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Défie le statu quo
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11/30/2025

Première fois ? Nous sommes tous passés par là !
Chaque progrès commence par un premier pas, et notre équipe est là pour vous accueillir et vous guider du début à la fin.

11/28/2025

Notre odeur emblématique, maintenant à la maison.
Lavande et eucalyptus, une synergie pure et apaisante. Disponible en ligne et au studio.

11/26/2025

Le Black Friday est arrivé ✨
8 cours pour 150 $

Les crédits sont valides pendant 3 mois après l’achat.
La promotion est en vigueur jusqu’à vendredi inclusivement.

11/24/2025

Commencer la semaine en prenant soin de soi. 🤍

11/21/2025

Notre rituel matcha 🍵

11/10/2025

C’est déjà dans moins d’une semaine que débute notre grand défi de 24 heures de spinning au profit d’Enfant Soleil ! 💛

Si vous n’avez pas encore d’équipe, il est toujours possible de rejoindre l’équipe Clients Vela et de pédaler avec nous pour une belle cause.

Studio Vela fera également tirer un forfait de 10 cours parmi tous ceux et celles qui auront fait un don de 5 $ ou plus !

Merci de faire partie de ce beau défi !

11/04/2025

Des accessoires choisis pour amplifier chaque mouvement.
Poids, ballons, blocs, élastiques : des outils précis qui ajoutent force, contrôle et équilibre à chaque séance.

11/01/2025

Nouveau au spinning ? 🚴‍♀️

Tous nos cours sont adaptés aux débutants. Tu contrôles ton intensité, et tu n’as pas à suivre tous les mouvements dès la première séance. L’important, c’est de bouger à ton rythme.

Deux styles de cours t’attendent :
• Rhythm Ride → davantage de mouvements et de chorégraphies, au rythme de la musique.

• Performance Ride → axé sur les sprints, les montées et la puissance.

Essaie celui qui te parle le plus, ou découvre les deux.

10/28/2025

Choisir la charge qui te pousse, ou simplement celle qui te convient aujourd’hui.
Parce que progresser, c’est aussi savoir s’écouter.

10/23/2025

Rencontrez Julie, notre nouvelle instructrice Spin Performance.
Retrouvez-la les mercredis à 6 h 30 et les jeudis à 19 h 45.

Elle apporte une approche axée sur la puissance et la progression, avec des montées et des sprints conçus pour repousser vos limites et élever votre performance.

Address

1250 Boulevard Michèle-Bohec, Suite 100
Blainville, QC
J7C5S4

Website

http://www.studiovela.ca/

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