Association des chiropraticiens du Québec

Association des chiropraticiens du Québec Pour un Québec en santé.
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L’Association des chiropraticiens du Québec valorise les bienfaits des soins chiropratiques par des actions de sensibilisation et de prévention en santé globale.

04/07/2026

Aujourd’hui, c’est la Journée mondiale de la santé.

Cette année, le thème est clair : Unissons-nous pour la santé. Soutenons la science.

Parce que derrière chaque conseil en santé, il y a des données, de la recherche et une collaboration entre professionnels pour une meilleure compréhension du corps humain.

💡 La chiropratique s’inscrit dans cette démarche :
des soins basés sur des connaissances scientifiques, pour vous aider à bouger mieux et rester actif.

👉 Et vous, sur quoi vous basez-vous pour prendre soin de votre santé au quotidien ?

👉 chiropratique.com

04/01/2026

👉 RECORD MONDIAL 2026

Un nouveau record Guinness vient d’être établi 👀

📣 Pour le plus grand nombre de personnes ayant tenté de prononcer neuromusculosquelettique en même temps...

Résultat :
❌ 82 % ont abandonné
❌ 14 % ont inventé un nouveau mot
✅ 4 % ont réussi du premier coup

😄 Poisson d’avril !

Mais une chose est vraie :
Même si le mot est complexe, votre santé neuromusculosquelettique, elle, est bien réelle!

👉 Et elle mérite toute votre attention au quotidien

😎😎On vous met au défi : Écrivez en commentaire le mot neuromusculosquelettique du premier coup ... sans faire de correction ;)

👉 Trouvez un chiropraticien près de chez vous : chiropratique.com

03/24/2026

Qu’il s’agisse de gérer le stress du travail ou de profiter du temps en famille, le mouvement soutient chaque aspect de votre vie.

C’est une façon simple et efficace d’améliorer votre humeur et votre niveau d’énergie.

Nous sommes les chiropraticiens du Québec, et on est fiers de vous aider à rester en mouvement.

Découvrez-en plus sur bougercestimportant.ca

🥗 Le Mois de la nutrition nous rappelle que ce que nous mangeons influence notre capacité à bouger, à guérir et à foncti...
03/22/2026

🥗 Le Mois de la nutrition nous rappelle que ce que nous mangeons influence notre capacité à bouger, à guérir et à fonctionner.

Une nutrition équilibrée peut soutenir l’efficacité des soins chiropratiques en favorisant la guérison, en réduisant l’inflammation et en contribuant au bien être général.

En ce Mois de la nutrition, privilégiez les aliments complets, hydratez-vous bien et offrez- vous l’énergie dont vous avez besoin pour bouger et vous sentir au meilleur de votre forme.🥦💪

03/21/2026

💭 Et si vous pouviez dormir comme un bébé ?

Un sommeil de qualité contribue à votre récupération et à votre santé globale.

Si vous vous réveillez avec des tensions ou des inconforts, votre chiropraticien peut vous aider à en identifier la cause.

Un chiropraticien peut vous aider à évaluer votre condition et vous accompagner vers un meilleur confort.

👉 Consultez chiropratique.com pour trouver un chiropraticien près de vous.

03/19/2026

Vous dormez 8 heures… mais vous vous réveillez fatigué ?

Votre posture de sommeil influence la récupération musculaire et nerveuse.

Dormir sur le côté ?
✨Placez un oreiller entre les jambes.
Sur le dos ?
✨Ajoutez un oreiller sous les genoux.
Sur le ventre ?
✋À éviter pour préserver l’alignement de la colonne vertébrale.

Un bon sommeil soutient votre santé neuromusculosquelettique.

👉 Trouvez un chiropraticien : chiropratique.com

dos

03/17/2026

Les blessures sportives ne touchent pas seulement les athlètes professionnels.
Surentraînement. Technique inadéquate. Déséquilibre musculaire.

La prévention est la clé pour éviter les blessures au genou, à l’épaule, à la cheville ou au dos.

Les chiropraticiens évaluent la biomécanique et accompagnent le retour au jeu de façon sécuritaire.

Bouger, oui.
Bouger bien, encore mieux.

👉 Consultez chiropratique.com pour trouver un professionnel près de vous.

03/15/2026

Mal au coude en travaillant à l’ordinateur ou en manipulant des outils ?

Ce n’est peut-être pas “juste une petite douleur”.

L’épicondylite touche surtout les personnes qui répètent les mêmes gestes, souvent en mauvaise posture.

Une intervention rapide peut éviter que la condition devienne chronique.

Trouvez un chiropraticien près de chez vous : chiropratique.com

Quel geste répétez-vous le plus dans votre journée ?

03/14/2026

💬 Question rapide.

Quand vous travaillez au clavier, quelle posture adoptez-vous ?

Beaucoup de gens travaillent avec :

❌ les épaules remontées
❌ les poignets cassés
❌ les coudes trop hauts ou trop bas

Pourtant, quelques ajustements simples peuvent améliorer votre confort :

✔ Chaise bien ajustée
✔ Coudes à la hauteur de la table
✔ Mains alignées avec les avant-bras

🎥 Regardez la vidéo pour voir ces ajustements en action.

Et vous, travaillez-vous surtout :
💻 au bureau
🏠 à la maison
📱 sur portable ?
Dites-le-nous en commentaire.

🌙 Avec son thème de 2026, « Bien dormir. Mieux vivre. », la Journée mondiale du sommeil nous rappelle qu’un sommeil de q...
03/13/2026

🌙 Avec son thème de 2026, « Bien dormir. Mieux vivre. », la Journée mondiale du sommeil nous rappelle qu’un sommeil de qualité n’est pas un luxe, mais une nécessité pour la santé.

Toutefois, l’inconfort, la tension et le mal de dos peuvent nous empêcher d’obtenir un sommeil vraiment réparateur. Les soins chiropratiques favorisent la santé de la colonne vertébrale et du système nerveux en contribuant à réduire le stress physique afin que votre corps puisse se détendre et récupérer pleinement.

À l’occasion de la , investissez pour améliorer votre soutien durant la nuit. Votre colonne vertébrale vous en remerciera.

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7960, Boulevard Métropolitain
Montreal, QC
H1K1A1

Opening Hours

Monday 8:30am - 4:30pm
Tuesday 8:30am - 4:30pm
Wednesday 8:30am - 4:30pm
Thursday 8:30am - 4:30pm
Friday 8:30am - 1pm

Telephone

+15143550557

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