Sophie Brodeur, Thérapeute en relation d'aide spécialisée - Hypnose & EFT

09/27/2024

🌟💫Faire du Tapping (EFT) pour DIMINUER L'ANXIÉTÉ est devenu de plus en plus recommandé par la médecine. Cet article explique de façon simple COMMENT et POUR QUI ça fonctionne 👍💃.
Intéressée à aller plus loin ?? Je te rencontre en coaching privé à Beloeil ou en virtuel, Écris-moi en privé !!😊✍️

The Emotional Freedom Technique (EFT tapping) involves tapping various spots on your body. Can it really help with conditions like anxiety, phobias, PTSD, insomnia and more? Learn more about this holistic practice.

04/30/2024

Notre cerveau est une vraie centrale électrique, le saviez-vous ? Un véritable champ électrique où des milliards de neurones s’activent en permanence

04/30/2024

J'aime beaucoup ce texte !! 🧡💜💙 Je t'invite à le lire. ✨Simple et court, ça explique de façon très simple, la relation🤗 bien réelle qui existe entre notre corps physique, nos pensées et nos émotions. 💞C'est ma passion et ma spécialité 🤩 Je t'invite à me partager tes commentaires. Qu'en penses-tu ?

Notre cerveau est une vraie centrale électrique, le saviez-vous ? Un véritable champ électrique où des milliards de neurones s’activent en permanence

04/30/2024

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02/29/2024

🌿🌟 Écoute le langage de ton corps et découvre sa sagesse 🌟🌿

As-tu déjà pensé que chaque symptôme physique que tu ressens pourrait être un moyen que ton corps utilise pour t'aider à comprendre quelque chose ? 💪✨ Même quand on a l'impression que notre corps nous attaque, peut-être qu'il œuvre ardemment pour t'accompagner à traverser les épreuves.

La prochaine fois que tu ressens divers symptômes, pose-toi cette question essentielle : "En quoi cela pourrait-il être un signe que mon corps tente de m'aider à traverser quelque chose ?" 🤔💬

Une méthode puissante pour entrer en connexion avec la sagesse de ton corps consiste à être attentifve au langage que tu utilises lorsque tu ressens des symptômes physiques. 🗣️✨ Par exemple: "Ça me reste sur le coeur" ou "Je ne digère pas ça“ pour décrire une situation qui se passe dans ta vie.

Peu importe les circonstances auxquelles tu fais face, essaie de remarquer les termes ou les expressions qui reviennent fréquemment dans ton langage quotidien ; ils peuvent révéler des indices sur les racines psycho-émotionnelles sous-jacentes à ce que tu ressens physiquement. 🌱💬

N'oublie pas que ton corps est un allié inestimable dans ta vie, cherchant à te soutenir et à te guider. En écoutant attentivement, tu pourrais découvrir une nouvelle dimension de ton bien-être physique et émotionnel. 🌈💖

Si tu désires approfondir ta compréhension de la connexion entre le langage émotionnel et les symptômes physiques, je t'encourage à me contacter maintenant. 👉 https://sophiebrodeur.ca/

Ensemble, explorons les mystères que renferme ton corps et découvrons les clés pour une existence plus équilibrée et épanouissante. 🎙️✨

02/27/2024

Jour 2 : Guérir notre histoire 💫

✨Le Tapping, (EFT), comme nous l’avons mentionné, est une méthode puissante alliant acupression sur des points spécifiques du corps et verbalisation des pensées et sentiments. De nombreuses personnes rapportent des bénéfices significatifs sur le plan émotionnel.💙

Voici comment le Tapping pourrait aider à briser des schémas familiaux et des conditionnements sociaux qui traversent les générations :

1. Libération des émotions ancrées : 🌊 Le Tapping libère les émotions refoulées en stimulant des points d'acupression, offrant ainsi une voie pour briser les schémas émotionnels transmis de génération en génération.💫

2. Identification et modification des croyances limitantes 🔄 : Avec le Tapping, on remet en question et remplace les croyances limitantes issues des schémas familiaux et des conditionnements sociaux transmis de génération en génération.

3. Interruption des boucles mentales négatives 🚫 : Le Tapping agit comme une interruption des boucles mentales négatives associées aux schémas familiaux, modifiant les réponses physiques et émotionnelles aux pensées négatives.

4. Réduction du stress et de l'anxiété ☯️ : Le Tapping a des effets positifs sur le système nerveux, réduisant le stress lié aux conditionnements sociaux et créant un espace pour des pensées plus claires et une perspective équilibré.

5. Auto-responsabilisation🌟 : Le Tapping encourage l'auto-observation et la responsabilisation émotionnelle, permettant de briser le cycle automatique de transmission des schémas familiaux non résolus. 💪✨