11/06/2025
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💛 Avant de poser les Mains… le Massage a déjà commencé. ✨
On apprend souvent les gestes, les techniques, les pressions, les séquences.
Mais le cœur du massage ne se trouve pas dans les mains.
Il se trouve dans l’état intérieur du praticien.
🎓 Cas réel (issu de nos formations)
Claudia, praticienne en fin de certification, massait « techniquement bien ».
Et pourtant, les retours étaient toujours les mêmes :
« C’était agréable… mais je n’ai pas décroché. »
Elle faisait le massage, mais elle n’était pas dans le massage.
Ce décalage est courant.
Il arrive lorsque la tête cherche à bien faire, alors que le corps a besoin de simplement être là.
✨ Le secret du toucher qui transforme
Le massage commence avant le premier contact.
Il commence dans :
• la respiration du praticien
• son calme intérieur
• sa capacité à être présent
• son ancrage dans son propre corps
Le corps du client sent si l’on est là… ou si l’on est ailleurs.
Et il ne se dépose vraiment que lorsque le praticien est revenu à lui-même.
Rituel intérieur (2 minutes)
Avant d’entrer dans la salle :
Pause immobile
Sentez vos pieds, votre souffle, votre poids.
Ne rien faire. Juste être.
Respiration terre
Inspiration douce — expiration deux fois plus longue.
Geste d’ancrage
Une main sur le ventre, l’autre sur le cœur.
Silencieusement :
« Je suis ici. »
Intention
Non pour performer.
Mais pour servir la vie.
« Que mes mains soient au service du vivant. »
Ce rituel n’est pas spirituel par obligation.
Il est physiologique : il régule le système nerveux
→ le vôtre
→ puis celui de la personne que vous accompagnez.
💗 Résultat (constaté)
Une cliente de Claudia lui a dit :
« Cette fois, j’ai senti que tu étais avec moi du début à la fin.
J’ai pu vraiment lâcher. »
Les gestes étaient les mêmes.
Mais l’état intérieur, lui, avait changé.
Et c’est cela, le véritable massage.
🌿 Pour aller plus loin
Nous enseignons ce rituel intérieur au cœur de nos formations longues, pour former des praticiens incarnés, confiants et ancrés.
➡️ Formation longue 450h / Massothérapie
👉https://art-massage.ca/les-formations/formations-longues/formations-masso-450h/
🕊️ Par France-Hélène — 30 ans de pratique, Directrice et Enseignante Art-Massage
