Studio Vela

Studio Vela Défie le statu quo
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11/10/2025

C’est déjà dans moins d’une semaine que débute notre grand défi de 24 heures de spinning au profit d’Enfant Soleil ! 💛

Si vous n’avez pas encore d’équipe, il est toujours possible de rejoindre l’équipe Clients Vela et de pédaler avec nous pour une belle cause.

Studio Vela fera également tirer un forfait de 10 cours parmi tous ceux et celles qui auront fait un don de 5 $ ou plus !

Merci de faire partie de ce beau défi !

Des accessoires choisis pour amplifier chaque mouvement.Poids, ballons, blocs, élastiques : des outils précis qui ajoute...
11/04/2025

Des accessoires choisis pour amplifier chaque mouvement.
Poids, ballons, blocs, élastiques : des outils précis qui ajoutent force, contrôle et équilibre à chaque séance.

Nouveau au spinning ? 🚴‍♀️Tous nos cours sont adaptés aux débutants. Tu contrôles ton intensité, et tu n’as pas à suivre...
11/01/2025

Nouveau au spinning ? 🚴‍♀️

Tous nos cours sont adaptés aux débutants. Tu contrôles ton intensité, et tu n’as pas à suivre tous les mouvements dès la première séance. L’important, c’est de bouger à ton rythme.

Deux styles de cours t’attendent :
• Rhythm Ride → davantage de mouvements et de chorégraphies, au rythme de la musique.

• Performance Ride → axé sur les sprints, les montées et la puissance.

Essaie celui qui te parle le plus, ou découvre les deux.

Choisir la charge qui te pousse, ou simplement celle qui te convient aujourd’hui.Parce que progresser, c’est aussi savoi...
10/28/2025

Choisir la charge qui te pousse, ou simplement celle qui te convient aujourd’hui.
Parce que progresser, c’est aussi savoir s’écouter.

10/23/2025

Rencontrez Julie, notre nouvelle instructrice Spin Performance.
Retrouvez-la les mercredis à 6 h 30 et les jeudis à 19 h 45.

Elle apporte une approche axée sur la puissance et la progression, avec des montées et des sprints conçus pour repousser vos limites et élever votre performance.

Le favori de notre communauté.Le chandail Cycling Club signé Vela, disponible au studio et sur notre boutique en ligne.
10/18/2025

Le favori de notre communauté.
Le chandail Cycling Club signé Vela, disponible au studio et sur notre boutique en ligne.

As-tu prévu un moment pour toi cette semaine ?
10/13/2025

As-tu prévu un moment pour toi cette semaine ?

Café, matcha ou smoothie pour accompagner ta pause bien-être ? ☕Partage ton choix au bar santé 👇
10/06/2025

Café, matcha ou smoothie pour accompagner ta pause bien-être ? ☕
Partage ton choix au bar santé 👇

Attrape tes poids et retrouve-nous sur le tapis !
10/02/2025

Attrape tes poids et retrouve-nous sur le tapis !

Dépose ton sac, ton téléphone et ce qui t’alourdit.Respire profondément, laisse le monde extérieur derrière la porte.Ent...
09/29/2025

Dépose ton sac, ton téléphone et ce qui t’alourdit.
Respire profondément, laisse le monde extérieur derrière la porte.
Entre dans le calme, et offre-toi ce moment de présence.

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1250 Boulevard Michèle-Bohec, Suite 100
Blainville, QC
J7C5S4

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