ont lieu à Amos (au Centre Intense-Cité).
🔒 Format privé (1 personne) et semi privé (2-3 personnes) pour un encadrement optimal.

📩 Commente INTÉRESSÉ(E) ou écris moi en privé pour recevoir tous les détails!

04/15/2025

Deux places de dernière minute cette semaine pour SUIVI SEULEMENT:
Demain Mercredi le 16 Avril à 11h
Jeudi 17 Avril 16h45

Si l'une de ses places est pour toi, va réserver ta place avec le lien ci-dessous :)

www.gorendezvous.com/acupunturenina

03/20/2025

L'acupuncture au sein de du système de santé public des Québécois, un atout pour tous. 💙

Publié dans Le Courrier Parlementaire:
''Concrètement, les acupuncteurs ont les compétences pour prêter main forte aux professionnels du réseau, notamment en matière de douleur chronique, de santé mentale et de dépendances, d’oncologie, de même qu’en périnatalité et ses diverses étapes (grossesse, accouchement et post-partum). ''

(R.I.) Voici une lettre ouverte du président de l’Ordre des acupuncteurs du Québec, Maxime Deshaies : «Alors que le réseau de la santé et des services sociaux poursuit sa transformation visant à améliorer l’efficacité de ses pratiques,...