Idolem Hot Yoga Chaud Bois-des-Filion

Idolem Hot Yoga Chaud Bois-des-Filion Nouveau : Bains de glace ! L’équipe de IDOLEM BOIS DES FILION vous accueille à présent dans un magnifique studio chaleureux au décor zen. Namaste !

Bienvenue dans notre studio IDOLEM Bois-des-Filion 🧘‍♀️

Nous proposons une variété de cours de Yoga Chaud pour tous les niveaux, dans une atmosphère sereine et réconfortante. Une grande salle de yoga chaud, un espace lounge où détente et rencontres se côtoient. Nous espérons que vous vous sentirez comme à la maison à chacune de vos visites au studio. Namasté !
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ALEXANDRA TAILLEFER

Mon nom est Alexandra Taillefer, propriétaire des studios de yoga chaud idolem mascouche, griffintown et maintenant à ma grande joie celui de terrebonne qui est situé à environ une quinzaine de minutes de celui de mascouche. Non seulement sa proximité mais aussi l’atmosphère familiale et conviviale font de celui ci une continuité de notre studio à mascouche déjà existant depuis maintenant 5 ans. Depuis ce temps, mon expérience développa incontestablement ma fibre de gestionnaire. De plus, toutes ces années en tant que professeur de yoga ainsi que ma formation professionnelle en ballet classique me permettent de vous offrir une variété de choix de cours lorsque je vous enseigne aux trois endroits. Ces dernières années m’ont aussi permise d’être à votre écoute et de vous offrir un milieu de qualité professionnelle avec un service à la clientèle hors pair misant sur la famille afin d’agrandir notre belle communauté idolem. Enfin nos équipes dans les trois studios ont d’abord et avant tout le but de vous procurer les bienfaits d’un esprit sain dans un corps sain… au plaisir de vous vous y voir !

11/18/2025

Débutant vs Intermédiaire🧘‍♀️
Que tu commences ou que tu pratiques déjà, tu peux avancer à ton rythme. Le yoga s’adapte à ton énergie et à ton corps, tout simplement✨💫

11/16/2025

Tomber en amour avec le yoga chaud🧘‍♀️🫶🏻

Emballez-vous de bien-être ! 🎁 Nos Forfaits des Fêtes sont arrivés, avec jusqu'à 60% de rabais pour vous offrir le plus ...
11/16/2025

Emballez-vous de bien-être ! 🎁 Nos Forfaits des Fêtes sont arrivés, avec jusqu'à 60% de rabais pour vous offrir le plus beau des cadeaux : du temps pour vous. ✨

Ce n’est pas tout… pour chaque achat, vous recevez GRATUITEMENT :

💌 Une carte-cadeau de 5 cours à offrir (valeur de 150 $)
🧘‍♀️ 1 mois gratuit de Yoga Virtuel sur Idolem LIVE (code promo envoyé après l’achat)
🌿 Accès à notre circuit spa yogique lors de chaque visite
🔥 Accès à plus de 30 studios : tous nos forfaits sont multi-studios !

Le tout, jusqu’au 5 janvier 2026 seulement !

Profitez-en ici : https://www.idolem.com/fr/forfaits

Ne manquez pas cette chance de retrouver votre souffle et de vous offrir un moment rien que pour vous. 🌟

🍁 DERNIÈRE CHANCE – Jusqu’au 15 novembre seulement !L’automne touche bientôt à sa fin... et c’est le moment parfait pour...
11/10/2025

🍁 DERNIÈRE CHANCE – Jusqu’au 15 novembre seulement !

L’automne touche bientôt à sa fin... et c’est le moment parfait pour prendre soin de toi avant le tourbillon des Fêtes 🍂

🧘‍♀️ Jusqu’au 15 novembre, profite de jusqu’à 58 % de rabais grâce à notre Passe Automnale — une occasion idéale pour revenir à toi et nourrir ton bien-être.

Et ce n’est pas tout ! Pour tout achat, reçois en bonus :

✨ 1 mois gratuit sur Idolem Live
🎄 21 jours de yoga offerts du 1er au 21 décembre
💆‍♀️ Accès à notre circuit spa yogique à chaque visite

Profite-en ici : https://www.idolem.com/fr/forfaits

*Cartes de visites et abonnements multi-studios.
*Avec un abonnement illimité, profite automatiquement d’un accès à Idolem Live pendant toute sa durée.

🍂 Rejoins notre communauté et offre-toi un automne aligné, ressourçant et apaisant.

🌙 Cours gratuit : Introduction au Yoga Nidra suivi d'un Q&A sur la formation Yoga Nidra de 15h Accessible à tous - En st...
11/03/2025

🌙 Cours gratuit : Introduction au Yoga Nidra suivi d'un Q&A sur la formation Yoga Nidra de 15h Accessible à tous - En studio ou en webinaire en direct !

Découvrez la puissance du Yoga Nidra, une pratique de relaxation consciente qui transforme le repos en véritable voyage intérieur. 🧘‍♀️

🗓 Quand ? Dimanche 9 novembre à 14h
📍 Où ? En personne au Studio Idolem Plaza ou En ligne, en direct via notre webinaire gratuit !

💫 Une occasion parfaite pour vivre l’expérience du Nidra et découvrir la formation de perfectionnement “Yoga Nidra Niveau 1” qui aura lieu du 21 au 23 novembre. Cette introduction se terminera par un Q&A exclusif pour répondre à toutes vos questions sur la formation et son contenu.

Formation Accessible à tous — que vous soyez curieux·se, massothérapeute, naturopathe, thérapeute en relation d’aide, sophrologue, ou simplement passionné·e de bien-être. 🌿

Aucun prérequis, juste l’envie d’explorer et d’apprendre à guider la détente consciente.

🎟 Gratuit — places limitées ! Inscrivez-vous dès maintenant pour réserver votre place (et recevoir le lien du webinaire) :

👉Inscription pour l'introduction en studio : https://backoffice.bsport.io/customer/payment/offer/31211720?membership=3793
👉Inscription pour l'introduction en ligne, en direct, via le webinar - remplissez le formulaire pour recevoir le lien : https://forms.gle/JSz3c3greauiz8zu9

Formation de Professeur de Yoga à St-Eustache - Dernière chance pour vous inscrire ✨👇Illuminez votre chemin yoga et vive...
11/02/2025

Formation de Professeur de Yoga à St-Eustache - Dernière chance pour vous inscrire ✨👇

Illuminez votre chemin yoga et vivez une transformation profonde à travers notre formation TTC 250 h semi-intensive (les fins de semaine seulement) à Idolem St-Eustache, dès le 22 novembre 2025.

Une immersion complète mêlant thérapie énergétique, postures puissantes, et philosophie du cœur, pour tous ceux qui souhaitent approfondir leur pratique ou devenir professeur de Yoga avec Idolem.

Rejoignez notre cercle de passionnés et transformez votre pratique en art d’enseigner.

Détails et inscriptions → https://www.idolem.com/fr/academie/formation/semi-intensive-st-eustache

🌙 Cours gratuit : Introduction au Yoga Nidra suivi d'un Q&A sur la formation Yoga Nidra de 15h Accessible à tous - En st...
10/30/2025

🌙 Cours gratuit : Introduction au Yoga Nidra suivi d'un Q&A sur la formation Yoga Nidra de 15h Accessible à tous - En studio ou en webinaire en direct !

Découvrez la puissance du Yoga Nidra, une pratique de relaxation consciente qui transforme le repos en véritable voyage intérieur. 🧘‍♀️

🗓 Quand ? Dimanche 9 novembre à 14h
📍 Où ? En personne au Studio Idolem Plaza ou En ligne, en direct via notre webinaire gratuit !

💫 Une occasion parfaite pour vivre l’expérience du Nidra et découvrir la formation de perfectionnement “Yoga Nidra Niveau 1” qui aura lieu du 21 au 23 novembre. Cette introduction se terminera par un Q&A exclusif pour répondre à toutes vos questions sur la formation et son contenu.

Formation Accessible à tous — que vous soyez curieux·se, massothérapeute, naturopathe, thérapeute en relation d’aide, sophrologue, ou simplement passionné·e de bien-être. 🌿

Aucun prérequis, juste l’envie d’explorer et d’apprendre à guider la détente consciente.

🎟 Gratuit — places limitées ! Inscrivez-vous dès maintenant pour réserver votre place (et recevoir le lien du webinaire) :

👉Inscription pour l'introduction en studio : https://backoffice.bsport.io/customer/payment/offer/31211720?membership=3793

👉Inscription pour l'introduction en ligne, en direct, via le webinaire - remplissez le formulaire pour recevoir le lien : https://forms.gle/JSz3c3greauiz8zu9

🌿 The Courage to Heal — A 3-day healing retreat for women only📍 Chalet, Laurentides (near Mont-Tremblant)📅 October 24 – ...
10/15/2025

🌿 The Courage to Heal — A 3-day healing retreat for women only
📍 Chalet, Laurentides (near Mont-Tremblant)
📅 October 24 – 26, 2025

This retreat is created especially for women navigating divorce, separation, toxic relationships, or the grief of parting — women who are ready to heal, rise again, and rediscover themselves.

Facilitated in English, with individual moments and support potentially offered in French if needed.

More info: https://www.idolem.com/fr/evasion/retraite/the-courage-to-heal-a-3-part-journey-for-women

Over this weekend, we will:
✨ Hold sacred circles & sharing sessions
✨ Guide you through reflective workshops on identity, boundaries, self-love, forgiveness, resilience
✨ Offer ritual practices to release what no longer serves
✨ Create a container of sisterhood, compassion, deep listening & support

Join this journey to reclaim your strength, your peace, your purpose. You deserve the space to heal. 💖

Limited spots only — reserve your place now
More info & registration: https://www.idolem.com/fr/evasion/retraite/the-courage-to-heal-a-3-part-journey-for-women

🌿 The Courage to Heal — A 3-day healing retreat for women only📍 Chalet, Laurentides (near Mont-Tremblant)📅 October 24 – ...
10/06/2025

🌿 The Courage to Heal — A 3-day healing retreat for women only
📍 Chalet, Laurentides (near Mont-Tremblant)
📅 October 24 – 26, 2025

This retreat is created especially for women navigating divorce, separation, toxic relationships, or the grief of parting — women who are ready to heal, rise again, and rediscover themselves.

Facilitated in English, with individual moments and support potentially offered in French if needed.

More info: https://www.idolem.com/fr/evasion/retraite/the-courage-to-heal-a-3-part-journey-for-women

Over this weekend, we will:
✨ Hold sacred circles & sharing sessions
✨ Guide you through reflective workshops on identity, boundaries, self-love, forgiveness, resilience
✨ Offer ritual practices to release what no longer serves
✨ Create a container of sisterhood, compassion, deep listening & support

Join this journey to reclaim your strength, your peace, your purpose. You deserve the space to heal. 💖

Limited spots only — reserve your place now

More info & registration: https://www.idolem.com/fr/evasion/retraite/the-courage-to-heal-a-3-part-journey-for-women

🎓 NOUVEAU – Formations de perfectionnement chez Idolem Académie ! Pour les professeurs de yoga... mais pas seulement !!Q...
09/16/2025

🎓 NOUVEAU – Formations de perfectionnement chez Idolem Académie ! Pour les professeurs de yoga... mais pas seulement !!

Que vous soyez enseignant, passionné, pratiquant curieux ou simplement en quête d’approfondissement, nos nouvelles formations de perfectionnement sont faites pour vous. ✨

Ce sont des formations continues, accessibles à tous, qui vous permettent de :

🧘 Approfondir votre pratique
📚 Enrichir vos connaissances
🎙️ Raffiner votre enseignement (si vous enseignez)
💡 Ou simplement explorer à votre rythme des thématiques qui résonnent avec vous

On commence avec notre formation Présence & Présence Profonde : Un parcours complet en méditation pleine conscience, guidé avec douceur et rigueur

📍 Où : Studio Idolem St-Eustache ou en ligne via Zoom
📅 Quand : Du 7 octobre au 25 novembre
🕕 Tous les mardis à 18h

👉 Tous les détails ici : https://www.idolem.com/fr/academie/formation/presence-profonde-parcours-complet-en-meditation-pleine-conscience

🌱 Offrez-vous un espace pour plonger en vous-même, développer votre attention, votre écoute et votre présence au monde.

Address

909 Boulevard Industriel
Bois-des-Filion, QC
J6Y 1W5

Opening Hours

Monday 9am - 9pm
Tuesday 9am - 9pm
Wednesday 8am - 9pm
Thursday 8am - 9pm
Friday 9am - 9pm
Saturday 8am - 2pm
Sunday 8am - 3pm

Telephone

+14388741936

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