Ostéopathie Alexandra Gagnon

Ostéopathie Alexandra Gagnon Pour la santé de chacun des membres de votre famille, je vous propose des services d'ostéopathie dans un but préventif ou curatif.

🔹 *Pourquoi choisir l’ostéopathie ?* 🔹Vous avez des douleurs, des tensions, un inconfort... mais vous ne savez pas vers ...
01/01/2026

🔹 *Pourquoi choisir l’ostéopathie ?* 🔹
Vous avez des douleurs, des tensions, un inconfort... mais vous ne savez pas vers qui vous tourner ? Chiro, physio, masso ? Il est normal de s’y perdre !

💡 Ce que peu de gens savent, c’est que **l’ostéopathie est une approche globale et complète du corps**. Contrairement à d'autres disciplines plus ciblées, l’ostéopathe prend en compte l’ensemble de votre corps – vos muscles, vos articulations, vos fascias, vos organes et même votre système nerveux – pour comprendre et traiter la cause profonde de vos maux.

➡️ Douleurs chroniques, stress, troubles digestifs, migraines, tensions posturales… l’ostéopathie peut vous aider à retrouver un équilibre durable, naturellement.

👣 Chaque séance est personnalisée, douce, sans manipulation brusque, et vise à favoriser la capacité naturelle de votre corps à se réguler.

✨ Faites le choix d’une approche plus complète, plus humaine, plus préventive.

📍Prenez rendez-vous dès aujourd’hui et découvrez comment l’ostéopathie peut transformer votre bien-être au quotidien.
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Grossesse et douleurs : ce n’est pas “normal de souffrir”.>> En tant qu’ostéopathe spécialisée en grossesse et ancienne ...
12/30/2025

Grossesse et douleurs : ce n’est pas “normal de souffrir”.
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> En tant qu’ostéopathe spécialisée en grossesse et ancienne infirmière en périnatalité, j’ai vu de nombreuses femmes à qui on disait que les douleurs faisaient “partie de la grossesse”.
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> En réalité, plusieurs inconforts peuvent être soulagés — et surtout prévenus — par un soin ostéopathique adapté au corps de la femme enceinte.
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> Mon approche va au-delà d’un soin standardisé : j’évalue rapidement les tensions, les adaptations posturales et les déséquilibres propres à chaque grossesse.
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> 👉 Le corps de la femme enceinte mérite une prise en charge avec une expertise, sécuritaire et efficace.

Prise de rendez-vous en ligne
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Lorsque j’étudiais en ostéopathie, j’ai choisi de faire une recherche approfondie sur l’ostéopathie et la grossesse.Au m...
12/30/2025

Lorsque j’étudiais en ostéopathie, j’ai choisi de faire une recherche approfondie sur l’ostéopathie et la grossesse.
Au même moment, je travaillais comme **infirmière dans un département de périnatalité spécialisé en grossesses à risque.

Jour après jour, je voyais des femmes enceintes vivre des inconforts importants, parfois des complications, souvent avec cette phrase en arrière-plan :
« C’est normal pendant la grossesse. »

Mais en croisant mes études en ostéopathie avec mon expérience clinique en périnatalité, une chose est devenue très claire pour moi :
👉 plusieurs de ces inconforts peuvent être soulagés,
👉 et surtout, plusieurs situations peuvent être travaillées en prévention.

Lors de ma propre grossesse, en approfondissant encore mes lectures et mes recherches, j’ai confirmé ce que je pressentais déjà :
l’ostéopathie, lorsqu’elle est adaptée au corps de la femme enceinte, peut jouer un rôle essentiel dans le confort, l’équilibre et la prévention pendant la grossesse.

Aujourd’hui, mon approche en soins ostéopathiques pour la femme enceinte est directement issue de cette double expertise :

* une compréhension approfondie du **corps en transformation,
* une connaissance concrète des **réalités et des complications de la grossesse,
* et une vision ostéopathique précise, sécuritaire et ciblée.

Parce que la grossesse mérite plus qu’un soin standardisé.
Elle mérite une prise en charge **experte, attentive et adaptée à chaque femme.

👉 Soins ostéopathiques spécialisés pour la femme enceinte – prise de rendez-vous en ligne.
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Les fasciaUn élément central dans l’approche ostéopathiqueEn ostéopathie, les fascia occupent une place essentielle. Il...
12/30/2025

Les fascia
Un élément central dans l’approche ostéopathique
En ostéopathie, les fascia occupent une place essentielle. Il s’agit de fines membranes conjonctives qui enveloppent et relient toutes les structures du corps : muscles, os, organes, nerfs et vaisseaux. On peut les imaginer comme une grande toile continue qui assure à la fois cohésion, soutien et communication entre les différentes parties du corps.
Un tissu vivant et sensible
Les fascia ne sont pas de simples enveloppes passives. Ils sont riches en récepteurs nerveux, ce qui les rend très sensibles à la tension, à la pression et au mouvement. Il réagit aussi à notre état émotionnel. C’est pourquoi une restriction fasciale peut provoquer :
-Une diminution de la mobilité
-Des douleurs locales ou à distance
-Des perturbations de la circulation ou du fonctionnement organique
Pourquoi l’ostéopathie s’y intéresse?
Comme les fascia relient toutes les structures entre elles, une tension dans une zone peut se répercuter ailleurs, parfois très loin de la zone d’origine. L’ostéopathe considère donc que :
-Un déséquilibre fascial peut affecter la posture
-Perturber la dynamique du mouvement
-Ou gêner le fonctionnement d’un organe.
Comment l’ostéopathe agit sur les fascia?
Les techniques fasciales sont généralement douces, précises et progressives. Elles consistent à :
-Percevoir les zones de tension ou de rigidité
-Accompagner le tissu jusqu’à ce qu’il retrouve une détente naturelle
-Permettre une meilleure circulation des fluides
-Redonner aux structures leur liberté de mouvement.
Ce travail peut avoir des effets globaux, car en libérant un point de tension, c’est toute la dynamique corporelle qui s’améliore.
-Retrouver la souplesse dans nos mouvements
-Diminution progressive ou immédiate de la douleur
-Retrouver la fonction optimale des organes
-Correction de la posture
-Performance dans nos activités
-Sommeil paisible

Alexandra Gagnon Infirmière et Ostéopathe
Je vous invite a visiter mon site web pour plus d'information.
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🌙 Et si retrouver un sommeil paisible passait par l’écoute du corps ?Difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, fa...
12/28/2025

🌙 Et si retrouver un sommeil paisible passait par l’écoute du
corps ?
Difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, fatigue persistante… Le sommeil est souvent perturbé par le stress, les tensions physiques ou les déséquilibres internes.

L’ostéopathie, grâce à une approche manuelle douce, aide à libérer les tensions accumulées, à réharmoniser le système nerveux et à soutenir les mécanismes naturels de repos. Elle agit non pas seulement sur les symptômes, mais cherche à comprendre et corriger les causes profondes du déséquilibre.

✨ Offrir à son corps un soin respectueux, attentif, c’est lui permettre de retrouver un sommeil réparateur, naturellement.

Voici mon site web pour prendre votre rendez vous.
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🎄 **Trop plein des Fêtes : et si votre digestion avait besoin d’un coup de pouce en douceur ?**En cette période de réjou...
12/28/2025

🎄 **Trop plein des Fêtes : et si votre digestion avait besoin d’un coup de pouce en douceur ?**
En cette période de réjouissances, notre système digestif est souvent mis à rude épreuve : repas copieux, aliments plus riches, horaires irréguliers... Résultat : ballonnements, lourdeurs, inconforts s’installent.

Les médicaments peuvent soulager temporairement les symptômes… mais l’**ostéopathie viscérale**, elle, va plus loin : elle **cherche la cause** du déséquilibre et agit directement sur les tensions, les restrictions de mobilité des organes et les interactions entre les systèmes du corps.

✨ L’ostéopathie est une approche manuelle douce, non invasive, qui aide à rétablir l’harmonie entre le système digestif, le diaphragme, la posture et même l’état émotionnel — car tout est lié.

Pendant le temps des Fêtes, offrez à votre ventre un vrai moment de soulagement… naturel, profond, durable.
**Parce que bien digérer, c’est aussi mieux vivre.**

Vous pouvez prendre votre rendez vous sur mon site web.
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12/24/2025

Préparation parentale à la naissance
J’accompagne les futurs parents avec douceur et professionnalisme afin de favoriser une naissance consciente et un lien parent-bébé sécurisant.

👉 Prenez rendez-vous pour un accompagnement personnalisé à Blainville.

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Et si soutenir la fertilité, c’était avant tout écouter le corps avec douceur et présence ?L’ostéopathie périnatale offr...
12/22/2025

Et si soutenir la fertilité, c’était avant tout écouter le corps avec douceur et présence ?

L’ostéopathie périnatale offre un espace d’accueil et de soin pour les femmes et les couples en chemin vers la parentalité. Par une approche respectueuse du rythme de chacun, elle favorise l’équilibre global, relâche les tensions profondes, et soutient les fonctions naturelles du corps, souvent mises à l’épreuve dans les parcours de conception.
Au-delà des techniques, c’est une présence bienveillante, une écoute attentive, et un accompagnement vers un mieux-être global — pour que le désir d’enfant se vive avec confiance, douceur et conscience.

Je vous invite à consulter mon site web pour plus d'information et prendre votre rendez vous.
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12/18/2025

Écouter le corps, soutenir la vie. 💜

Chaque femme porte en elle une force douce qui mérite d’être respectée, comprise et accompagnée avec bienveillance.

En ostéopathie, j’offre un espace sécurisant pour déposer les tensions, retrouver l’équilibre et soutenir votre bien-être à chaque étape de votre vie.

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💫 *Ce petit poing ferméIl dit tout ce que les mots ne peuvent encore exprimer.La sécurité, l’instinct, le besoin d’être ...
12/14/2025

💫 *Ce petit poing fermé
Il dit tout ce que les mots ne peuvent encore exprimer.
La sécurité, l’instinct, le besoin d’être contenu, soutenu, aimé.

🌱 *Chez le nouveau-né, ce geste est un réflexe archaïque naturel.*
Il témoigne de la maturité de son système nerveux et de son besoin de contact rassurant. En ostéopathie et en accompagnement périnatal, nous observons ces signaux avec attention pour mieux comprendre son vécu corporel et émotionnel.

🕊️ *Accueillir un bébé, c’est aussi apprendre à lire ce que son corps exprime.*
Et si chaque geste devenait une invitation à ralentir, à écouter, à créer du lien en conscience ?

🍃 Je vous accompagne dans cette écoute du corps, du cœur, et de la relation.

Consultez mon site web pour plus d'information et prendre votre rendez vous.
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💖 Un souffle de douceur pour vos maux de tête Si tu es familière avec cette sensation, cette tension qui s'installe insi...
12/14/2025

💖 Un souffle de douceur pour vos maux de tête

Si tu es familière avec cette sensation, cette tension qui s'installe insidieusement et qui peut transformer une belle journée en un fardeau... Je parle bien sûr des **maux de tête et des migraines**. C'est une réalité que beaucoup de femmes et de familles vivent au quotidien, et je voulais t'apporter une perspective différente, remplie de douceur et de conscience.

Souvent, ces douleurs ne sont pas une fatalité. Elles peuvent être le signal que ton corps accumule des tensions : au niveau des structures crâniennes, des cervicales, ou même des diaphragmes (ceux qui régulent la pression interne).

C'est là que l'**Ostéopathie** prend tout son sens. Avec une écoute attentive et des gestes délicats, l'approche ostéopathique vise à **identifier la source** de cette tension et à la relâcher en profondeur. Ce n'est pas seulement soulager la douleur du moment, c'est travailler sur l'équilibre global de ton corps pour que ton système puisse retrouver son calme et sa fluidité naturelle.

Imagine pouvoir retrouver une clarté et un confort durable, simplement en offrant à ton corps l'espace dont il a besoin pour se réorganiser.

Si tu souhaites t'informer sur cette approche douce et professionnelle pour faire un choix éclairé pour ton bien-être et celui de ta famille, n'hésite pas à m'écrire.

Prends bien soin de toi! ✨

Je t'invite à consulter mon site web pour prendre ton rendez vous
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🍼 Ostéopathie pour bébés et enfantsOffrez à votre enfant une séance d’ostéopathie complète, douce et adaptée à ses besoi...
12/10/2025

🍼 Ostéopathie pour bébés et enfants

Offrez à votre enfant une séance d’ostéopathie complète, douce et adaptée à ses besoins spécifiques.

👶 Pour qui ?

* Nourrissons (dès la naissance)
* Bébés (troubles digestifs, sommeil, torticolis, plagiocéphalie…)
* Enfants et adolescents (croissance, posture, stress, troubles ORL…)
* **Accompagnement du développement et des réflexes archaïques** (au besoin)

⏱️ Durée de la séance : 60 minutes complètes
💰 Tarif : 110 $ taxes incluses
📃 Reçus pour assurances disponibles

Chaque séance est personnalisée, menée dans un environnement calme et rassurant, avec une approche respectueuse du rythme de l’enfant et une attention particulière portée à son développement global.

Consultez mon site web pour prendre votre rendez vous.
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Address

Centre Santé Coaching 1436 Curé-labelle, Suite 206
Blainville, QC
J7C2P2

Opening Hours

Monday 9am - 5pm
Tuesday 6pm - 8pm
Wednesday 9am - 4pm
Thursday 9am - 4pm
Friday 9am - 4pm
Saturday 9am - 4pm

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