Vo2Matt

Vo2Matt VO2 max direct & lactate
Entraînements personnalisés
(triathlon, vélo, course, perte de poids etc)

11/12/2025

Certains coaches vont pousser très fort sur la natation. C’est légitime si vous ne savez pas nager, ou si vous visez la première place et que vous êtes à plus de cinq minutes du meneur à la nage. Par contre, voici quelques statistiques qui prouve que même les pros peuvent finir loin à la nage et terminer premier événement, tandis que l’inverse de très bon nageurs finissent premier à la nage, mais ce ne sont vraiment pas eux qui termine premier de l’événement. On veut être un 1 bon cycliste, mais on se doit d’être fort pour terminer en force à la course pour ce qui est de la nage, il faut pouvoir terminer la distance et ensuite être prêt à se batailler à vélo et à la course 😉

11/12/2025

Petit retour sur les chemins du monde 70,3 de triathlon à Marbella. Retour sur les performances des athlètes et ma capacité à prédire les temps 😉

11/09/2025

Address

650 Cure Boisvin
Boisbriand, QC
J7G2J2

Opening Hours

Monday 8:15am - 4pm
Tuesday 8:15am - 4pm
Wednesday 8:15am - 4pm
Thursday 8:15am - 4pm
Friday 8:15am - 3pm

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Vo2Matt posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram