Gym ArtFitness

11/28/2025

RAPPEL AMICAL‼️‼️‼️‼️‼️

On ne met JAMAIS des 45 lbs sur une barre de 15 lbs! JAMAIS!🫤

On va mettre une affiche pour le rappeler 🙂
Car parfois on le sait pas et c’est comprenable! 😊

Ce message concerne toute la population du gym 🤪

ET surtout on ramasse son stock après 😉

11/26/2025

🍒🥝𝐍𝐮𝐭𝐫𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧🥝🍒
Besoin d’un RV ?

Catherine Lepage DtP Msc, La Nutritionniste Active sera avec nous ce vendredi samedi! 🥳

Comment prendre RV?
Écrivez-lui directement sur sa page FB!
Ou
Écrivez-nous 🤩

11/25/2025

‼️🥸𝐄́𝐕𝐀𝐋𝐔𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍 🥸‼️
Comme chaque année nous vous demandons de répondre à un cours sondage pour orienter nos services/cours de 2026!

Merci de prendre ce 5 minutes qui fait vraiment une grande différence pour nous :)

Nous avons cette année séparer le sondage en 3 secteurs! ;)

𝐀𝐦𝐪𝐮𝐢 👇
https://forms.gle/AmvS4xnRhBjHSdpF9
𝐒𝐚𝐲𝐚𝐛𝐞𝐜 👇
https://forms.gle/a8jcNp3HRRvpvkc18
𝐂𝐚𝐮𝐬𝐚𝐩𝐬𝐜𝐚𝐥 👇
https://forms.gle/d3WHYqhGiUV1dwa49

11/23/2025

𝑾𝒐𝒘 𝒅𝒆 𝒘𝒐𝒘.ᐟ🤩
Ce samedi a eu lieu 2 activités magnifiques!
Les lumineuses & Souffle et Couleurs!

Un grand merci aux participantes et participants pour votre présence!

Surtout un grand merci à notre collaboratrice Chantal Coulombe ainsi qu’à Jackie pour votre idée des Lumineuses! Ce fût vraiment une magnifique avant-midi!

ET aussi un grand merci à Herbo-Mélie pour ton partage dans Souffle et Couleurs! Tu es une perle et tu es exceptionnelle dans ce que tu fais! Amélie-Sophie, Jackie nous dit que vous ferez équipe longtemps!💫

Voici quelques photos de la journée, oupsiii aucune photo des participantes, on était trop dans le moment présent 🙃🤭

Site patrimonial de pêche Matamajaw salle toujours aussi magnifique 😉

Maison des familles de La Matapédia on a acheté des biscuits pour l’occasion 😘

11/20/2025

🛑IMPORTANT🛑
AMQUI🤪

Afin de faire vivre l’expérience du Laser TAG à nos groupes de la poly! Le gym ne sera pas accessible ce

➡️Vendredi 21 Novembre 8h45 à 9h35
➡️Lundi 24 Novembre 8h45 à 9h35
Lundi 24 Novembre 11h15 à 12h
Lundi 24 Novembre 13h20 à 14h05
➡️Mardi 25 Novembre 11h15 à 12h
➡️Mercredi 26 Novembre 11h15 à 12h

Ça arrive juste une fois par année! 🎄
Merci de votre compréhension! ☺️

11/14/2025

💃🤩𝗙𝗜𝗧𝗗𝗔𝗡𝗦𝗘 𝗠𝗶𝗻𝗶-𝗦𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻!🤩💃
AMQUI
Nous garderons des places disponibles à punch!

𝗜𝗡𝗦𝗖𝗥𝗜𝗣𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗜𝗖𝗜👇😁
https://forms.gle/1rvC1jiZ6WE3vpRq6

11/13/2025

Il ne reste que 2 places à combler :D

🫖🍵✨𝗦𝗼𝘂𝗳𝗳𝗹𝗲 𝗲𝘁 𝗖𝗼𝘂𝗹𝗲𝘂𝗿𝘀✨🍵🫖
8 places dispo!
Mini-Retraite Yoga 🧘
Après-midi pour pour respirer, bouger et créer!

Jackie et Amélie-Sophie sont heureuse de vous inviter à cet évènement d'exception!

🕒 Samedi, 22 Novembre de 13 h à 16 h
📍 Matamajaw, Causapscal - 50$

Une autre collaboration avec l'exceptionnelle entreprise Herbo-Mélie 😊

𝐈𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐢𝐜𝐢👇
https://forms.gle/aJzPL1HYEo21Cn766

11/12/2025

La friperie Artfitness s'agrandit. Tu reconnais de ton linge là-dedans, viens nous voir en boutique

11/07/2025

11/07/2025

🫖🍵✨𝗦𝗼𝘂𝗳𝗳𝗹𝗲 𝗲𝘁 𝗖𝗼𝘂𝗹𝗲𝘂𝗿𝘀✨🍵🫖
8 places dispo!
Mini-Retraite Yoga 🧘
Après-midi pour pour respirer, bouger et créer!

Jackie et Amélie-Sophie sont heureuse de vous inviter à cet évènement d'exception!

🕒 Samedi, 22 Novembre de 13 h à 16 h
📍 Matamajaw, Causapscal - 50$

Une autre collaboration avec l'exceptionnelle entreprise Herbo-Mélie 😊

𝐈𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐢𝐜𝐢👇
https://forms.gle/aJzPL1HYEo21Cn766

11/05/2025

🍼 𝗡𝗼𝘂𝘃𝗲𝗮𝘂 ⵑ 𝗖𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗠𝗮𝗺𝗮𝗻-𝗕𝗲́𝗯𝗲́ / 𝗙𝗲𝗺𝗺𝗲𝘀 𝗘𝗻𝗰𝗲𝗶𝗻𝘁𝗲s 🤰
*COMPLET* DÉJÀAA!!! :D

Tu viens d’accoucher ou tu veux bouger en toute sécurité pendant ta grossesse ?

Ce cours est spécialement conçu pour reprendre l’entraînement, retrouver de la force et augmenter ton niveau d’énergie.

👶 Les bébés sont les bienvenus !
Chaque séance est adaptée à ton niveau et à ta réalité, que tu sois enceinte, nouvellement maman ou simplement en reprise d’activité.

𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗶𝗰𝗶👇
https://forms.gle/dsFu1NJqicE7P8sH9
Maximum 12 mamans ;)